SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tsubame33 dziennik motywacyjny

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 401229

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264578
Ale super! Też myślałam ostatnio o bieganiu. Nigdy nie biegalam nawet

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nene87
Ale super! Też myślałam ostatnio o bieganiu. Nigdy nie biegalam nawet

Bieganie bywa całkiem fajne, jak pogoda dopisze i forma pozwala, to nawet może być przyjemne. Dziś tyle biegaczy spotkaliśmy w lasku, że jakoś mi się tak tęskno zrobiło. Ale pocieszam się, że za chwilę już nie będzie tak ciepło i sucho... i już mnie nie będzie ciągnąć do lasu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12192 Napisanych postów 22033 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627581
Definitywnie coś wisi w powietrzu z tymi biegami. Mi się zachciało kilka tygodni temu, Nadinka biega, i Was kusi... Latem trza było biegać, a nie teraz kiedy zima idzie:) Sobie też to wypominam..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Paatik
Latem trza było biegać, a nie teraz kiedy zima idzie:) Sobie też to wypominam..

Latem, to żeby było przyjemnie, trzeba by o 5:00 na to bieganie z domu wychodzić, nie mam takiej możliwości, mąż do pracy wychodzi o 5:00, to ja musiałabym chyba o 3:30 wstawać... przez dwa lata o 4:00 wychodziłam na to bieganie... ale pędzić musiałam strasznie, żeby do domu na czas wrócić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 295 Wiek 37 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29999
Myślę, że z tą tęsknotą za bieganiem jest tak, że jakoś na jesień bardziej ciągnie na dwór niż latem. Przynajmniej ja tak mam! Dzisiaj spacerowałam - bajka!
Tsu mistrzuniu, kiedy ja się chociaż raz podciągnę! Hehe dzięki Tobie wiem, że podczas wyciskania nogi mogą pomóc. Jeszcze nie wiem czy wykorzystuję ten potencjał na maxa, ale cholera to działa! Nogi naprawdę pomagają! :)

NO MORE FCUKING EXCUSES!
Just cut the bullshit. Start Now.

http://www.sfd.pl/DT__Pixiee_bierze_się_na_poważnie!-t1171224.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
DNT. Dziś było gotowane, jako, że postanowiłam jeść więcej warzyw. Kupiłam nawet dynię... ale okazało się, że w środku miąższu jak na lekarstwo, wiec zrobiliśmy z niej dyniowy lampion z jednym zębem... Leczo zrobiłam z całej reszty...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
Z deko za wcześnie na dyniowy łeb
Chociaż, z drugiej strony, dzisiaj w galerii handlowejbyłem w sklepie, w którym już była...




... choinka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12192 Napisanych postów 22033 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627581
"jako, że postanowiłam jeść więcej warzyw" - a ja tam całą patelnię frankfurterek czy innych parówek widzę...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Paatik
"jako, że postanowiłam jeść więcej warzyw" - a ja tam całą patelnię frankfurterek czy innych parówek widzę...

Bo te warzywa trzeba było jakoś zbilansować to kiełbasa z piersi kurczaka i parówki z indyka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 200 Napisanych postów 685 Wiek 5 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 25556
Ja tez się ostatnio złapałam na tym, ze jem mało warzyw. Szczególnie surowych. W trakcie jesieni i zimy raczej to się nie zmieni, ale przynajmniej kiszonkami będę chciała nadrobić i właśnie takimi, jak u ciebie - duszonymi.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta i trening na masę dla początkujących

Następny temat

GRUBY GRUBAS POCZĄTEK, CZYLI KRÓTKI OPIS DNI WALKI Z DIETĄ I TRENINGIEM!!

WHEY premium