zapasy

W Wawie masz wiele klubów. Tak jak mówiłem na początku, polecam Ci zapasy. I samoobrona(nie ma to jak supless na chodniku )i akrobatyka (nie ma to jak supless ). Masz też w Wawie Shidokan, dobry styl Karate, masz Kyoku, sam trenuję, masz chyba Muai-Thai, najlepszy styl uderzany na świecie, chyba masz bjj, najlepszy styl na świecie Tak więc jeśli [...]

Witam! ja trenuje teraz na Bukowskiej, a poprzednie 3 lata prawie na Sobieskiego, na bukowskiej to jest ta sala zaraz przy Sądzie. na przeciwko budynków wojskowych. "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" zobacz:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60803

Dlugopis wiara tam jest bardzo wporzadku,przynajmiej moim zdaniem "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" zobacz:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60803

i co dlugopis zapisujesz się ? "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" zobacz:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60803

masz 100 % racji Żapaśnik im wszesniej tym lepiej "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" zobacz:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60803

Ja mam teraz juz dluga przerwe w treningach ale z tego co wiem tao nic sie nie zmieniło trenigi odbywaja sie co dzienie oprocz czwartku od godz 18.Tak to jest bukowska 25(zaraz przy sądzie) SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"

Rufi jesli trener cie przyjmie to ja na twoim miejscu bym wrocil SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"

Kosei napisal przeciez "np: JUDO, JJ, BJJ, Zapasy itd" co znaczy na przyklad judo, jj, bjj, zapasy i tak dalej - wiec mysle, ze w 'i tak dalej' wchodza wszelkie inne style, prawda?:) Ja sie pisze na JJ !:). Tylko niech ktos sie zajmie organizacja wszystkiego zeby w miare kazdy styl byl opisany :]. Pozdrowienia / Powodzenia;). Rafał [...]

Myślę, że Glover ma zbyt dobre zapasy żeby zostać zdominowanym przez Davisa, jest szansa na KO chociaż już w ostatniej walce miał zostać Phil znokałtowany.

[...] czarna herbata. Dodatki: czerwona cebula, pomidor, granat, zielone ogórki, mix sałat, trochę parmezanu do posypania na wierzchu rybki Wczoraj upolowaliśmy z Małżem zapasy a pośród nich moja nowa miłość - halibut %-) zakochałam się w tej rybie, jest absolutnie wspaniała. Z wrażeń poza kulinarnych - cierpię dolę {{:-( Po wczorajszych [...]

Julinka, Marta, Nin };-) Też się cieszę że już jestem :) Będzie hurtem %-) 17.02.2013 - DNT Suple: magnez, kw. foliowy, omega gold Napoje: kawa inka, dzbanek herbaty (rooibos), espresso, małe cappucino, pokrzywa, skrzyp Dodatki: buraczki (domowe) + musztarda, sałatka (sałata lodowa, pomidor, szczypiorek, rzodkiewka) Miska - do liczonych misek i [...]

tyle ze wiele osob na tym forum nawet w to niewierzylo SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" www.mma.sfd.pl

zmacek dobra dobra fakt tu laski jakies chetne bywaja SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" www.mma.sfd.pl

bo przeciez nie o gadanie chodzi SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" www.mma.sfd.pl

[...] podchodzę teraz do tego na luzie, zero stresu- bo to powoduje u mnie tylko stagnacje i niekontrolowane parcie na żarcie. Skompletowałem już praktycznie większą czesć arsenału na 2 faze redukcji, dzisiaj dokupiłem Kofeine, pod koniec tygodnia uzupełniam zapasy o3 i ogień od poniedziałku Zmieniony przez - Marshall07 w dniu 2011-04-13 20:44:50

[...] chcesz! to nie wypali jesli sie bedzie jadlo sporo wegli caly czas czy dzien przed czy w ten sam dzien moze wypalic jesli ograniczy sie wegle do minimum -> uszczupli sie zapasy glikogenu do tego dolozy trening Voil&#224;! pozytywy: niesamowity kop dla psychiki! ktos kto jedzie na LC (na niskich iloscach wegli <100g) podniesienie - choc [...]

Panowie trzeba robić zapasy na następną redukcję póki jeszcze są stare serie w sprzedaży, bo niedługo tylko l-karnityna będzie dostępna legalnie w sklepach.

też robię zapasy. A jak zostają końcówki to robię przedziwne mieszanki: dziś np mam resztkę wątróbki z cebulą i do dobicia cycka z indyka:-) próbowałaś siemię?

dziejsza micha zdublowana z wczorajszą ... muszę wyjeść zapasy warzywek, bo jutro wybieram się na zbiory zieleniny do sklepu... miskę jutrzejszą będę układać na bieżąco - bo mam smak na rybę i będę polować na jakiegoś świeżego pstrąga :D :D

02.02.2013 WTOREK DT T2/D9/d1 B/T 50/50 rozkład 5 dni B/T 50/50 ( lub 40/60 ) 1200 kcal 1 dzień jw. + 150g ww suple: o3, inozytol, zma, chela mag b6 forte kończą mi się zapasy zma i o3, pora się wybrać na łowy, może uda się coś promocyjnego upolować ;) płyny: kawa, herbata zielona, herbata owocowa, woda z ogórkiem warzywa: rukola, szpinak, [...]