SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kałkulator

  • Kalkulator kalorii BMR

    Artykuł
    Kalkulatory

    Kalkulator BMR Dzięki kalkulatorowi BMR w łatwy sposób obliczysz swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, dowiesz się, ile kalorii dziennie powinieneś/powinnaś dostarczać swojemu organizmowi. Dobra dieta to dieta zindywidualizowana. Warto więc poznać optymalną dla nas liczbę kalorii, która jest niezbędna naszemu organizmowi do zapewnienia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 64289 Data: 7/25/2019 2:46:24 PM Ocena: 5
  • Kalkulator BMI to najłatwiejszy i najszybszy sposób na samodzielne sprawdzenie prawidłowej masy ciała. BMI (Body Mass Index) - nazywany jest inaczej wskaźnikiem Queteleta. Nazwa pochodzi od belgijskiego statystyka, Adolfa Queteleta, który opracował indeks masy ciała w 1832 roku. Wskaźnik BMI wykorzystywany jest do oszacowania, czy waga ciała [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 7/31/2019 8:46:17 AM Ocena: 5
  • Kalkulator maksymalnego powtórzenia jest to najszybszy sposób na to, aby obliczyć, jaki ciężar możesz podnieść/wycisnąć  na jedno maksymalne powtórzenie. Kalkulator pozwala nam także oszacować  procent maksymalnego obciążenia, przydatny do rzetelnego planowania treningów siłowych, przy jednoczesnym zachowaniu prawidłowej techniki i większego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13021 Data: 11/13/2019 7:37:42 PM Ocena: 4.8
  • Zapotrzebowanie kaloryczne, który kalkulator?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć, przymierzam się do diety low carb. Początkiem jest wyznaczenie zapotrzebowania kalorycznego i tu już problem. Według obliczeń z tego z poniższego linku: http://www.sfd.pl/Dieta_niskow%C4%99glowodanowa_cz%C4%99%C5%9B%C4%87_2-t399538.html zapotrzebowanie wychodzi mi na poziomie 2500kcal [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/10/2014 4:55:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Kalkulator kalorii (dziennego spożycia) z zapisem

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam, otóż mam taki problem - potrzebuje kalkulatora kalorii, cos w stylu kalkulatora z PoTreningu, z tym że z zapisem. Na stronie PoTreningu nie ma możliwości zapisania posiłków, jeśli dodam sobie jakies rano i wyłącze strone, to wieczorem juz nic nie bedzie. Takze prosze o podanie linku do takiego kalkulatora który opisanem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/25/2013 8:03:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Dokładny kalkulator zapotrzebowania..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kiedyś w artykule Tyki był link do dokładnego kalkulatora.Wpisywało sie ile godzin dziennie śpisz,pracujesz,ćwiczysz i on wyliczał(był po angielsku).Artykuł został skasowany a ja nie moge znaleźć nigdzie tego kalkulatora. Czy zna ktoś z was link do tego kalkulatora????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2007 7:18:23 PM Liczba szacunów: 4
  • Proszę o kalkulator dietetyczny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Chodzi mi o linki do kalkulatorów które po zaznaczeniu wybranych produktów żywieniowych same policzą mi sumę zawartych w jedzeniu gramów BTW oraz kcal.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 19014 Data: 3/11/2004 11:46:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Kalkulator konfiguracji obciążenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Czy jest jakiś kalkulator on-line, w którym mogę na szybko wpisać posiadane obciążniki, np: - 1 kg x4szt - 1,25 kg x4szt - 2,5 kg x4szt i wyliczy mi jakie konfiguracje trzeba założyć na hantle by osiągnąć wszystkie możliwe konfiguracje, np: - 4.0 kg to 4x1kg - 4.5 kg to 2x1kg + 2x1.15kg - 5.0 kg to 4x1.25 ... i tak dalej z progresją co 0.5kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 315 Data: 1/22/2019 6:53:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Kalkulator ZK i makroskładników - Excel

