[...] prostu nie mogę trzymać, albo inaczej - nie dam rady. A rozbieżności oczywiście i rzeczywiscie w kcal będą.. Up dzięki za link, kupie to białko :) Może chociaż po ciężkich treningach białko dla tych mięśni, co by sobie odpoczęły i rosły ;) Mógłbym kupić jakąś serwatkę i brać jedną porcję ( te 30/40g) przed a drugą porcje po treningu ? Tylko w [...]
[...] bic: "dodaj jeszcze 3 serie naprzemienne sztangielki z supinacją" mialem to w ostatnim planie, a pozatym bylo by za duzo serii. Moje dwa ostatnie plany tren, zaczynaly sie zawsze od uginania ramion ze sztanga lamana, wiec teraz najpierw dalem modlitewnik, gdyz dawno na nim nie cwiczylem triceps, wydaje mi sie ze dwa [...]
Tren masz Nexiuma 100mg/ml ?? Z tego co ja wiem oni nie maja innego trenu aceta jak 75mg/ml. Sprawdz dobrze, moze Ci sie cos pomylilo. Noj blad ma 75 Sory :)
Lece juz 2dni na tej dawce i ssie, takze napewno na plus tarczyca, za krotko zebym odczul ssanie po dece, a tez wystepuje xD, tren hula a on akurat lekko moze ale przymulic, napewno badania tarczycy regularnie beda, a potem odstawiam;) nie mam zamiaru jej ciagnac nie wiadomo ile. Chyba dobrze mowisz, bedzie szlo to git, najwyzej sie pomysli w [...]
[...] 1-6 enan 1000mg ew 1-12 susta 750mg ew 7-15 enan 1250mg ew 7-12 boldek 250mg ew 13-? boldek 750mg ew dalsza czesc bedzie dopiero ustalona,ale tak zebyscie wiedzieli co planuje to mniej wiecej 16-? prop , dawka ? 16-? masteron ,dawka ? 16-? tren , dawka ? Co myslicie o czyms takim? Zmieniony przez - Strongmen waterford w dniu 2013-12-04 21:18:23
Po trenie z metą,dziczeje człowiek.Zarasta a ryj przetłuszczał się jak na żadnym innym stacku. Tren z testem nie dawał takiego kopa jak z metą. Gdyby nie te sajdy to idealny mix,bo mięso przeokrutne było.
[...] słyszałem pozytywy ale metke mają kiepska . Kolorowe pudełka i słynne nazwy już na mnie nie działają. BP stosunkowo nowa firma prop był kosa i teraz dopiero wypuścili trena enana, myśle że powinien działać w mniejszym lub mniejszym stopniu. Dobrymi opiniami cieszy sie jeszcze Ilium ale nie wiem czy oni robią enana. No jeszcze Malay Tiger [...]
oSKI_TM88 zadales pytanie o pieczeniu ja tak mialem po trenie enanie z androxenu wlasnie az mi sie ropien w posladku zrobil porazka straszna 2 tygodnie chodzic nie moglem..i goraczka. Rowniez mialem tren ace z EUROCHEMU i kaszel straszny dusznosci po strzale ale dzialal super...
Panowie zostały mi ostatnie trzy tygodnie masówki, a potem planuję lekką wycinkę. W związku z tym mam kilka pytań: 1. Na jakie środki się zdecydować? Planuje 1-7/8 tren acet 50-75mg e2d, 5-11/12 wino inekcja 50mg e2d, 1-11/12 teść prop/susta Co wy na to? 2. Mam zbyt dużo tkanki tłuszczowej, więc od ilu kcal zacząć wycinkę? Myślę zacząć od [...]
[...] byc deca ale najpierw spróbuje lagodniejszy srodek. Co do dawki 500 mg jest wystarczajaca co do wagi i z racji na pierwszy kontakt??. A i teraz pytanie do koksow co lubia tren tez nigdy nie probowalem bo sie go balem myslicie ze na obecnym poziomie warto wcisnac go w dawce 50 mg e2d ?? czy za leszcz jestem na niego. Co do dawki tescia tez [...]
seru wg mnie to zly pomysl od razu po trenie przeskakiwac na redukcje jeszcze z t3. wg mnie miecho bedzie leciec bardzo mocno. Lepiej gdybys przymasowal na standardowych tucznikach (np deca, meta, test) a na redukce wszedl na tren. srodek wprost idealny do tego celu - trzyma miecho a i fat na nim leci pieknie
Nogi? buhahah , zeby jeszcze bardziej się obcierały , jasne... nei robie juz nóg i nie bedę.Lestat , wiem tren nawet sam w sobie w poewnym stopniu pali tłuszcz, ale planowałem na tym jeszcze zdobyc troszkę miesa. Mysłałem , ze sam tesc styka na podtrzymanie, chyba , ze to poprostu za szybko po cyklu na mase , palić od razu fata , bo poleci z [...]
Zgadza sie, zgadza : ) wiec mniej pic oliwy i miod sobie odpuscic? Chcialem bialko pic raz dziennie w DT po tren razem z weglami, a DNT do jakiegos posilku gdzie malo bialko, a wegle z twarogiem i warzywami na noc, to by bylo w miare dobre?
Powiem tak,tak naprawde okres do okresu przedstartowego mozesz leciec test+deka wg mnie idealne srodki na mase,na okres przedstartowy dalbm test a deke zmienil na tren,do tego mozna dac masteron/t3/sally/helios do wyboru do koloru %-)
