ja miałem taką samą sytuacje jak Ty jak zaczynałem ćwiczyc, teraz (po roku ćwiczeń) waże prawie 70 kg. Teraz jesteś w okresie wzrostu i twój organizm "inwestuje" w wzrost a nie w masę, jak skończysz rosnąć to będziesz przybierał na masie. I sie tym nie przejmuj
[...] zaraz mieli swój trening. Jeden z moich kolegów zapytał: "może sparing?" chwila ciszy...i odpowiedz: "a co to jest sparing?" Nie wiem, czy tamta osoba żartowała. Ale tą sytuacje zapamietam na pewno. Nie da się nauczyć walczyć nie walcząc. Czy ktos się z tym nie zgadza? Zmieniony przez - PITTT w dniu 2005-12-17 16:14:33
Hm… rzucanie puszką to tylko przykład. Oczywiści, w przypadku kiedy dwóch panów poprosi mnie o drobne na winko, wtedy nie zareaguję tak, jak w przypadku, kiedy będą zachowywali się w stosunku do mnie agresywnie. Trzeba umieć rozgraniczyć, kiedy może nastąpić atak a kiedy nie. To ma bardzo ważne, aby odpowiednio ocenić sytuację w której się [...]
Sędziowanie było bardzo nierówne , wszystko zależało kto był w składzie.... No cóż tak jak w każdej federacji takie sytuacje są nie do uniknięcia... Mnie osobiście wkurzył fakt zaliczania wielu zawodnikom nie doprostu .....który posiadam w prawej ręce i właśnie dlatego przestałem startować w IPF :)) Może w takim razie nie warto operować łokcia , [...]
https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Nieustępliwy Marlon Vera wywalczył sobie zwycięstwo w starciu z Robem Fontem na gali UFC on ESPN 35 Rob Font miał w tym tygodniu problemy z wagą, a następnie w sobotę miał problemy z nieustępliwym Marlonem Verą, który co prawda był gorszy w statystykach, ale zadał więcej obrażeń przeciwnikowi. Font wyglądał [...]
Invaderrrr przedstaw swoją sytuację co jesz i ile masz lat wagę i wzost. Węglowodany o niskim ig są wskazane w ciagu dnia czy jesteś ekto czy endo aby nie było dużych skoków cukru we krwii
Mozna tez na taka sytuacje spojrzec z innej strony. Terroryzm to ogromne zagrożenie. Ale czasami takie zagrozenia sa celowo wyolbrzymiane przez rządzących. Z prostej przyczyny-najlepiej konsoliduje wspólny wróg. Naród, który czuje sie zagrożony-solidaryzuje się ze sobą, zwraca w stronę zagrozenia(wyimaginowanego lub rzeczywistego) i przestaje [...]
ok dzieki za wszystkie odpowiedzi, przemyslalem cala sytuacje i takze z wasza pomoca stwierdzilem, ze zarzuce te suple po cyklu xD mam nadzieje ze bedzie lepiej
https://i.imgur.com/xaIWxiL.jpg Ron Chenoy-USA TODAY Sports Renato Moicano celuje w walki z Islamem Makhachevem i Gregorem Gillespie Brazylijczyk chce mocnego rywala w kolejnej walce. Podczas sobotniej gali UFC Fight Night 190 Renato Moicano (15-4-1, 7-4 w UFC, ) dopisał do swojego rekordu kolejne zwycięstwo w dywizji lekkiej, Brazylijczyk w [...]
[...] walczyć w parterze(tarzać się) trzeba najpierw sie w nim znaleźć. I na Bjj trenuje sie także sprowadzanie do parteru a to jest z****iście przydatne na ulicy. Miałem raz taką sytuacje: Podskoczył do mnie koleś to ja go na glebe i zbutowałem :P Nie rzuciłem sie na niego i nie zacząłem sie "tarzać". Poza tym boks to bardzo dobra sprawa, [...]
ja jestem za... tak, osadźcie mnie od czci i wiary uwazam ze gdyby ona byla legalna mniej byloby dzieciaków na smietnikach, bitych itp. Ewentualnie powinny byc tanie srodki antykoncepcyjne, tez rozwiazywałoby to sytuacje, za przyslowiowa złotówke, wtedy aborcji tez byloby mniej
Jakoś tak to jest, że wiekszość tych rzeczy, które się siłowo robi, można zrobić czysto technicznie i niemal bez siły, tylko trzeba wiedzieć jak. Np. przy zwykłej dźwigni łokciowej, zna człowiek tych kilka sposobów, myśli, że w określonej sytuacji już raczej trzeba trochę siłowo pociągnąć, a tu trener pokazuje (właśnie na taką sytuację) dwa [...]