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam . Napisałem kalkulator w excelu. Program dla facetów jaki Pań. Proszę o opinie oraz pomysły co mógłbym jeszcze dodać. Kalkulator do obliczania „Zapotrzebowania Kalorycznego” oraz innych parametrów ułatwiających w ułożeniu zbilansowanej diety i kontrolowaniu swojej wagi, by uzyskać wymarzoną sylwetkę. Kalkulator został napisany z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5589 Data: 1/11/2014 7:23:22 PM Liczba szacunów: 0
  • W zwiazku z tym, ze coraz wiecej forumowiczow pyta sie ile ma kazda miarka produktu, zalaczam takie info, napewno komus sie przyda: Swietny arkusz kalkulacyjny (opracował Misoo) www.progi.republika.pl/kalkulator_odzywki.xls 1 pełna miarka zawiera (miarki są takie same w każdym produkcie OLIMP): ODŻYWKI: OLIMP SUPER WHEY GAINER 4000 - 18,75 g OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/30/2003 1:45:56 PM Liczba szacunów: 1
  • witam, napisałem jakiś czas temu na własne potrzeby kalkulator w excelu, krótko wyjaśnię jak z niego korzystać: Pobieranie (google.drive) Od razu napiszę że zalecam pobrać i otworzyć excelem a nie jakąś googlową przeglądarką bo wyrzuca błędy. kiedy otworzymy plik, mamy z dołu 2 zakładki: Arkusz1 i Dieta. Arkusz1: - w białe pola wpisujemy swoje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2/18/2015 12:36:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Nie wiem czy już był, ale w miarę nowy, zaawansowany kalkulator kalorii i makroskładników, BMR, TDEE do IF i nie tylko. http://www.1percentedge.com/ifcalc/ Funkcje: Obliczanie BMR, TDEE, BF, LBM, procentowy podział kaloryczności względem dni treningowych i treningowych z uwzględniem domyślnych profili na redukcję, masę, rekompozycję itp. Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2013 9:49:31 PM Liczba szacunów: 5
  • Witam wszystkich użytkowników tego forum. Chciałbym zaprezentować prosty kalkulator wartości odżwyczych, który został stworzony z myslą o tych wszystkich, którzy przywiązują wagę do prawidłowej diety. Tak naprawdę historia tego programu sięga dobrych kilku miesięcy. Początkowo kalkulator zawierał jedynie kilka pozycji. Dziś jest to jednak [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15613 Data: 4/21/2005 4:23:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Programik do HST (moj kalkulator)

    Temat
    Trening w domu

    Zawsze jak ukladam HST mam duzo roboty z dobraniem obciazenia. Wprawdzie istnieja rozne ulatwienia w postaci kalkuratorow, ale wyniki ktore one generuja trzeba poprawiac :/ Np. mamy 2 cwiczenia i podajemy dla nich maxy (te akurat wziete z kosmosu :P : RM 15/10/5 1. 10/40/90.5 2. 33.5/36/40 I program da nam takie cos : 15 RM 1. 7,50 8,00 8,50 9,00 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5840 Data: 8/16/2005 3:43:10 PM Liczba szacunów: 0
  • kalkulator żywieniowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zna ktoś może stronki (linki) z kalkulatorem żywieniowym, który obrazuje jaki produkt zawiera ilość białka, węgli i tłuszczu. Miałem kiedyś taką stronkę co wyliczała wszystko po zaznaczeniu tego co sie jadło, ale niestety mi przepadlo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2005 2:27:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Kalkulator kalorii - zaawansowany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poniżej znajdziecie kalkulator kalorii, który korzysta ze wzoru TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT Opis możliwości i download na fitlab.republika.pl Proszę o komentarze i sugestie ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/24/2007 1:20:41 PM Liczba szacunów: 6
  • Kalkulator wzrostu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dla wszystkich chcących obliczyć swoj przyszły wzrost polecam ten kalkulator http://pliszak.webpark.pl/kalkulatory/wzrost.html

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/8/2005 10:29:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Kalkulator do obliczania zobacz koniecznie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszma wszystkich. Możecie sobie obliczyć jaki masi body mass index, i wiele innych rzeczy. OTo linki do poszczególnych kategori: ***Sprawdź czy stosunek Twojego wzrostu do wagi ciała jest właściwy http://serwisy.gazeta.pl/zdrowie/0,51205,1833728.html ***Oblicz ilość kalorii jakie powinieneś spożyć w ciągu doby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5146 Data: 6/12/2006 9:21:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta + Kalkulator

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chcialbym zaczac diete...:) chcialbym troche wiecej warzyc:) Mam 16 lat 192 wzrostu 80kg cwicze od kilku miesiacy 4-5 czy moglibyscie mi dac jakis kalkulator jakie mam zapotrzebowanie na bialko itp?i odrazu jakoms diete i mowie odrazu nie moge miec zbyt specyficznej diety poniewaz jem to co mama robi i dodatkowo co se robie... do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12421 Data: 8/28/2007 11:48:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Opracowując plan żywieniowy dla siebie zależy mi na poznaniu nie tylko sumy kalorii i poszczególnych składników odżywczych, ale także całkowitego kosztu planu, jednak nie znalazłem takiego kalkulatora, który to umożliwia. Jako, że z zawodu jestem programistą, zbudowałem własny kalkulator żywieniowy. Charakteryzuje się on tym, że sami definiujemy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 9/15/2014 8:36:55 PM Liczba szacunów: 0