SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • Zatrzymanie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cwicze 2godziny na rowerku codziennie jezdzac szybko, 30-40minut cwiczen silowych,izometria itp.Oraz jem ok 1200-1400kalorii dziennie. Właśnie to... Każdy deficyt kaloryczny przez organizm jest odbierany jako sytuacja stresowa, organizm wtedy zaczyna zwalniać metabolizm żeby PRZETRWAĆ sytuację kryzysową, jemu nie zależy na 6cio paku. Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2014-04-20 18:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - gdzie i jaką kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ( ogólnei odzywki inne też ) i raczej ciezo wyszukać coś konkretnego i na tyle taniego aby mozna było robić zapasy . Raczej trzeba sie nastawic że ceny beda jeszcze szły do góry patzrąc na aktualną sytuacje na swiecie więc chyba trzeba będzie znów ukłonić się tylko w stronę naturalnego białka z pożywienia ale tutaj tez wszystko drożeje .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2022-03-13 17:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drżenie ciała

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak by miał paraliż senny to by nie potrafił sie ruszyć mimo tego zeby chciał do tego całkowicie chore sytuacje nie zawsze występujące jak szumienie w uszach wrażenia nie ze sie nie jest sam, strach, przerażenie czasem halucynacje itd

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2014-05-22 22:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie mozna robic, bo cos tam krew heheh nie pamietam Ja tam jakbym dostal w nos i poleciala krew to bym sie tak w****il, ze bym o niej nie myslal Zapomnialem zapytac o jaka sytuacje chodzi. Chyba jak dostaniesz w nos na ulicy to nie staniesz w miejscu nie podniesiesz glowy do gory A na jak to sie stanie na treningu to ciezko mi powiedziec, bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2004-12-05 22:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA MASE

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze jakies prohormony podobno dobre sa... -rozumiem, ze swoja sytuacje pojmujesz juz niemal jako rozpaczliwą, ale nie tędy droga... trzeb apoprostu rozważyc doglębnie odżywianie a także i zapewne trening, odzywki czy supl. moga nieźle wspomagac te dwie rzeczy, no i jeszcze dochodzi wlaściwa regeneracja. a prohormony naogoł sa bardziej szkodliwe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2008-09-09 20:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z omka

    Post
    Doping

    organizm sie przyzwyczai...a wczesniej łoiłeś omke kiedys??? jak nie wyj.ebales wszystkiego to wrzuc jakas fote...ziomek mial kiedys podobna sytuacje bolalo go znacznie mocniej niz po "typowej" omce..okazal sie walek.. moze tez zle zrobiles shoota.. pzdR

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2006-05-23 13:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam - Odżywki

    Post
    Targowisko

    TAK 3KG, Miałem sam lykać ale sytuacje losowe i musze sprzedać. Moge mieć teraz słaby dostęp do neta z powodu świąt ale jakby co to pisz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2011-04-22 12:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 60 m

    Post
    Inne dyscypliny

    Juz nic nie ruszaj, bo tylko pogorszysz sytuacje, a przed startem węglowodany.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2009-04-26 15:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Pompa" bez pompy - jak długo trzeba czekać?

