SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tsubame33 dziennik motywacyjny

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 401849

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nightingal
Ja organizuję 1/2 cc ale jeszcze terminu nie mam - pewnie listopad. Tyle że ja to koniec świata, wrony tu zawracają .

Night, przyjechałabym chętnie, chociażby po to, żeby moda poznać, ale nie wiem, czy dam radę to ogarnąć... obiecać nie mogę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264578
Tsubame33
nightingal
Ja organizuję 1/2 cc ale jeszcze terminu nie mam - pewnie listopad. Tyle że ja to koniec świata, wrony tu zawracają .

Night, przyjechałabym chętnie, chociażby po to, żeby moda poznać, ale nie wiem, czy dam radę to ogarnąć... obiecać nie mogę.


Tsu pojadę z Tobą jak po mnie przyjedziesz

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679732
Jak już będę znał termin to dam znać. Wcześniej jeszcze robię zawody w strictt curl - czyli maks na jedno powtórzenie w uginaniu na biceps. Jestem chyba jednym z niewielu w Polsce, którzy takie zawody robią.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nene87

Tsu pojadę z Tobą jak po mnie przyjedziesz

To będzie problem, bo prawka nie mam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Żaden wyczyn, każdy zrobi 100 pompek i 200 przysiadów. W ogóle się nie zdziwiłem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Z tymi przysiadami to było tak: po 30 pomyślałam, że to jednak nie był dobry pomysł, po 50, ze może jeszcze 20 dam rade, po 80, ze do 100 powinno pójść, to wstydu nie będzie, po 100, ze w sumie jak jeszcze 20 zrobię, to wynik poprawię, a jak poszło 130, to jeszcze trochę siły zostało... to jeszcze 10 i kolejne... przy 150 pomyślałam, ze trzeba jeszcze do domu wrócić, a rowerem byłam
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Połowę tych siadów bym Ci nie uznał jakbym był sędzią ale jestem przyjacielem i wiernym fanem więc uznaje wszystkie.
A na poważnie to już jest coś a jeszcze jak przełożyć to na procent maxa to jest duże coś.
Tylko nie wykłócaj się, wiem co mówię.

ps. ja i tak zrobię więcej. - dobra taki żarcik, nie zabij się przypadkiem tymi próbami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
paawo
Połowę tych siadów bym Ci nie uznał jakbym był sędzią ale jestem przyjacielem i wiernym fanem więc uznaje wszystkie.

ps. ja i tak zrobię więcej. - dobra taki żarcik, nie zabij się przypadkiem tymi próbami.

Paawo, kłócić się nie będę, były za płytkie, ale mam zamiar się poprawić, jak nie ilosc, to jakość przynajmniej ale najchętniej ilosc też... na swoje usprawiedliwienie mam tylko to, że regulaminowo miały być od kąta prostego, a ja poziomicy w * nie mam, jak to Jezoo ładnie ujął gdzieś... a trener też na mnie nie krzyczał, że za płytko tym razem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja wiem że kobiety są mądrzejsze i sprytniejsze ale żeby tak jawnie manipulować.

paawo
A na poważnie to już jest coś a jeszcze jak przełożyć to na procent maxa to jest duże coś.
Tylko nie wykłócaj się, wiem co mówię.


To powinnaś zacytować.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Paawo, z kobietą nie wygrasz i tak zawsze jej musi być na wierzchu
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta i trening na masę dla początkujących

Następny temat

GRUBY GRUBAS POCZĄTEK, CZYLI KRÓTKI OPIS DNI WALKI Z DIETĄ I TRENINGIEM!!

WHEY premium