[...] zaczołem trenować Ninjutsu nie byłem napadnięty i zmuszony do walki, więc nie mogę odpowiedzić na to pytanie jak było i jak będzie - oczywiście wiem i zdaję sobie sprawę, że sytuacje wykreowana w kata i henka są hipotetyczne i nigdy wystąpią w rzeczywistości, ale czy uważasz że nie będę potrafił ich zastosować w sytuacji przymusu? Czy może [...]
[...] walka oprawkami od okularow (ze strony www o KM) - kucharza nauczy walczyc garnkiem z wrzatkiem (ze stron GW) w walce chodzi o wyrobienie nawyku walki glownie poprzez sparing a nie teoretycznych sytuacje dlatego zostaw KM w spokoju wybierz cos innego. Nie spij bo ci garnek zlota podrzuca. Wspiera mnie Olek K., ale nie lubie czerwonych szczurow.
oprocz aerobow... hmm ECA? nie no musisz wlaczyc aeroby - bez tego ani rusz ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Powiem wam, że głupoty gadacie. Pierniczycie, ze wiatrowka jest nie skuteczna, ktos tam napisal, ze można sobie nią najwyżej wiatr wyprodukować... eh szkoda słów. Knife napisał: Nikt nie podejdzie? Większość sytuacji ulicznych polega na tym, że JUŻ KTOŚ podszedł. Mnie wyciągnięcie wiatrówki przez kogoś zaiłoby śmiechem. A ja znam autentyczną [...]
to zmień lekarza , wady postawy można korygować dość długo jednak jeśli masz chorobę S udaj się do innego lekarza na konsultację i zapytaj co możesz zrobić żeby sytuacje poprawić zdrowia
Bull nie spodziewałem się tego ale też nie myślałem, że będzie to nie do przełknięcia 1kasior1 myślę że to tylko pogorszy sytuację i nie będzie to już odruch. Zmieniony przez - bemben12 w dniu 2010-03-20 10:07:00
Tak jak mówisz dla mnie znaczenie ma osobiste ale są takie sytuacje że robią tatuaż a tu psikus, znaczenie np. lubię chleb ze smalcem. Więc nie chcę wpaść.
1. Wadę postawy skonsultuj ze specjalistą. Mimo, że wyeliminowałeś najbardziej złożone ćwiczenia to wiele pozostałych również obciąża kręgosłup i inne stawy (od wady pierwotnej mogło w twojej postawie powstać wiele wad wtórnych). 2.Redukcja fatu opiera się na ujemnym bilansie kcal + aerobach, trening to bodziec do utrzymania mięsa(ja na redukcji [...]
Myśle że powinno ci z czasem samemu przejść. Ja miałem podobna sytuacje. Kiedyś na siłowni gdy nie byliśmy również rozgrzani to robiliśmy odwody na stacjach i na 1 stacji zaczęła mnie boleć klata...gdy naciskałem z przodu na klate to mnie na plecach po drugiej stronie bolało...i potem w domu tez nie mogłem podnosic sztangi, więc zaprzestałem na [...]
Pytasz o BJJ? Miałem na myśli sytuację, gdy np. sparujesz w GI (stroju jak do judo), złapiesz gdzieś przeciwnika on się w jakiś sposób odwróci i kontuzja gotowa. Zresztą wystarczy żeby ktoś przeturlał ci się po ręce a ty na następny dzień masz zaplanowaną operację. Nie musi to być duża kontuzja. Wystarczy stłuczenie delikatne. Natomiast w sportach [...]
Cynik, dobrze wiesz, że nie zawsze da się być ochroniarzem lub fundować taksówkę. Są różne sytuacje. Nie zrozumiałeś mnie z tym wracaniem wieczorem. Czasem wraca sama wieczorem nie z treningu, a z innych okazji. Bywa, że dość późno. Nikt jej nie zaczepił, ale znam przypadki (z pierwszej ręki) takiego zaczepiania. Z tego powodu chcialbym, [...]
[...] przyjmuje biłko sojowe Naturella po treningu a przed normalana dieta z ograniczona liczba tłusczu a dokładnie przed treningiem weglowodany a po treningu białko! Wszyskie pakery świata pomorzcie jesli macie podobna sytuacje i dajcie jakis fajny plan na 4 dni w tygodniu pozdrawiam - sory ze tak w ratach wysyłałem ale inaczej nie chciało isc Mazi
[...] chodzi ale zapewne tak. Wpisując obicia w google wyskakuje mi: "Wyposażenie i wystrój wnętrz Wykończenie mebli Obicia meblowe" . Najlepiej nie pakuj się w takie sytuacje. Ja jak bym miał się z kimś bić to zmotywował bym się jakąś metallicą czy czymś a następnie poszedł na żywioł. Ulica to nie ring. Adrenalina jest 2x większa. Ps. [...]
Macie rację, że jeśli chodzi o sytuację zagrożenia, to pałka lepiej się nada, ale ktoś kto pracuje na ochronie może sobie pozwolić na trzymanie pałki gdzieś pod ręką, osoba prywatna już nie bardzo. Dalej jednak się upieram, że teleskop za 25 złotych to bubel :)
CZB -to trudno jednoznacznie określić bo są sytuacje gdzie nie może jedno a może inne, więc długo by opisywać i zrobiłby się jeszcze większy mętlik, białko jest takim najuniwersalniejszym antykatabolikiem więc z tych chyba rzeczywiście na nie można stawiać najczęściej- choć oczywiście na żaden nie można stawiać zawsze.
HEHE przypomniałeś mi śmieszną sytuacje gadam sobie z ziomkiem (akurat był w pracy) i angol jakiś dziękuje kelnerkom podbija do ziomka i mówi że strasznie smaczne jedzenie że to że tamto i ciągle trzyma go za rękę ziomek tak go słucha kiwa głową wraca i mówi "ty kurva ja myślałem że on mi tu jakieś tłenti pałnds w rękę wsadzi, a on mi tu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dieta to mam akurat perfekcyjna jak na moja sytuacje. Chodzilo mi wlasnie o to, czy ma to szkodliwy wplyw na organizm. Dzieki :) Na razie sie dobrze czuje, wiec juz z kcal nie zejde w takim razie.