POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11206 Napisanych postów 52119 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Ugotowane obrane/w mundurkach to ilośc kcal 70-80kcal./100g

Ale swoją droga to proponuje nie popadać w paranoję i obserwować swoje ciało, a nie kalkulator

Zmieniony przez - gm023850 w dniu 2014-07-11 15:51:10

...

hubi84

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 240 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4046

Czy posiłkiem potreningowym może być banan i tuńczyk,bo główny i ostatni posiłek zjadam dopiero po 2h od treningu?

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11206 Napisanych postów 52119 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Będzie ok.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17758 Napisanych postów 133470 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467379

raz w tygodniu tunczyk ok

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

hubi84

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 240 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4046

dlaczego raz w tygodniu?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17758 Napisanych postów 133470 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467379

bo jest niezdrowy, z powodu na rtęć którą zawiera, a puszka dobrego tunczyka w kawałkach kosztuje ok 4 zł a za to już mięsko się da kupić

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Hasuzlasu

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 198 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1487

anubis84
bo jest niezdrowy, z powodu na rtęć którą zawiera, a puszka dobrego tunczyka w kawałkach kosztuje ok 4 zł a za to już mięsko się da kupić

chyba przesadzasz ze max raz w tygodniu :)

...

hubi84

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 240 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4046

Chyba mogę zrobić sobie na przemian tydzień z tuńczykiem,drugi tydzień z polędwiczką lub innym mięsem?Wydaje mi się,że więcej wydam kasy na izolat białka niż przez ten sam okres na tuńczyka,a zawsze to natural.

...