    Post
    Trening dla początkujących

    To ćwicz i nie zawracaj nam gitary takimi durnymi pytaniami. Ponoć nie ma głupich pytań - są tylko głupie odpowiedzi. Na pompie zawsze będziesz wyglądał lepiej-nawet jeśli dojdziesz do podobnych rozmiarów.Dlaczego? Mięśnie robią się pełne i użylone. Oczywiście - zdaję sobie z tego sprawę. Niemniej jednak przedstawiłem sytuację dość jasno - teraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2013-07-26 14:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy najlepiej kreatyne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn. zalezy ile planujesz cykli, jezeli 1 to tak w srodku masowania ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2003-10-02 00:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Coglin Czytałem ze zrozumieniem wszystkie posty i rozumiem Twoją obecną sytuację w takim momencie każdy grosz się liczy. Mogę Ci jeszcze zaproponować jedną ławkę która może nie jest wolnostojąca i nie ma oddzielnych stojaków ale równie jest bardzo wytrzymała i o niebo lepsza od zaproponowanej przez Ciebie, a także specjalnie dla Ciebie mam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2012-10-18 21:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ile już trenujesz? Ciało nie jest symetryczne!Zawsze sa różnice i musisz sięz tym pogodzic.Zawodowcem nie zostaniesz,korekta powinna sie dokonac samoczynnie z upływem czasu.Żadnych eksperymentów w rodzaju "ćwicz tę strone bardziej" bo to bzdury. Lewa ręka słabsza..a cóż w tymdziwnego?Popytaj chłopaków z siłowni który ma obie ręce tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2003-12-02 00:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa tańsza od goccia doro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja kilka dni temu kupiłem oliwę (extra virgin olive oil) w tesco na promocji za 6,99 0,5l i nie narzekam :p wiadomo, dupy nie urywa ale jak ma się trudną sytuacje finansową to wszystko się przełknie %-) Zmieniony przez - mr-allmighty w dniu 2012-11-09 22:15:51

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2012-11-09 22:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANOWIE I PANIE - MAM PYTANIE!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ww zlozonych - bedzie uzuplenial zapasy glikogenu ale wolniej - co za tym idzie czas przeznaczony na wzrost jest wolniejszy to tak na chlopski rozum ale powinno Ci wyjasnic sytuacje (to troche bardziej skomplikowane niz sie wydaje ale powinno Ci wystarczyc ) Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2003-11-22 02:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski poziom tłuszczy w diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sobie rozbił trening na dwie części. 1 część to przód i tył uda + lydka 2 część to (plecy,klatka,barki,tric,bic) i tutaj 1 ćwiczenie po 3/4 serie. Bo naprawdę mam słabą sytuacje i to bym ogarnął w 30-40min a tak jak bym połączył z nogami to 1h-1.20 a boje się starsznie ze mięśnie mi zanikna bo ciężko je jako tako wypracowalem,wielu z was [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2017-03-28 19:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop a Odblok

    Post
    Doping

    Ja jestem absolutnym zwolennikiem HCG.Jednak uważam,że tu najistotniejsza jest znajomość i obserwacja swojego organizmu.Atrofię łatwo jest zauważyć,bo dotyczy nie tyle samego rozmiaru jąder,co ich struktury(z kulistych i twardych,robią się "budyniowate").Taką sytuację dużo łatwiej jest wyłapać stosując środki apteczne.Pewniaki prowokują [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2011-04-28 20:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand-reakcja organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po xpandzie moga wystapic takie niedogodnosci poniewaz wplyw aon na twoje krazenie co rowna sie zmianami w twoim cisnieniu.Po jakims czasie powinno Ci przejsc.a jak nie to moze dostaw to? P.S-dodam ze moj kumpel mial podobna sytuacje i po czasie mu przeszlo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2008-11-24 22:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpuścić całkowicie aktywność ja kiedyś na rolkach miałem sytuacje ze jedna noga przypadkowo mi uciekła zbyt mocno i dość mocno naciągnąłem pachwinę to 3 tygodnie ciągłęgo bólu a potem jeszcze kilka tygodni pobolewało .Oczywiscie kazdy przypadek jest różny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 189 Data: 2023-08-02 06:11:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do Marian.B

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jakie znowu bydło?! http://www.sfd.pl/Evander_Holyfield_vs_Vinny_Maddalone-t316653-s4.html Gdzie?! Starałem się wyjaśnić sytuację. Ot co. Powód jest jeden...albo dwa, nie uważałem żeby ten ban słuszny i nadal nie uważam a już na pewno żeby przez takie coś zakładać komuś bana for ever. Zresztą dobra nie ważne weź sobie to konto, nie chcę mi się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2007-03-05 11:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drobna Kontuzja...

    Post
    Piłka Nożna

    Też miałem taką sytuację , tyle że jakieś poł roku temu na hali. Po jakiś 5 dniach mogłem już lekko pokopywać piłkę , a po 10 dniach już normalnie grałem. Dużo zależy od tego jak mocne było to uderzenie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2010-07-20 10:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)