SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

truskawki

  • Ilość owoców w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziom cukru we krwi!!! co na masie jest nawet ważniejsze, niż na redukcji, bo zbyt wysoka glikemia poposiłkowa sprzyja odkładaniu tłuszczu. Dużo z nich zawiera substancje wspomagające sportową formę - arbuzy, kiwi, truskawki, wiśnie, banany lub wspomagają spalanie tłuszczu np. cytrusy. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2023-01-21 17:18:59

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2023-01-21 17:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sp80

    Post
    Odżywki i suplementy

    wanilia pycha zgadzam sie truskawka o ile nei spodziewasz sie truskawki jest spoko oraz 45 gram na 200 ml wody lub 180 ml wtedy jest ok albo 60 gr na 250 rozwodnione jest bleh z mlekiem 45 gram 250 ml jest całkiem całkiem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2005-10-26 22:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Dobry składowo gainer.

    Post
    Targowisko

    Spox, można też modyfikować dodając truskawki, banany itp. Po treningu jak znalazł.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2014-05-22 19:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+Gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    Marc89 A ty łachu na truskawki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2006-06-08 22:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biogenix

    Post
    Odżywki i suplementy

    to do ilu sie targowac? ale pomarancza jest dobra ? wogole czuc ta pomarancze? bo mam olimpa carbo naszczescie tylko 1kg to truskawki wogole nie czuc tylko kolor jest odpowiedni :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2005-10-17 18:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a karmienie piersią

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma też sporo cennych witamin. Zaopatrz się w różnokolorowe warzywa, w tym też strączki. Zwróć uwagę i na pewno powoli wprowadzaj owoce cytrusowe, ale też poziomki, truskawki, kakao, czekoladę, pomidory, gdyż te produkty mogą wywoływać uczulenia. I podejdz do tego na spokojnie ;-) Jak już napisałam, przyjdzie czas ;-) Na ujemny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2016-11-07 19:21:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Owoce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zawartosc cukrow itp. Osobiscie to uwazam ze jedz takie jakie lubisz najbardziej,majac na uwadze te tabele ,bo owoce roznia sie skladem :) Polecam truskawki,jerzyny,jagody,maliny ,malo kalorii i cukru natomiast banan,czeresnie,winogron sa bardziej ''naladowane'' energia :P Zmieniony przez - TheBigBoss w dniu 2010-02-21 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2010-02-21 22:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi o to, że jestem totalnym świerzakiem Każdy kiedyś był świerzakiem, ale jakoś znaczna większość poradziła sobie bez wydawania kasy na dietetyka. Poczytaj podwieszone posty w dziale odżywianie i ułuż sobie diete. Daj ją potem do oceny w odp. temacie i jeśli będzie zła napewno ktoś Ci ją poprawi. Pozatym mnóstwo dobrych diet tam jest. Masz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2008-03-07 14:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shake

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kefir, truskawki, białko i kostki lodu, tak na upalne dni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2012-07-07 12:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Odżywka Białkowa

    Post
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania DWIE SZTUKI: SFD Wpc protein plus - 750g Jedna o smaku truskawki , druga o smaku Carmel-u. Nie otwarte, data waznosci do 12.2013r. Kupiłem za 39 zł szt + 10 zł przesyłka czyli za 89 zł. Sprzedam za 82 zł z wysyłką juz. Czekam na odp. gg:40942156 lub e-mail: [email protected] lub tutaj. Zmieniony przez - erwin123 w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2012-12-17 19:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pro-peptide .... tylko jakie smaki wanilie lub truskawki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2004-07-19 17:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina

    Post
    ATLETA

    Trec jest tylko waniliowy, a Olimp 1kg są wanilie a 2,5 kg wanilie i truskawki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2004-05-06 16:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA Night Protein Mix

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mialem kilka porcji . Czekolady ogolnie nie lubie ,takze nie bede sie wypowiadal(kumpel mowi ze pycha), ale wanilia ok ;) truskawki nie jadlem. Rozpuszczalnosc tez dobra mocniej sie trzasnie i jest git , piany niezaobserwowalem moze dlatego ze pije tak po 10 minutach,czasem pozniej.Fajny sklad bialek, ale jesli nie jestes zawodowcem to i tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-01-15 18:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi najbardziej wchodziły wanilia i banan, unikaj toksycznej truskawki. Mass XXL -Dobry gainer

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2006-03-07 09:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z DIETKĄ ... !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OKI, NAPISZĘ ( WYMIENIĘ ) WSZYSTKO, CO W CIĄGU DNIA POCHŁANIAM :) : 1. MAŚLANKA ( 2/3 SZKLANKI ) 2. PŁATKI OWSIANE, KUKURYDZIANE 3. 3 BUŁKI Z SEREM ŻÓŁTYM / BIAŁYM CHUDYM TWAROGIEM / TUŃCZYKIEM 4. POMIDORY 2 5. TRUSKAWKI / BANANY 6. 3 SZKLANKI KAKAO TYLE :) Pisać co brakuje itp ==> pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2005-07-04 19:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce i warzywa - wliczać w bilans kaloryczny?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Części warzyw i owoców nie wliczam. Np. pomidor, ogórek, sałata, truskawki, borówki. Ale część warzyw i owoców jest dość kaloryczna i uważam, że należy je wliczać. Np warzywa strączkowe, ziemniaki, bataty, wspomniane banany, jabłka. Jak przekroczysz węgle, to stanie się to samo co z węglami z innych źródeł. Wytworzysz nadwyżkę kaloryczną

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2023-04-06 18:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo i wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslalem o polaczeniu truskawki z truskawka :) ale nie wiedzialem czy takie cos sie nada wiec pytam tu na forum :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2011-12-13 18:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery 737 na razie są tylko 0,5kg truskawki. Opakowania 3kg powinny być jutro. Gainbolic 1kg i 4kg jest truskawka i wanilia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2006-02-06 16:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zjeść na 2 śniadanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety ich nie jem. A czy takim posiłkiem mógłby być ''koktajl owocowy''? Truskawki+mleko chude+jogurt nat.? + Na kolacje potreningową mogę zjeść makaron+twarożek?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2015-03-24 18:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sojavit 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli masz mało kasy to będzie to dobry wybór. ja tego troche zjadłem (kilka kilo) i byłem zadowolony. brałem 2 porcje dziennie. do poprawy smaku polecam dodać banana, truskawki lub kakao. cena za 750 gram okolo 30 zł (1 porcja okolo 1,35 zł.)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2005-07-23 12:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)