SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • a tu są nieraz sytuacje, że chłopaczek ważący 70kg twierdzi, że trenuje na siłę mając obciążenia rzędu 80kg %-) Ej bo wyczułem ewidentnie aluzje do mojej osoby. Powiem krótko, bo ja sie nie znam. Ćwiczyłem wcześniej innymi planami i nie dawały efektów (pewnie powiecie że były źle ułożone, ale nie do tego zmierzam). W dziale tdp poradzono mi [...]

    Odpowiedzi: 547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 14:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Oooo widzę, że grubo było- nie zazdroszczę takiego zbiegu okoliczności. Na ludzi wyjeżdżających z parkingu trzeba porządnie uważać. Też miałam ostatnio podobną sytuację ale na szczęście udało sie odbić.

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 19:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antos098 ale mi tu nie chodzi ani o sytuację i poziom który jest w TDP ani o wasze potyczki z traktorem ( nie powinny mieć miejsca ) tylko sposób w jaki się odbywają , trochę szacunku każdemu się należy , jeśli uważasz za .........traktora również obrażasz osobę która go nominowała ? Już cię raz o to prosiłem , można normalnie rozmawiać i nawet [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9457 Data: 2012-08-30 18:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam bardzo podobną sytuację, obecnie dodając 100 kcal chce dojść do mojego dziennego zapotrzebowania nie rezygnując z ćwiczeń , a także tak jak i ty dodając do diety więcej białka. Ale generalnie pogodziłam się z chwilowym zastojem, albo nawet i utyciem, wolę dać sobie spokój i później zacząć jak należy, ucinając powoli kalorie, a nie tak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2015-05-23 09:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja niestety też mam podobną sytuacje, ale mam nadzieje ze zwiekszone treningi powolne dodawanie kcal mocno nie wplynie na sylwetke. A moge wiedziec o ile zwiekszalas i jak czesto kalorie ??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2015-05-23 13:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam kolejny raz, Panowie, wyobraźcie sobie taką sytuację (dzisiejszy mój dzień ;) ). Naszykowałem sobie posiłków na cały dzień, dziennik Vitalmaxa dokładnie wyliczył BTW i z bananem na ustach spakowałem do torby i pojechałem do szpitala (do mamy) - 2 posiłki - ok 1200 kcal (posiłek o 15 i 18). W szpitalu patrze, nie ma torby z jedzeniem. I takie [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 21:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jakies sosy wlasnej produkcji z jogurtu, raz-dwa na tydzien sos z paczki. Ryz na zmiane z makaronem i czasem kartoflami. Pewnie wiele osob mialy takie kryzysowe sytuacje, jakies pomysly jak to przezwyciezyc? W psychice nie szukalbym przyczyn, bo widze jak na diecie ruszylem do przodu, a dodatkowo zaczynam wlasnie cykl, a bez michy to [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 14:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cortunia, kiedyś miałam taką sytuację, że mój kolega z pracy powiedział mi, niby żartem 'ale Ty dużo' jesz. wypominam mu to do dziś, to już wie, że tak się mi nie mówi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 10:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya pożar był na emisji, się wysypała i trzeba było ratować sytuację... na kilku kanałach Znowu jestem z robotą do tyłu o 3 dni i będzie pracujący weekend Rafał chętnie mam kandydatkę przy której mam same myśli o przemocy Mokka zależy od proporcji, rzeźby i Twoich celów Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-06-03 00:51:27

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 00:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    Wilk a w związku z twoim staniem na bramce to często zdarzają ci się sytuacje w których musisz użyć siły? Nie chodz mi o wynoszeie kogoś tylko o walke

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-30 11:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jakiegoś klubu, w pańskiej 97 kilku moich znajomych pracuje i to jest tak że najważniejsza (jak na każdych imprezach masowych) jest umiejętnośc napier....nia, zwłaszcza że sytuacje, które tego wymagają są w miarę częste, po siłce masz tylko wygląd umiejętności żadnych raczej nie uświadczysz. w tym drugim masz racje bramka w klubach tak jak i na [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 13:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dokladnie ustawe o ochronie imprez masowych. Impreza masowa w budynku zamknietym jest impreza w ktorej uczestniczy nie mniej jak 300 osob. Art3. ustawy. zwłaszcza że sytuacje, które tego wymagają są w miarę częste, po siłce masz tylko wygląd umiejętności żadnych raczej nie uświadczysz. Ochrona to dzialania prewencyjne. Jesli dopusciles do [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 17:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, zmusiliście mnie do przeczytania paru świeżutkich uniwersyteckich artykułów na temat jajek, a konkretnie żółtek i wiele w tej materii się niestety nie zmieniło. Żółtko ma sporo witamin, minerałów, białka, ale nadal zawiera dużo tłuszczu, fakt, że jest to niezły, dominują kwasy nienasycone i to trochę ratuje sytuację. Nie musicie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 02:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychologia rywalizacji? Ciekawe zagadnienia poruszasz.Nie wszystko jednak co napisałeś jest adekwatne do rzeczywistości. "...skoczkowie narciarscy sa niezwykle skoncentrowani przed oddaniem skoku rowniez fighterzy staraja sie w sobie wyciszyc przed walka." Jeśli chodzi o skoczków narciarskich to się zgadzam,natomiast rozpatrując kwestie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2003-04-11 00:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie tylko do tego ze jest konstruktem odnoszacym sie do zachowan emocjonalnych to im bardziej tempweramntny zawdonik jest tym bardziej (lepiej albo gorzej) kontroluje sytuacje. Pozatym temperament jest cecha niezmienna w zyciu i nie mozna go kontrolowac ot tak z zewnatrz a nie wszyscy, jest cecha ktora jest nadana przy urodzeniu. A nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2003-04-11 10:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie co do Shock Therapy + Storm. Wiem ze dużo pytań było na temat tych dwóch produktów, ale mam taka sytuacje ze ćwiczę jeszcze sztuki walki. Więc - normalne dawkowanie Storm: DT rano na czczo, po treningu D NT rano na czczo, w godzinach około treningowych Shock: ~30 min przed treningiem Zmierzam do tego jak stosować te odżywki [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-04 17:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skasowałem tamto konto, ale wracam żeby zaktualizować sytuację. Jestem teraz rok po kuracji. Trądzik jest poprawiony, ale nie wyleczony. Najpierw powiem o rzeczy, która była głównym powodem założenia tego tematu. Możliwość uzyskania pełnego wzwodu wróciła. Jest to jednak powód do radości tylko w pewnym stopniu, ponieważ zostało to na swój sposób [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7980 Data: 2019-12-01 17:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gomez wyjasnił sytuację w grupie... Porto rozbija Atletico...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 22:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zebym przewidział tą sytuacje to bym pare liw wyoil, ale nie sadziłem ze skoro wstałem o 3, bpem w pracy, na silce ze nie zasnę k***a

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 00:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • astry1 - przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    Chciałbym się podpiąć do tego wątku jeśli można. Nie jestem co prawda po 35 roku życia (mam 30), ale mam chyba bardzo podobną sytuację jak astry1 (np. bardzo podobna sylwetka, podobny typ budowy, przemiana materii). Wzrost: 185 Waga: 73 Nigdy w życiu nie chodziłem na siłownię, ale przez kilkanaście lat uprawiałem amatorsko siatkówkę. Stwierdziłem [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 17:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)