Wczoraj forum nie działało?? Czy tylko u mnie były jakieś problemy z wejściem na stronę? I słuchajcie. Mam jeszcze kilka pytań. Zacząłem układać tą dietkę. Czy bilans kaloryczny mam ułożyć na więcej niż jest moje zapotrzebowanie dzienne ? Czy ten bilans ma mi wyjść mniejszy? Bo słuchajcie, nie chce teraz wpakować w to wszystko co mam na sobie [...]
[...] się na gameplan'ie :) _lechu_ dobrze gada. Sama siłownia nic nie da ale wykonywanie planu FBW na siłę dynamiczną oraz trening funkcjonalny (crossfit) mogą trochę poprawić sytuacje. Tak się zastanawiam czy może warto byłoby zajrzeć do działu sprinterów... mówię całkiem serio ;) Kopyta mają wielkie, dynamikę i szybkość nieziemską a ich treningi [...]
[...] bez przesady, jest pewna granica po której przekroczeniu nie da się juz trawić tych głupot ktore są wypisywane w tym dziale(chociaż są arty,wypowiedzi ktore dają jasną sytuacje, przedstawiaja FAKTY!), wtedy ma miejsce sytuacja taka jak tutaj, i w każdym kolejnym poście będzie tak samo. ps1. nie musze mieć moda żeby "celować" - [...]
Ok, widzę, że jednak będę musiał więcej powiedzieć - w sumie, od informacji, o które zapytałeś, zacząłem pisać posta... Ale później stwierdziłem, że skoro pytanie jest ogólne, to nie będę się wdawał w szczegóły. Może zacznę od tego, że swoją wędrówkę zacząłem od otyłości - a było to niedawno. 19 lat, 1,77 m wzrostu waga początkowa -> 106 (wiem, [...]
moim zdaniem nie nalezy przekraczac 2-3 cykli kreatynowych w ciagu roku jezeli chcesz robic 3 tyg. przerwy miedzy cyklami to lepiej juz przestaw sie na suplementacje ciagla kreatyny ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] "troche innego sprawowania organizmu" i "teoretycznie lepszych efektow" nie warto placic o 100% wiecej blondyn_30: ja ci polecam brac glukoze po treningu chyba, ze finanse nie sa az tak wazne wtedy oczywiscie lepiej kupic carbo ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] w silownie Pani dotrzyma slowa i przygotuje atrakcyjna oferte w porownaniu z konkurencja ;-) Poniewaz robilem juz u Panstwa zakupy i do tej pory bylem zadowolony, ale zostalem zaniepokojony roznica cen pomiedzy jedna firma a druga, temu wolalem odrazu zwrocic uwage na istniejaca sytuacje ;-) Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2011-11-17 16:12:14
na podstawie tsh bym przypuszczał, że powoli tarczyca popada w niedoczynność. Rozszerz badania tarczycy + znajdź jakiegoś ogarniętego endokrynologa w okolicy. Leków jakichś nie przyjmujesz? Jakieś sytuacje stresowe itp.? Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2016-11-02 16:49:05
[...] podobnych o te 15% to zgarnie prawie caly popyt!! dzieki czemu sprzedawcy odrobia sobie ta roznice w marzy bo zyk to ilosc*marza gdy jedno spada a drugie rosnie to...:) MIS00 a moze olimp po prostu nie chce w jawny sposob wypowiadac wojny cenowej i dlatego po cichu toleruje taki sytuacje? pzdr Zmieniony przez - flep w dniu 2006-11-01 19:31:22
[...] nie sprzedawała się całkowicie poza sporadycznymi przypadkami w innych sklepach. ilu zabiegów przedstawiciwli trzebabyło żeby to wszystko odkręcić i doprowadzić do normy to aż nie chce mi się o tym pisać, gdy już się z tym uporali a nie było to latwe i wruciło do normy teraz zaczynamy mieć podobną sytuacje w necie. oby to się nie odbiło czkawką
Rozwazmy sytuacje hipotetyczna, ze na rynku pojawia sie firma produkcyjna, ktora nagle dysponuje duzym srodkami, np kredytami albo pomoca fianasowa z Unii. Fima musi sie z tych srodkow rozliczyc, ma je wykorzystac w pewnym celu, ale okazuje sie, ze tych pieniedzy jest na prawde sporo. Hipotetycznie mowiac, np zostaje zaimpelentowany sytem SAP i [...]
