zapasy

[...] o to, że delikatnej kobiecie mogą nie pasować): -boks, MT -jesli jestes delikatnej budowy i zalezy Ci na tym, by nie dostać w buzię -judo, bjj(już pisałem czemu). Podobnie zapasy("kalafiory" zamiast uszu, problemy z włosami) -wszelkie combaty i krav magi-zarówno jako hobby jak i dla obrony. Czemu? Bez podstaw w innych stylach do [...]

ulica nacisk stójka + klincz czyli boks + judo/zapasy klatka stójka + klincz + parter(bjj) Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2014-11-21 09:47:14

jesli chodzi o judo i zapasy zgodzę się jak najbardziej, natomiast wg mnie w kwestii bjj i shootwrestlingu ubranie nie wymusza istotnych różnic. Tym bardziej, że w SW również ubranie jest, tylko nie ma gi.

NIKT...hhehehe Sam boks jest*****owy, z twojego profilu (no chyba że w*****a poleciałeś) wynika że jeszcze dzieciak z Ciebie co wydaje mi się dobre gdyż nie jesteś za stary żeby zacząć jeszcze coś innego. Dam Ci dobrą rade idz na BJJ/JUDO/ZAPASY. Wybierz sobie coś z tych 3 rzeczy - będzie to najlepsze uzupełnienie boksu, a raczej boks będzie [...]

[...] trenujacego jezeli chcesz byc w czyms dobry to musisz sie ograniczac boks jest bardzo wszechstronnym sportem i na pewno jest wart trenowania, wg mnie bardziej niz judo i zapasy kazdy ma swoje zdanie jezeli ktos chce trenowac pod katem ulicy to na pewno lepsze jest mma dla niektorych licza sie jeszcze inne rzeczy zycze sukcesow na macie

Stwierdzenie iż boks jest bardziej wartościowy niż JUDO czy ZAPASY jest bardzo bzdurne i nie chce mi się go komentować. Boks jest dobry to fakt ale bez przesady kolego wyobraź sobie co zrobi taki zapaśnik lub judoka z bokserem jak tylko go złapie w swoje rączki, a żeby to zrobić to nie trzeba być jakimś wielkim fighterem. Niedajboże go sprowadzi [...]

Grappling to ogólna nazwa stylów chwytanych, podchodzą pod nią zarówno zapasy, judo, jiu-jitsu, Brazylijskie jiu-jitsu, sambo czy luta livre. Stójka w "grapplingu" to nie tylko obalenia, bo to też masa rzutów, sprowadzeń do parteru, walka w klinczu. Nie wiem jak w jj i bjj ale w zapasach i judo nie stosuje się żadnych ciosów.

[...] hehe ma sie tyle ze jak wyjdzie taki przykladowy koles ktorego opisalem do typka w tej samej kategorii wag tylko 170 cm wzrostu to chyba bedzie mial ciezko, a co do wieku, zapasy wymagaja duzej gibkosci a im starszy jestes tym ciezej z tym. zle mnie troche zrozumieliscie, nie chodzi mi o to ze staram sie go ukierunkowac. tylko czesto ludzie [...]

ludzie ktorzy maja malo pojecia o sw dokonuja zlych wyborow na poczatku i traca czas tak jak ja(rok aikido) Ludzie, trenują z różnych względów. Są i tacy, dla których aikido akurat będzie najlepsze. Ja natomiast postaram się autora ukierunkować -idź na zapasy

Wcale nie musisz jeść śniadań białkowo-tłuszczowych - to kwestia wysoce indywidualna. Ten miks po treningu jest zbędny, po treningu siłowym zapasy glikogenu nie są uszczuplone do takiego stopnia aby trzeba było bezpośrednio uzupełniać jedynie ww, inaczej sprawa wygląda po mieszance B+W+T czy B+W przez co można podnieść produkcję GH. [...]

Zapasy są bardzo techniczne, jest wiele szczegułów w każdym chwycie więc wątpie żebyście sie poprawnie nauczyli wykonywać sami w domu :)

[...] rozniesiesz typka, ktory cwiczy w klubie a sparingi ma raz w tygodniu. Jesli masz sekcje zapasow w miescie to idz na 1-2 treningi i zobacz co tam robia. Jesli nie to skozystaj z okazji, jedz do cioci co mieszka gdzies gdzie sa zapasy, wakacje sie zblizaja, wiec 2-3 tyg u niej posiedz a potem pokaz kolega cos nowego. ucz sie i walcz. Powodzonka

zapasy w domu??? ja bym proponował spiżarnie.

To zalezy od sekcji... Wydaje mi sie, ze najlepszym wyjsciem bylo by sprawdzenie co jest nauczane w kazdej z nich:) Na Twoim miejscu wybralbym sambo(albo zapasy) pozdro600

Możesz zamienić albo dodać ćwiczenia tylko pamiętaj żeby przez przypadek nie wydłużyć za bardzo treningu dlatego że mamy ograniczone zapasy "paliwa" na sesję a oprócz tego im dłużej ćwiczymy tym gorsze skupienie. Może już czas żebyś zamienił plan na taki gdzie skupisz się właśnie nad detalami w sylwetce

Nog ma bardzo słabe zapasy dlatego Sapp tak nim rzucał. Zestawcie 160 kg Sappa ze 110 kg Velasquezem to sytuacja będzie odwrotna. Czego by nie mówić to masa w znaczącym stopniu decyduje o sile ciosu i jak 120 kg osiłek trafi cepem to może być słabo.

Na solowki to raczej sprinty nie za bardzo- w rozumieniu ze ustawiasz sie z gosciem 1 na 1 a nie on Ci wyskakuje zza rogu bo wtedy mozna sprintowac. Ogolnie BJJ na ulice mnie nie przekonuje, moze zapasy?

Kolego miły nie ma czegoś takiego jak uniwersalna recepta na zabijanie ... Jeden dobry judoka JEDNYM rzutem jest w stanie powalić dziesięć razy z rzędu tego samego przeciwnika. Trzeba trenować i wyrabiać swoje techniki, a nie bjj czy judo czy zapasy, plus siła plus dynamika plus co najważniejsze WOLA WALKI.

a gdzie on niby napisał ,ze wybiera sie na zapasy

[...] w odróżnieniu od sztuk walki, będących zwykle nieusportowionymi systemami samoobrony i rozwoju osobowości." Zaliczamy do nich boks, muay thai, kick boxing, taekwondo, zapasy, judo, MMA, szermierkę. Cel stosowania suplementacji w sportach walki czyli po co można jak nie trzeba "Każdy sportowiec dąży do zwycięstwa i pokazania swoich [...]