zapasy

Jak ktoś ma dobre zapasy + poddania (a te dwa elementy zawiera sambo) to nie wiem czy jest jednowymiarowy... raczej dwuwymiarowy

[...] strony klincz tajski Reema moglby zadzialac na Caina (Werdumowi kolana na glowe Caina wchodzily az miło), Reem ma tez swietny TDD i moglby niwelowac w znacznym stopniu zapasy Caina Khabib powinien byc juz skoczony jako pretendent do walki o pas LW. Niech idzi do gory jak nie umie wagi zrobic, a jak chce zostac w LW to niech obija bumów w [...]

Witaj Tryzmaj sie dalej - nawet jesli zjadlas wiecej kaolrii niz potrzeba to nic - po prostu nie powtarzaj tego Przejdzmy do rzeczy: np. stepper i rowerek stacjonarny po 10 min mi się okropnie nudzi i z niego schodzę :-/ orbitrek...hm...tu się da trochę dłużej wytrzymwać, ale jak dla mnie 30 min to jest max. POLECAM W TAKM RAZIE TRENING HIIT - [...]

Witam wszystkich :) Jedziemy dzisiaj z moim facetem do sklepu żeby uzupełnić zapasy supli. Po przeczytaniu całego wątku zdecydowałam się na TREC AAKG MEGA HARDCORE dla siebie. Zdam relację jak działa :)

Zjaładam tyle i naprawdę jestem bardzo pojedzona, czym mogę zastąpić jogurty ? Wątek co jedzą lejdis przeczytałam 3 razy - wiem, że jogurtu nie jedzą, ale mam zapasy na tydzień to muszę je zjeść :( Zmieniony przez - moiniak w dniu 2011-11-24 21:00:42

Moniak, jedz go mniej- do 150 g dziennie, ale nie traktuj jako posiłek, jogurt może być dodatkiem. Poczytaj dzienniki dziewczyn zbliżonych gabarytami do Ciebie.A jak masz zapasy to podziel sie ze znajomymi bądź rodziną- nie pogardzą. Nie chodzi o to czy się czujesz podjedzona czy nie. Chodzi o to, żebyś nauczyła się jeść jak zdrowa dorosła [...]

Z tego co mi wiadomo Lesnar trenuje zapasy od kilkunastu lat, więc sprowadzanie jego umiejętności tylko do siły i agresji świadczy o nieznajomości tego zawodnika.

[...] jest dosc nudny i mało efektowny (mam zdrowe zmysly a moja wage masz w profilu).Kwestia gustu i tyle dla mnie zenujace jest to ,ze on ciekawy spektakl zapewnia. Ma swietne zapasy i ogromna sile dlatego jego walki sa rutynowe dlatego wiec nie sa ciekawe dla mnie. Rzuca sie od razu nastawia na obalenia troche pod siatka sie pomeczy az obali i [...]

[...] jak koks pobije suchara technika. Suchar dla mnie bedzie zawsze bardziej interesujacy niz Brock jesli mowa tu o zawodniku dobrym w kazdej plaszczyznie i dla mnie to lepiej sie oglada niz sama sile,dynamike,szybkosc + swiatowej klasy zapasy. I zakonczmy spor bo bedzie astutus vs odies 2 JA mam takie zdanie TY masz swoje, kłótnia nic nie zmienimy

Płeć : mezczyzna Wiek : 15 Waga :71 Wzrost :170 Cel treningowy : masa/siła Staż treningowy na siłowni : 18 Uprawiane inne sporty : zapasy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : niemam pieniędzy na jakąś poważną diete... Po prostu uważam co jem i dużo jem Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

[...] cios dał JDSowi zwycięstwo w tej walce głównie a mocny łeb uratował go przed porażką przez TKO w 1R przez Caina. Mir faktycznie ma gorszą stójkę od JDSa i ma za słaby zapasy by go obalić, ale jakby się znaleźli na glebie to by Mir w max 20 sekund ten "black belt under the Nogueira brothers" poddał.. JDS ma naj**ane mówiąc takie rzeczy, że [...]