[...] ^^ Tylko chcialem sie dowiedziec jakimi jeszcze metodami mozna ja leczyc bo mam caly czas noge zamrozona :P Przemasso z tym kciukiem to mnie rozbawiles. Ja mialem taka sytuacje ze z 10-15 min posiedzialem i poruszalem noga a za chwile wrocilem na mate i cwiczylem dalej. Dopiero w domu mnie roz***a*o ^^ Normalnie praktycznie bez bolu robie [...]
[...] kleski z tego powodu, ze przeciwnicy na ulicy z reguly nic nie potrafia. Sa liczne przyklady, ze ktos obronil sie wlasnie w parterze przed >1 przeciwnikami. Sam mialem sytuacje, ze jednego dusilem mata leo a drugi zaczal mi rozplatywac nogi zamiast podejsc z drugiej strony i kopnac mnie w leb. No więc testujcie drodzy mili na ile kumaci są [...]
Aminokwasy od razu po treningu Carbo mozesz pic nawet w trakcie treningu, po treningu od razu, chodz jesli masz extremalne sytuacje to w ciagu 15 minut mozesz przyjac. Co do bialka to ja spozywam od razem z weglami - gainer, w nieduzych ilosciach Jakies pol godziny po normlany posilek. Nie masz co sie przejmowac idealnymi przerwami co do [...]
[...] juz mowi o lekach ? Czy miales jeszcze robione inne badania? np fT3, fT4, usg ? Najwazniejsze badania to: fT3 i fT4 bo to one informuja o faktycznym stanie tarczycy. TSH jest niemiarodajne bo sa sytuacje w ktorych sprzezenie zwrotne nie wystepuje(np przysadkowa nadczynnośc) Jesli bylo oznaczane samo TSH to lepiej zmien lekarza, dobrze ci radze
Może źle się wyraziłem. Jest to bardziej wrażenie optyczne. Coś tak na szybko narysowałem- chyba to trochę bardziej odda sytuację. Profil z boku :]. Bareczki ćwiczę następująco- suwnica siedzący 3 razy po 10 tył i 3 razy przód, hantlami wyciąganie przed siebie 3 razy, maszyną bareczkami w góręx3, hantlami na bokix3. Najbardziej to mnie jednak same [...]
[...] nie dyspozycji i 1.5kg spadku (czyli 50% tego co do tej pory zyskalem) i napewno sie przelozy na forme w nastepnych treningach, nadotek, przez gardlo zaden pokarm mi nie przychodzi powinienem byc juz po 4 posilkach a zjadlem 2 (rozlozone w czasie) ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Juby, po prostu na czczo tracisz mniej miesni, wiecej energi organizm jest w stanie czerpac z fatu. Czyli efekt jest lepszy. Oczywiscie sa takie sytuacje ze nalezy wykonywac aero 2*dziennie i wtedy oprocz pierwszej wersji powinienes dodac jeszcze trening po silce. Jasio powinien przede wszystkim robic trening na czczo, jezeli to nie wystarczy to [...]
To nie wiem ile go wziołeś, z doświadczenia wiem że niewielka ilość działa od 4 do 7h. Choć miałem kiedyś sytuację że po zażyciu 4thermali czyli 100mgefi i 800kofy czułem kołatanie serca i pobudzenie ok 24h po spożyciu ale to był ekstremalny przypadek, może jesteś bardzo podatny na efedrynę