Prawda jest taka że co poniektórzy problemy z psychiką to już chyba mieli przed cyklem saa, a nieumiejętne stosowanie napewno jeszcze "polepszyło" sytuację. A jeśli ktoś non stop pali zioła, tym bardziej jeśli jest to jego metoda na odstresowanie. To logiczne jest, że w życiu codziennym bez zioła będzie "nadpobudliwy", mało [...]
[...] normalnie boksowac czy tez bede odczuwał jakis bul? :/ I ile moze trwac MNIEJ WIECEJ przywrocenie pełnej sprawnosci(zaczalem nim delikatnie ruszac po 18 dniach,wczesniej szwy. Sciegna całe). Wiem, ze trudno bedzie odpowiedziec, gdyz zalezy to pewnie od wielu czynników, ale moze ktos miał podobna sytuacje... Z góry dzieki za odpowiedz. Pozdrówki.
Samo się naprawi? Też w sumie nie słyszałam o czymś takim. Z drugiej strony warto właśnie iść do fizjo, bo przy niektórych kontuzjach lepiej zrobić chwilę przerwy od ćwiczeń, inaczej można sobie tylko pogorszyć sytuację. Biorąc pod uwagę ilość treningów u ciebie to akurat przerwa dobrze zrobi, wszystko odpocznie :-)
Nigdy nie zrobię tej redukcji :( Wczoraj miałam stresująca sytuacje i wleciało jakieś dodatkowe 1700kcal ze słodyczy :( Jak bym dzień kobiet wleciało jakieś 1000kcal Strasznie mi ciężko się ogarnąć ostatnio
[...] nagly spadek cukru w krwi w zwiazku z tym, kilka godzin snu, przepicie z dnia poprzedniego ( nie bylo mocne pare piwek ale sen krotki), podwyzszony poziom adrenaliny(sytuacje rodzinne i nie tylko nie pytajcie o co chodzi) - wplynely na to omdlenie. Rodzice upierają sie natomiast ze to od supli... Od tamtego czaasu mam zakaz i nie dolozą [...]
Kto tak ma to tak ma... Nie dostałem grosza na suple\siłke. Nigdy Olewam to i robie swoje zrozumcie to wreszcie. Mój post miał na celu ominięcie takiej drogi. Ale chyba ciężko... Bardzo podoba mi się zdanie Eucalyptusa: "wiec takie ponizanie przez Rodziców bedzie dla Ciebie dobrym egzaminem z zycia, poznasz samego siebie ile jestes w stanie [...]
Zgadzam się z MMA, sędzia musi szybko reagować na sytuacje, a w tym przypadku widział, jak Cutelaba chwieje się i zareagował przerwaniem walki. Bronię tu trochę sędziego, ponieważ podjął pechową decyzję. Z drugiej strony, Cutelaba powinien wiedzieć, że udawanie zamroczenia może skutkować przerwaniem walki. Na przyszłość wszyscy będą to wiedzieć. [...]
[...] to sprawnosc ukladu krazeniowo oddechowego mozna ja poprawic takze biegajac, prawda kejt? ale oczywiscie w plywaniu najwazniejsza jest techika (jescze raz to napisze i zrobie sobie podpis) wiec sie zdazaja sytuacje w ktorych osoba z perefct techinka wycina kolesia z super kondycja (poprostu wykorzystuje swoja slabsza kondycje optymalnie).
[...] cisnienie,skorcze szyji,przelyku,ze nie moglem nic jesc i 8 kg w plecy)niewiedzialem co mam zrobic,zadzwonilem do mojego ziomka mamy(lekarz)i przedstawilem jej cala sytuacje,powiedziala mi ze mam zaczac jasc duzo magnezu bo mam za***iste braki i faktycznie wziolem sie w garsc po 2tyg bylo juz oki.stary tylko ci powiem. CO CIE NIE ZABIJE [...]
-PRO- nie pier.dol weź się za słownik ortograficzny nie wszystko jest w naszych rękach, wyobraź sobie taką sytuację, że jesteś w tunelu, następuje wybuch - nagle sytuacja przestaje być pod Twoją kontrolą albo jesteś pod wodą i masz kamień przywiązany do szyi ja też przez większość życia wychodziłem z założenia, że mogę wszystko, potrafiłem z [...]