[...] Werdum by go poskładał w parterze szybciutko a nawet w stójce by się po nim przejechał, Miocic faktycznie mógłby z nim wygrać, bo ma dużo lepszy boks i całkiem dobre zapasy więc jakby utrzymał walkę w stójce mógłby wypunktować Werduma a Gonzadze już 2 razy Werdum wp******ił %-) Co do JDSa to nie miał żadnej paniki w tej walce czy coś.. po [...]

[...] z Huntem pokazal ze wciaz jest zayebiscie grozny i jak Cain nie da rady go sukcesywnie obalać co rundę to może dostać wpyerdol w stojce Marguardt - Lombard bardzo ciekawy pojedynek, mam nadzieje że Nate rozjedzie Hectora, kltorego strasznie nie lubie Generalnie to IMO : stojka dla Marguardta, parter dla Marguardta, zapasy i g'n'p dla Hectora

[...] nigdy mnie nie przekonywała - on ma słabą stójkę, odporności na ciosy to on i Gonzaga najlepszej nie mają i może być KO po ciosie "z dupy" - Jednak Gonzaga ma przyzwoite zapasy, lepszą stójkę - napewno bardziej dynamiczną i mocniej uderza a zwłaszcza kopie a na glebie zaj**iste BJJ i może poddac Jordana - stawiam na Gonzage przez suba w 1 [...]

cain ma lepszą technikę zapaśniczą co nie znaczy ,że jest silniejszy od Juniora, zresztą co miał powiedzieć ,żę jest weakness Caina? chyba nie zapasy %-) mam nadzieję ,że hunior ustrzeli Caina w stójce w 3 rundzie po obronieniu wszystkich obaleń przez pierwsze 2 rundy i dodatkowym wypunktowaniu Caina 50-10 żeby nie było wątpliwości ,że padł lucky [...]

bo ja wiem, cain ma świetne zapasy, ale jeśli chodzi o techniki kończące to raczej junior jest lepszy (w każdym razie on przynajmniej kogoś poddał :P ). to chyba zresztą nie będzie miało i tak znaczenia

[...] wytrzymałością na ciosy, ma bardzo dobry boks, silny cios i dobra obrona przed obaleniami. Z kolei największym atutem Caina jest to że mix zawodnika z jednej strony świetne zapasy, z drugiej dobry boks, oraz dobra kondycja, więc jeśli będzie wywierał taką presje na dos Santosie jak w pierwszym pojedynku, to znaczy bez przerwy próby obaleń i [...]

w USA wiadomo, że zapasy(obalenia) punktują na 1 miejscu.. ale oni wgl nie potrafią punktować walk, dla mnie to jest śmieszne, jak w live temacie siedzimy to większość w tym ja potrafi w dobrze wypunktować walkę (przynajmniej bez kontrowersji) a tu "zawodowi" sędziowie nieraz oglądają inne walki, że punktacja wygląda jak prowokacja.. albo wgl nie [...]

[...] a Ali g**** miał wysiłku w tej walce a był exausted. 3 walka może jeszcze się zdarzyć. Oby! Cormiera się każdy bał co świadczy, że Staring z nim walczył.. On ma najlepsze zapasy, zesra się a nie Mir go obali.. Cormier będzie walczył w tej płaszczyźnie, w której będzie chciał.. imo jeśli Mir ma to wygrać to sub i Mir ma racje, że Barnett z [...]

Cormier ustrzeli Mira w stójce, w której ten drugi jest drewniany, a ma zbyt chvjowe zapasy, żeby obalić Cormieru i mu zagrozić swoim jiu-jitsu :-P Fakt, że Daniel wydaje się dużo mniejszy, ale od Barnetta i Stopy też był, zobaczycie, będzie gwałt na Mirze :-P