BTW w ogoole nie dasz rady robić treningu siłowego?
dzonson -
"w ogole nie chce mi sie jesc(zmuszam sie bo wiem ze trzeba)dopiero wczoraj zglodnialem i zaczalem widziec mroczki przed oczyma:)"
Roob tak dalej! Spalaj mięśnie, wyniszczaj organizm, obinżaj sobie PPM...na pewno wyjdzie Tobie na zdrowie!
"zalozmy ze wezme 2 dziennie to co w ogule nie bede spal?"
Hehe...będziesz spał. ECA spowodooje jedynie, że pooźniej zaśniesz.
"mam wiec pytanie co mam jesc i o jakich godzinach"
Polecam lektoorę pierwszych stron topicu - tam Coolbart podawał swoją dietę.
"slyszalem ze treba sobie wcinac cukry zeby sie tluszcz spalal"
Najoptymalniej nie schodzić poniżej 3g/kg.
artystyczny leniwy' Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
>>Doradca w dziale Suplementacja<<
Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
28:06:42:12
That is when the world will end.