Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

Czekamy na fotkę

Artur dużo nie brakuje do eksplozji

Bull będzie foto wraz z powrotem na siłkę. Nie jest źle. Masa musi iść, żeby była siła na treningi

Masę konkretną to ma Kocur78 z działu Sporty Siłowe. Wygrał w niedzielę PP w wyciskaniu - robiliśmy foty przed halą.

Ania raz jeszcze serdecznie gratuluję 2 miejsca ;)

Co do wywiadu - głosik Twój mnie rozłożył na łopatki :D
8 kg w kilka dni ? PamiĘtam te czasy i powiem tylko tyle - NIGDY WIĘCEJ ;)

Doris dziękuję :* Musimy kiedyś pogadać face to face ;) A co z tym moim głosem znów coś nie teges? Ahhhh... :/ Nooo ja teraz chodze w szerokich bluzkach, bo wyglądam jak w 5 miesiącu ciąży :P

A teraz wracam z Poznania z mamuśką po całym dniu zakupowego szału. Wreszcie mogłam sobie kupić coś na tyłek, bo wcześniej nic na mnie nie pasowało, a nawet nie miałam ochoty łazić po sklepach. Liczyły sie tylko treningi, cardio, pilnowanie posiłków itd. Odżywam!

Niedziela spędzona w rodzinnym gronie. I kolejny dzień mega wyżerka

bardzo fajnie w tym wyglądasz

A dziękuję zaraz widać, że powróciłam do żywych A ja się dopiero rozkręcam!

Dzisiejsze śniadanie...

50 gr. płatków owsianych
jogurt naturalny typu greckiego z 30 gr. odżywki białkowej wanilia-kokos
łyżka dżemu truskawkowego
pół banana
posypane kakao

i... kawa z mlekiem