SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • Radio koksu 38 + Porady Dr. Zielonki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    dobre te patenty pod koniec. Jutro sobie zafunduję oliwę i cytryny - po czym można stwierdzić, że kuracja podziałała? Sól himalajska do sposobu nr 1 jest na allegro. Można też spróbować tego jak ktoś ma w domu http://en.wikipedia.org/wiki/File:Saltlamp.jpg \-) Sama sól wystarczy? 9l wody to całkiem sporo, a ciągle wszędzie piszą żeby jeść tamto [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2012-04-10 22:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól o obniżonej zawartości sodu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5g soli kuchennej (okolo 38g sodu na 100g soli), co odpowiada mniej więcej 2g sodu. Ograniczenie spożycia soli jest związane z ochroną zdrowia serca i układu krążenia. Jeśli spożywasz sól jodowaną, która zawiera mniej sodu na jednostkę masy, możesz zastosować tę samą zasadę dotyczącą dziennej ilości spożywanej soli. Jeśli np. spożywasz sól [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2023-06-30 08:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól o obniżonej zawartości sodu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o jaką sól autorowi chodzi - czy o taką z poziomem sodu obniżonym o 30% (takie są bardziej popularne) czy o sól, którą teraz znalazłam, z ogólną zawartością 30% NaCl w soli, czyli sodem obniżonym o 70%. Dla tej drugiej by było 38758- 70% * 38758 = 11627,4 mg/100g 38758 : 11627,4 = 3,3 Czyli kierując się samą zawartością sodu można by jeść [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2023-06-30 22:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały - suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Potas. Kup sobie w spożywczym sól potasowa. I stosuj zamiast zwykłej soli. Są 2 wersje. Sól z 15proc potasu i 80proc zawartością. Jeśli kupujesz 1 wersje to ok, przy 2 uważaj na hiperkalemie (zbyt duża zawartość potasu w diecie). Cynk - tu są częste spory samo działanie determinuje branie z rana ale większość bierze na noc. Manganu nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2022-09-19 08:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony bez cukru - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież w biedrze masz dostępe batony kizzers w dwóch smakach kokosa i orzecha jak dobrze pamietam? Ponziej skład koksowego: Składniki: wafel z kremem mlecznym bez dodatku cukru (mąka pszenna, tłuszcz palmowy, mleko w proszku odtłuszczone 14,3 %¹, serwatka w proszku , substancja słodząca: maltitole, kakao w proszku o obniżonej zawartości [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2023-07-27 17:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz ze jedyny niesponsorowany test w tym momencie masz? No, masakra %-) Sol a jak tam u Ciebie forma?

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 00:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sol ma rację tzn chyba nowy będzie lepiej skończyłeś jeden etap i zaczniesz następny łatwiej też się porównuje i szuka bo nie trzeba po stronach latać, ale to już od Ciebie zależy zrób tak, żeby było Tobie najwygodniej %-)

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 14:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gilbert

    Post
    Doping

    Perla, woda do iniekcji to co innego, sol to sol:-)). Jak ci pisze nie do iniekcji to kup do iniekcji. W szafce mam polpharmy i pisze Inj. Natr. ... Moze kupiles taka co do nosa sie wpuszcza na katar, chociaz nie myslalem ze jest rozroznienie jakies;-). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-04-25 13:25:46

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2012-04-25 13:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gilbert

    Post
    Doping

    ale woda do iniekcji jest lepsza niż sól fizjologiczna, jak wbijasz np. peptydy to sól fizjologiczna z tego co slyszalem może uszkodzić wiązania w peptydach czy coś takiego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2012-04-25 13:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z rynku jesli stwierdzi sie ich szkodliwosc. W takim swiecie zyjemy naprawde. Firmy placa grube odszkodowania jesli truja ludzi. To sie dzieje. Nawet byla afera ze ktos soli przemyslowej uzywal do miesa choc to taka sol i glowy lecialy. Dlaczego akurat z aspartamem ma byc inaczej? jedyne wytlumaczenie tego jest takie ze ... naprawde nie [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 15:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] SÓL geneza, normy, ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sog Ciekawe,ciekawe,szkoda tylko,że teraz sól jest tak naprawdę we wszystkim A tak btw,niektóre źródła podają iż w Polsce średnia spożycia soli wynosi ok.15g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12128 Data: 2009-04-20 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól + urodziny teścia? Dałoby to 2 kg?

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-19 11:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól + urodziny teścia? Dałoby to 2 kg? Nie było znacząco więcej węgli, trochę ponad 100, aczkolwiek głupio mi było tort ważyć ;) Parę kielonków wychyliłem, ale to w zasadzie odwadniające działanie. Ogólnie czuję się cały spięty, podpompowany, ale nie w sensie zalany wodą, tylko pompa mięśniowa taka. Soli więcej też nie było.

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-19 11:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę się nauczyć robić galaretę. Lodówkę mam trochę minimalistyczną. Nie ma się co uczyć ;) Garnek, golonki, nóżki i dłuuugie gotowanie. Jak ktoś lubi, to marchewka w kostkę, ale ja po pierwsze primo nie lubię a po drugie primo mam obawy, co się będzie z tą marchewką działo przy dłuższym przechowywaniu. Daję sól, pieprz w ziarnkach, ziele [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 06:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe, z tym jeziorem przeszło mi to na myśl ;) Natomiast pójdę w inną stronę: sól salco i mocno gorąca woda w wannie. Mam tego 5 kg i chodziło mi od dłuższego czasu wypróbowanie tego. Tym bardziej, że doktor gorącą kąpiel tak czy tak polecał. Generalnie odpukać lepiej, aczkolwiek nie wiem czy to zasługa porannego ketonalu, czy odpoczynku. Maciej [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 17:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie własne izo jest dobre, ale trzeba mieć możliwość "zatankowania" ;) której za bardzo nie ma po paru godzinach w górach. Więc stad pomysł na sól. Bo cukry z bananów itp mogą być.

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 10:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję :-) Jak się pieprzy, to się seryjnie. Rano ćwiczenie i postrzał. Znaczy plecy bolą. Zastrzyki. Zaraz wskakujębw sól. Zmieniony przez - ajronmen w dniu 2015-09-08 18:07:56

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 18:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    Dziś zakupiłem w aptece sól fizjologiczną NaCl 0.9% co się okazało to to że nie nadaję się do iniekcji :( Czy dostanę takową sól lub płyn iniekcyjny bez recepty? Zmieniony przez - Sweetex w dniu 2011-10-20 12:00:42

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2011-10-20 11:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki chleb ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    " mąka orkiszowa , żytnia , zakwas, sól , woda" Tak mąka żytnia, jak orkiszowa mogą być i najprawdopodobniej są mocno oczyszczone, co sprawia, że pieczywo jest lżejsze, ale ma drastycznie mniej wartości odżywczych, bo one są głównie w otrębach. Dopóki nie ma napisu, że większość mąki jest pełnoziarnistej (przynajmniej połowa, 1/3 ), to jesz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2016-08-25 15:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Panie Janie ! Kosa, taka jesli idzie o wysuszenie - bedzie mam nadzieje na koniec marca - na razie nie stronie od soli by zatrzymac plyny ustrojowe i dobre nawodnienie - jest mi potrzebne na dlugie treningi. Odstawie sol na 2 tygodnie przed maratonem, ma mi to dac kolejne 2 kilo zysku ( spadku ) - nawodnienie bedzie dwa dni przed startem - [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 20:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)