sytuacje

No to kontratak Oczywiście, nikomu nic do tego, co tu kto wypił i ile lodów zjadł. Ale mimo wszystko, chociaż sama mam dość luźny stosunek do Waszego wątku, wolałabym tu czytać "dziś posiłek grzeczny, zaraz trening, efekty powoli się pojawiają tu i tam" oraz dodatkowo trochę wesołego spamu. Też wolałabym aby tak było... Czytanie o pizzy, [...]

[...] że uważa się za niedoświadczonego i za kogos kto nie umie ocenic sytuacji???a skoro sie uwaza za doświadczonego to przeciez już kosa mu się należy... mlkv napisał: Na takie sytuacje wlasnie ( obrona de facto zycia gdy nie ma gdzie *******lac ) jest noz. to tak jakby powiedziec ludziom noście kałachy bo nigdy nie wiecie czy bedziecie sie w stanie [...]

[...] pisze doktorat z prawa. I owszem, masz racje ze kazdy gowniarz bedzie uparcie twierdzil ze z uwagi na swoje "doswiadczenie uliczne" to on perfekcyjnie ocenia kazda sytuacje, a noz nosi do samoobrony. Ale na te dywagacje szkoda czasu. Zamiast elaboratu posluze sie przykladem. Mysle ze bedzie lepszy od argumentow. Zdarzylo mi sie kiedys [...]

Fighter masz rację tylko nie zapominaj o odruchach. To właściwe i wyuczone odruchy bardzo pomagają w obronie, nie myślisz o tym i robisz to odruchowo i wg. mnie to jest najlepszy sposób na reagowanie na stresowe sytuacje. Queblo sorry ale nie mogę teraz się rozpisywać bo korzystam z przerwy w pracy. Odpowiedzi napiszę wieczorem.

Przykro mi historia mnie zbytnio nie wzruszyła Zwłaszcza, że dobrze pamiętam tamtą sytuacje, sam zwróciłem na to uwagę jak wystawiłeś towar. Dlatego przykro mi ale dla mnie pozostaniesz osoba niewiarygodną i nie mam podstaw wierzyć w cokolwiek co napisałeś. Tyle w tej sprawie, zdanie swoje podtrzymuje choć sprawa nagrody nie zależy od mojej osoby [...]

[...] to ono rowniez zostanie zablkowane masz wiecznego bana, za wałek jakiego nei było nigdy na tym forum, zapisałes sie w NIECHLUBNEJ historii sfd, masz po prostu pecha, tyle w temacie nie interesuja mnie teraz Twoje historiee, na co były Ci potrzebne pieniadze, finito rynkowski , jak juz zaczynasz pisac ,to prosze o konkrety , nicki/ sytuacje, itp

[...] rację, niestety moja córka jest mało odporna na zaczepki i uwagi od innych osób, na kolonię chciała jechać i myślałam że taki wyjazd pomoże jej trochę uodpornić się na takie sytuacje, nie wymagam od wychowawcy że zakaże innym dzieciom szaleństw i zachowania trochę bardziej swobodnego niż na co dzień, nie sądzę żeby ktoś robił mojemu dziecku [...]

[...] masę mieśniową. Odnośnie kalorii to też jest płynny temat. Mi zmniejszył się żołądek w ostatnim czasie i gdybym miał zjeść 3tys kalorii to bym tylko sobie pogorszył sytuacje. Obecnie jem w granicach 2,5tyś i czasami to także jest az nadto. Ze swojej strony poradziłbym Ci jeść takim schematem: 1. Śniadanie: posiłki z dużą zawartością [...]

Nie będzie ok, Pomijając palenie komórek( różne zdania za na ten temat, ja bym nie zaryzykował), to b. duże skoki estro, a co za tym idzie samopoczucie itp, do tego wachania samego hcg. Jak już chcesz mniej bić to 2500iu e2d- przy biciu podskórnym okres półtrwania to 16h. Ja po chyba 3 letnim cyklu leciałem wg schematu zalecanego przez kumatych [...]

Nie będzie ok, Pomijając palenie komórek( różne zdania za na ten temat, ja bym nie zaryzykował), to b. duże skoki estro, a co za tym idzie samopoczucie itp, do tego wachania samego hcg. Jak już chcesz mniej bić to 2500iu e2d- przy biciu podskórnym okres półtrwania to 16h. Ja po chyba 3 letnim cyklu leciałem wg schematu zalecanego przez kumatych [...]

Stymulanty mogły tutaj wpłynąć na psychikę . Diagnozowałbym się w kierunku nerwicy lekowej . Zaburzenia nerwicowe sprawiają, że niektóre sytuacje powodują u chorych lęk, którego źródło pozostaje niezrozumiałe. Do najczęstszych przejawów nerwicy zalicza się: uogólniony lęk, niepokój, trudność w uspokojeniu się, bezsenność lub problemy ze snem, [...]

zawsze szkoda ludzi ktorzy odchodza... jedno jest pewne , takie sytuacje beda czestsze , dazenie przez caly czas do bycia najlepszym , staly ogromny wysilek przyczyniaja sie do tego.. teraz mozna sie zastanowic : czy ''kawalek zlotej blaszki'' jest wazniejszy niz zdrowe zycie ? (mowiac o zdrowym zyciu mam na mysli dobre odzywianie i trening po to [...]

@_=WaFeL=_: A gdyby tam nie było ściany tylko sąsiednia mata gdzie inni walczą? Zgadzam się, że bez sensu gdy przerywa się technikę kończącą i zaczyna od stójki, ale można było przenieść walkę na środek maty chociażby i zasady przewidują takie sytuacje.

Oj nooo... wstydzę się w koszulce latać tam noo a i tak, kto ma mnie poznać to pozna Mariola, śmiej się.. ale teraz sobie wyobraź sytuację. Idę sobie na boisko porzucać do kosza, a tu mi się gówniarz plącze i pyskuje... Ani takiego nie uderzysz, ani się nie wdasz w dyskusję... A jakbym nie je*nął wychowawczego, to zaraz by pokory nabrał siusiek

suchą masę mięśni wyliczam na podstawie masa mięśni - masa wody Czyli - popraw mnie jeżeli źle rozumuję - jak spadnie Ci nawodnienie, i przybędzie tłuszczu (żeby waga się zgadzała) to przybędzie Ci mięśni? Uporządkujmy: Tanita podaje: Masę ciała Body Fat% Body Water% Masę mięśni nawodnionych w kg Masę kości w kg Tłuszcz wewnętrzny w kg Masę [...]

Waga z rana Cię ucieszy. Będziesz sporo lżejszy, ale jesteś w patowej sytuacji: musisz pić bo tracisz wodę - nie możesz pić, bo masz sensacje żołądkowe. Może specyfiki typu Smecta uratują sytuację?

Oj ta pizza haha Kuba jesteś jej królem. co chcesz, pizza dobra sprawa%-) tak na marginesie przeanalizowałem sytuację w jakiej jestem w odniesieniu do zeszłego roku i powiem że jest bardzo dobrze zarówno pod katem nadchodzącej redu jak i pod kątem masy mięśniowej którą udało mi się zbudować (wg odczytów z tanity) tak jak w tamtym roku napisałem że [...]

[...] musisz mi przypominac ... poczekam na blodow dzialu i cos zapytam jeszcze.. teraz jestem zmeczony ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] (vit. C, Vit B) 12:35- Jogurt duzy (400g) to jem w szkole na przerwach.. ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] sprawie tej wit.C a kreatynie) a i dolozyc potas, sod, itp? magnezu juz chyba bedzie duzo (zma)... ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "