sesja

ano nic stara bida-mało czasu,sesja,nowa robota i jeszcze wczoraj fure przyrysowałem żeby psiaka nie przejechać no po prostu żyć nie umierać a co tam uciebie/uwas?

MBY to kiedy ta sesja dla mnie-i dorzuć coś za zwłokę Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-04-11 23:31:00

No, ale napisałam, że zaliczenia mam przed sesją, w sensie testy i kolokwia wszelkie. Np. dziś było jedno, właśnie na mail nasza pani dr przesłała wyniki. A w przyszłym tygodniu mam 4 zaliczonka.

Fajnie jej,choć z pogodą nie trafiła... Ja sie wciąż musze z sesja spawać...

[...] na judo przetestowac jak moja waga ma sie do trzymania sie maty :) po takiej przerwie parawie 3 miesiecznej od silki moje mesnie rosna jak bajka.A nei wspomne ze na judo tez jest elemntow silowych duzo i judocy to silen i duze chlopaki wiec miesnie sie nei kurcza tlyko maja inne bodzce. Za to spadki nawet po 8 kg mam jak sesja przychodzi :(

No pewnie ze sie spodobalo nastepna sesja dzwon to wpadam i robie ten masaz brazylijski

A sesja trwa :-D tym razem caly tydzien spedze z Biochemią

6 zaliczen za mna jutro jeszcze 3 i sesja z bani :-D

[...] świadomości, że nie umrę z głodu jak nie będę przez najbliższe 3 godziny kłapać dziobem :-). Nie lubię tego, ale wydaje mi się, że na początku nie ma innego wyjścia. Tylko sesja się musi skończyć, bo na razie to mam sporo nerwów i mi "wypada z głowy", żeby zapisywać. Makro policzę w piątek, razem z całą resztą. Obstawiam podręcznikowe 10-12% z [...]

Trzymaj się - sesja kiedyś minie i będzie luźniej i mniej stresu.

Wygląda na to, że sesja się skończy w poniedziałek 8-) Wczoraj roweru nie było, bo jak temperatura zaczęła spadać do okolic 30 stopni to była burza. Rozpisałam sobie wstępnie rozkład ćwiczeń i dietki. Co Wy na to? JEDZENIE 1800kcal BTW: 15/30/55% Planowanie jadłospisów z wyprzedzeniem 1-2 dniowym. Dużo warzywek, regularność i odpowiednia [...]

[...] odwrót? Jak najlepiej ustalić optymalną liczbę powtórzeń? Mate :) to moja stała suplementacja życiowa od czterech lat i pewnie w momentach największego przesilenia pokroju sesja/matura nie dałbym bez niej rady. Pajarito (hiszp. "mały ptaszek") urzekło mnie wizualnie, ale smakowo ostatnie moje odkrycia to Cruz de Malta i Amanda (jeśli [...]

no niestety tak... wyladowuje frustracje spowodowana sesja a tak poza tym to wina shala .. przez nia zrobilem sie jakis opryskliwy i agresywny... moj boze co sie ze mna stalo!!! w co ja sie zmienialem!!! aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!

Gawlak, dzięki, co do tego planu jestem optymistycznie nastawiony lecz wykonanie go w 100% graniczy z cudem. W 14 tygodni aby podnosić 5 razy swój maks to troszkę mało ale nie niewykonalne, oczywiście kwestia stażu, diety, regeneracji, supli itp. Będę zadowolony jeśli uda mi się na koniec zrobić 3-4 powtórzenia maksem, a jeśli będzie 5 to będę [...]

u mnie sesja się zbliża

a ja w poniedziałek wole już mam znaczy sesja mi się zaczyna

[...] to deka... %-) Dżołk... Ale to raczej boli od tego że masz mięso gdzieś pospinane... Tak jak chłopaki wyżej fizjo, nie wiem jak u Ciebie, bo u mnie na wsi to śmieszne 50zł sesja około 45min... A gość mi mega pomógł i z odrobiną własnego zaangażowania + ćwiczenia na wzmocnienie mięśni, od lipca znowu siadam, robię ciągi, czasem jeszcze miednica [...]

[...] to robilem tylko to wyglada bardzo po trojbojowemu a ja tak nie chce) No i wlasnie jak ktos ma cos ciekawego na mysli jesli chodzi o nogi to pisac smialo moze cos z tego wyniknie fajnego :) Najgorsze ze w ten weekend odpadna mi plecy i bary ;/ bede musial sie przetransportowac 110km itd...no i sesja nadchodzi - nie pozwole aby pogorszyla forme !

nie trenujesz ?już 3dni przerwy. miales odpuscic nogi a widzę ze już piatek i sobota wolne. cały tydzien wolne ?? sesja ?

bez zmian,sesja , sraka ..a i dzisjsza sraka po mass up skutecznie wplynely i beda wplywac na pomniejszenie obwodu w pasie ale bez zmian w obwodach pozostalych czesci ciala... kVurwa co za gown oz tego mass up...zebym mial sranie i do tego takie butle ze wytrzymac nie idzie z samym soba :)) (dzis na sprobowanie to wypilem)