SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uraz

  • Plan cyklu oraz kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    To tak, serów nie jem od małego. Do jajek mam uraz psychiczny po ostatnim cyklu. Mięso na kanapkach już przestało mi nawet smakować, dlatego na kolację jem zestaw kanapek z nutellą i koncentratem pomidorowym (jakby komuś nie chciało się cofać wcześniej). Naprawdę, już nie wiem.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2012-01-07 23:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ścięgna na swoje miejsce. Moja operacja trwała 4 godziny. Jeśli cie nie zoperują siła wróci ci max w 40 % i to w bardzo pozytywnych prognozach. Doktorek mi mówił że ten uraz to dla niego ogromne wyzwanie więc pytanie czy ty trafisz na doktorka który chce wchodzić w trudny przypadek. Ja w pl się rozwaliłem i na NFZ zrobiono z tym że mój [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2022-07-25 16:05:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Australian Open 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] byłbym ostrożny, bo w dzisiejszym meczu coś tam sobie lekko naciągnął i musiał prosić o pomoc lekarza. Niby już jest lepiej, ale mecz z Safinem na pewno będzie ciężki i uraz może się odnowić. Co do Polek, to na pewno z każdym kolejnym meczem będzie trudniej, a pokonanie Kuzniecovej graniczyłoby z cudem. Cieszy powrót do dobrej formy Marty [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14254 Data: 2008-01-15 16:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim razie przed konsultacją jedynie co możesz robić to pływać na BASENIE nieraz zwykłe uginanie ramion z sztangą na biceps może przynieść potężny uraz . najpierw rechablitacja .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2012-05-13 14:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja karku w jiu jitsu

    Post
    Sztuki Walki

    A miałeś prześwietlenie ? Wiadomo na pewno że to nie jakiś uraz kostny ? Bo jeśli tak, to masaż odpada.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5271 Data: 2009-08-15 20:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja karku w jiu jitsu

    Post
    Sztuki Walki

    JOdan ma rację. To może być konsekwencja jakiejsc czynnosci kóą wykonujesz w pocyzji któa powoduje taki a nie inny ucisck. Udowodniono, że asymetryczna grzywka powoduje skrzywienie kregosłupa, jesli sie ja nosi bardzo długo. Uraz karku jest o tyle niebiezpieczny, że może mieć powiazania neurologiczne, a to już nie sa przelewki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5271 Data: 2009-08-15 21:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez zastrzyków nie ma wyników jaki ten uraz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-01-16 22:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co prawda ze dzieciaka ale za dzieciaka dupę miałem tak kutą od zastrzyków, że szkoda gadać(niby śmieszne ale jakiś uraz w psychice siedzi xD) i ponad 2 lata temu 8 razy ściągana woda z kolana oczywiście bez znieczulenia ;p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-01-16 23:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka + dawna kontuzja.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak pisałeś wcześniej odezwał sie dawny uraz niestety ale tak już jest nasza tkanka mm. czyli mięśnie i powięzi maja to do siebie ze zapamiętują takie urazy. Dobrym rozwiązaniem dla ciebie był by taping wykonany przez fizjoterapeutę. Poświęcaj jeszcze więcej czasu na rozgrzewkę! Rób stretching tych mm, jeśli masz problemy z wyprostem izjoterapeuta [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2012-05-17 10:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Curtis Blaydes kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w wadze ciężkiej nie jest obecnie jasna, wiadomo na pewno, że Francis Ngannou nie powróci do klatki w najbliższym czasie a najprawdopodobniej dopiero w 2022r. ze względu na uraz kolana, który musi wyleczyć a zajmie to minimum kilka miesięcy. Z takiego rozwoju sytuacji niezadowolony jest Curtis Blaydes, który w obliczu przegranej Derricka Lewisa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 178 Data: 2022-02-16 12:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew z nosa przy przysiadach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pacjenci: 1. Po bardzo obfitych krwawieniach z nosa. 2. Z nawracającymi krwawieniami z nosa wykazujący objawy niedokrwistości pokrwotocznej. 3. Z obfitymi krwotokami pourazowymi. 4. Z objawami wstrząsu pokrwotocznego. 5. Z założoną tamponadą tylną. Przyczyny krwawienia z nosa Przyczyny krwawień z nos można podzielić na pochodzenia: 1. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6226 Data: 2006-04-26 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwany biceps