Dorzucę jeszcze swoje 3 grosze. Tytuł postu jest oczywiście nieadekwatny do sytuacji na rynku. Olimp nie tylko się rozwija, ale dynamika wzrostu, powiedzmy w ostatnich 2 latach, jest większa niż przez całe poprzednie 7-8 lat, a ostatnie miesiące to totalna ekspansja. Biorąc pod uwagę nowe, świetne produkty które wyjdą to [...]
Tani i skuteczny sposób na raka Proponuję wyciąć i zachować ten tekst. Wkrótce może być zakazany. W USA te wiadomości już zostały ocenzurowane. Tam rząd zamknął stronę w internecie dr. Ashkara, a jego samego osądzono i skazano bo pokazał jak łatwo i tanio można wyleczyć raka Kiedyś przy wejściu do jednego z amerykańskich szpitali dr George [...]
Witam. Taki szybki "zjazd" z poziomem BF (koniec października 2016 93kg i 21%; 7 stycznia 2017 80kg i 13%) i dalsza szybka redukcja - moim zdaniem nie jest to dobry i bezpieczny dla zdrowia pomysł... Oby za chwilę nie wyszły problemy z tarczycą czy jakieś inne, typu wilczego głodu, obżarstwa i jo-jo. Ja bym radziła już w tym momencie "zdjąć nogę z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wyciskanie leżąc jest o wiele bardziej narażającym na kontuzję ćwiczeniem, aniżeli przysiad, czy MC. Śmiem twierdzić, że ćwiczenia złożone mogą polepszyć sytuację Twojego kręgosłupa. PRzynajmniej w moim przypadku tak było.
cze ostatnio mialem nieprzyjemna sytuacje kilku kolesi mnie z kims pomylilo i chcieli dokonas samosadu za pomoca nozy jedyna obrona jaka mi przyszla do glowy byla ucieczka (dobrze ze szybko biegam )
[...] kryminalnych, w grożeniu pchnięciem nożem podczas rozbojów w środkach komunikacji publicznej, napadów ulicznych i im podobnych przestępstw rozbójniczych. Powszechnie znane sytuacje, które można by określić jako zamieszki piłkarskie, sportowe, budzące grozę szefów policji w wielu krajach Europy, doprowadziły do przyjęcia w Strasburgu 19 sierpnia [...]
deberi powiem ci o moja sytuacje , 10 miesiecy temu wazylem 117 kg , obecnie waze 87 kg , na poczatku mialem po 2700 kcal , teraz PALE tluszcz na 2200 kcal ... podnies te kcal , 2 g bialka , 1 g tluszczu i reszta wegle na kg masy ciala i idz na wage po 2 tyg i zmierz obwody :) poza tym nie wiem jak na 1000 kcal mozna trenowac i funkcjonowac .. ja [...]
[...] trenerowi Interu Alberto Zaccheroniemu humor dopisuje. "Poczyniliśmy pewne postępy" - twierdzi włoski taktyk przed potyczką z Chievo. "Wbrew pozorom, są sytuacje, które wyglądają teraz lepiej niż kiedyś" - dodał popularny Zac później tłumacząc jeszcze przyczyny bezbramkowego remisu z Benficą. "Chciałem wykorzystać [...]
[...] wyjścia na boisko w 64 minucie spotkania z Regginą. Fabio Capello próbował bagatelizować incydent, jednak Panucciego nie minie kara: "- Czasem zdarzają się takie sytuacje. Na ławce często dochodzi do nieporozumień. Nie ma co robić wielkiego szumu wokół tego incydentu. Panucci nie chciał wejść na boisko i dlatego zostanie ukarany" [...]
Sebastian Frey oczekuje, że Arsenal wykupi go z końcem obecnego sezonu z Parmy. Zawodnikiem interesuje się też Inter Mediolan. Frey nie ukrywa, że chętnie opuści Ennio Tardini, mając na uwadzę złą sytuację finansową klubu i możliwość gry w potentatach europejskiej piłki. "- Wygląda na to, że opuszczę Parmę tego lata - powiedział 24-letni [...]