[...] obiektywnych a dydaktycznych. Jak ktoś jest silny i niema zamiłowania do technicznych subtelności to może i będzie najlepszy w sekcji , ale jak pójdzie w świat to natrafi na sytuacje że tej siły mu braknie. Nie rozwija maxymalnie swoich potencjalnych możliwości. Rozwija siłe ale technika jest kaleka więc często cała para idzie w gwizdek. Sądze że [...]
panowie, znowu offtopic się robi. ale skoro już... Yojimbo, ty się pierwszy przyznaj, gdzie i u kogo trenujesz. jakoś nigdy nie pisałeś, choc byli tacy, co pytali... A sytuację PITTTa znamy wszyscy, bo nie ukrywa jej, a co wazniejsze, stara się coś z tym zrobić. proponuję do temastu wrócić. myślałem, myślałem i wymysliłem... otóż wymyśliłem taką [...]
Może na pocżątek jaki jest Twój cel? chcesz np: przytyć? schudnąć? dopracować tak dietę by miała bardziej korzystny wpływ na zdrowie (inaczej by tak bardzo nie szkodziła)? Jeśli nie masz motywacji by coś zmieniać (osiągnąć), akceptujesz obecną sytuację, dalsza rozmowa nie ma sensu. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-05-25 21:27:08
[...] strzalow już w zyciu poszlo. Zawsze staram się bić mniej wiecej w to samo miejsce w obu posladkach, zewnetrzna gorna część. Może mają jakąś inną morfologię? Miał ktoś taką sytuacje? Moze wbijajac w lewy poslad stoisz calym ciezarem ciala na lewj nodze i wtedy miesnie sa napiete. Sprobuj caly ciezar postawic na prawej nodze albo wykonac iniekcje [...]
[...] zztopa powinieneś przeprosić i cytuję " Mądrym jest ten który umie przyznać się do własnej głupoty". Btw. poprzeglądaj sobie więcej podsumowań z testów i zobaczysz, że takie sytuacje zdarzają się częściej. Chyba, że to jakaś magia %-) Żeby nie być gołosłownym: http://www.sfd.pl/Test_sponsorowany_Activlab_pods._48_grrubas_vs._mr_s-t769563-s48.html [...]
https://i.imgur.com/gYAh9TC.jpg Tony Ferguson vs. Beneil Dariush w planach na UFC 262 Nieoficjalnie Tony Ferguson stoczy swoją pierwszą walkę w 2021 roku mierząc się z Beneilem Dariushem na gali UFC 262. Były tymczasowy mistrz wagi lekkiej UFC ma powrócić do oktagonu 15 maja na gali UFC 262 przeciwko wschodzącemu pretendentowi Beneilowi [...]
https://i.imgur.com/Y7uY3iI.jpg Troy Taormina-USA TODAY Sports Charles Oliveira nowym mistrzem wagi lekkiej UFC po zwycięstwie przed czasem w walce z Michaelem Chandlerem na UFC 262 Po 11 latach spędzonych w organizacji UFC, Charles Oliveira doczekał się tego na co tak ciężko pracował – wywalczył tytuł mistrza wagi lekkiej pokonując przed czasem [...]
[...] sie na publicznej silowni lub tez ma sie duzo sprzetu to FBW moze sie robic calkiem fajnie, a tak jesli ma sie do dyspozycji malo miejsca i malo sprzetu to FBW jest irytujace, dlatego ja jade caly czas splitem. Ty rob jak chcesz, jesli FBW ci podpasuje to rob bo dobrze na tym wyjdziesz, jesli masz taka sytuacje jak i ja to rob split 3 dniowy.