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hm wydaje mi się że uraz jest ewidentny po prostu chciałem zapytać czy zabieg jest konieczny gdy napinam biceps i ruszam dłonią biceps jest cały czas krótki nie rusza się wgl ale zawsze wolałbym zobaczyć usg żeby wiedzieć co i jak się zerwało nalegalem ale nie chcieli zrobić mówili że jie potrzebne więc odpuściłem i zgodziłem się na zabieg. [ jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9928 Data: 2018-06-01 23:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komentarz do zdjęć: Niewielka prawostronna skolioza w odcinku lędźwiowym kręgosłupa głównie w jego części dolnej. Zmniejszona jego fizjologiczna lordoza. Obniżona nieco wysokość przestrzeni międzykręgowej na poziomie L5-S1. Z uwagi na uraz w wywidzie(?) ew.konsultacja chirurgiczna Co to oznacza jeśli chodzi o dalsze ćwiczenia na siłowni??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8579 Data: 2006-10-31 23:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powie dokładnie co i jak,jak będę po,to napiszę.Może się to przydać też innym ćwiczącym. lucid:dokładnie przy martwym ciągu zdażył mi się jak do tej pory jedyny uraz i dlatego dam sobie spokój z tym ćwiczeniem na najbliższy czas. Tak w ogóle,to przed cyklem masowym zaplanowanym na grudzień robię trening korygujący mawashiego: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8579 Data: 2006-11-08 22:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kości palców dłoni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jakie prześwietlenie robiłeś? Za palce nie ciągnij, bo może to tylko pogłębić uraz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8913 Data: 2012-05-21 19:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybity kciuk :/

    Post
    Sztuki Walki

    aha i jeszcze jedno ... ŻADNEGO fastum ...... zasada jest prosta .... urazy miesni-rozgrzewamy ... urazy kosci-chłodzimy :] A skad pewnosc że to uraz kości???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16866 Data: 2005-11-18 17:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybity kciuk :/

    Post
    Sztuki Walki

    A skad pewnosc że to uraz kości??? Stąd ze autor pisze "zbiłem/wybilem" kciuk. Pisze czyli wie :] A ze urazow jest wiele to wiem...taka mam prace :P

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16866 Data: 2005-11-19 03:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem ze brakuje nog, ale o to sie nie martw bo tak jak pisalem trenoje nogi i przewaznie na silowni to na nie glowny nacisk byl wczesniej, a teraz przez uraz ani nie moge grac i narazie odpuszczam je na silce dopiero za dwa miechy je zaczne robic...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2013-03-28 23:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, nad miską pracuje...a mam pytanko odnośnie jakie ćwiczenia mogę wykonywać na poprawę klatki piersiowej? domyślam się że na pewno pompki z tymże miałam kiedyś uraz kości przedramiennej(niewielkie pęknięcię) i przy pompkach boli mnie cała ręka. Niby kość się zrosła i jest ok, ale nawet przy zmianie pogody mnie boli.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2013-06-06 22:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEITEDO to Fikcja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest idealny i KK też nie i nigdy nie bedzie a i każdy moze takie bezsensowne wypowiedzi pisać kaniji jak ty bo czepiesz sie niewiadomo czego moze masz jakieś problemy albo uraz bo ktosz Seitedo cie pokonał na początku troche się dowiedz coso tej organizacji i przestań pisać takie chore bzdurne argumenty bo mnie nerwica bierze jak to czytam [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14083 Data: 2005-07-04 21:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)