serca

Dziękuję za szybką odpowiedź %) Właśnie tego obawiałem się najbardziej, że będę musiał wyrzucić chleb... i tak już z bólem serca ograniczyłem go do minimum%) ale trudno jak mus to mus, może ta Wasa mi zasmakuje - zobaczymy. Takie jeszcze jedno techniczne pytanie : BMR policzyłem 24 x waga, a zapotrzebowanie BMR x 1.2 i nie odejmowałem żadnych [...]

[...] dlatego dla jasności napiszę: wstałem rano, wypiłem sok z cytryny i 10g bcaa, wskoczyłem na orbitreka - wykonałem 40 minut aerobów z tętnem w zakresie 140-150 uderzeń serca na minutę... zszedłem z orbitreka, usiadłem na łóżku, po kilku minutach doszedłem do siebie, tętno spadło. Wyciągnąłem wagę z szuflady, postawiłem na podłodze - [...]

a robiles moze echo serca ? jest bardziej szczegółowe.

[...] wyniszcza, pociągnę tak jeszcze z rok, postaram się rozbudować własną firmę, generalnie dobija mnie już praca dla kogoś. No i co do samopoczucia to takie dziwne kołatanie serca, i puls podniesiony o około 10 uderzeń na minutę, było 70 bpm a jest około 80 - w stanie spoczynku. Obecnie jest to 95, może dlatego że byłem pod prysznicem Zmieniony [...]

[...] ma ważność tylko 3 miesiące. Olej z pestek winogron – tłoczony na zimno z nasion winogron. Obniża poziom LDL i uzupełnia zapasów HDL oraz chroni przed chorobami serca, jest także niezwykle bogatym źródłem witaminy A i E. W diecie śródziemnomorskiej jest powszechnie stosowany do sałatek, sosów, a także do smażenia i duszenia, gdyż [...]

[...] OLIMP o zawartości białka powyżej 70 % białka jest System Protein 80. 2. Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym dodatkiem do diety, przeciwutleniaczem wspomagającym pracę serca, poprawiającym wydolność, pozytywnie wpływającym na wątrobę i zapobiegającym zmianom miażdżycowym. Preparat firmy Olimp w kapsułkach zawierający Kwas alfa liponowy ALA [...]

www.pajacyk.pl - daj 5gr dla głodujących dzieci! www.polskieserce.pl - daj 5gr na budowe polskiego sztucznego serca! www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie! www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych! www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom! www.theanimalrescuesite.com - daj 6 [...]

[...] wcisnelam enter i wyslalam. Melduje, ze udalo mi sie schudnac kilo odkad wpisuje w apke i licze te 1800-1900. Jestem wdzieczna za pomoc i za rady, biore je sobie do serca, ale jesli nie moge tu pisac calosciowo, to uwazam ze efekt terapeutyczny na ktory licze, i ktory mam mi pozwolic uporac sie z waga, nie uda sie. Dlatego chcialabym [...]

kurde, miętki: na moje oko masz 12-15 %. pomiar niezbyt dokładny plus minus 10 % nie no, ale serio wydaje mi sie ze miedzy 12-15% sie miescisz, choc to tylko wizualne wrazenie. nie wiem jak tam nogi i dupsko masz zatłuszczone bo jeszcze fot nie wrzuciles... tylko nie bierz sobie zbytnio do serca mych slow - same nogi wystarcza

Bo masz zaburzenia rytmu serca i chcą sprawdzić co Ci dokładniej dolega.Holter EKG jest to coś takiego jak EKG ,tylko że EKG trwa z minute,a Holter całą dobe.

Wyniki Holtera wykazały nadciśnienie stopnia II i wysokie tętno oraz arytmie sercową. Echo serca - powiększona lewa komora sercowa o 10 mm. Z Laurą mniej więcej podobnie - tylko że ma większą arymię i spore niedomykalności w zastawkach. Obie idziemy na intensywną terapię do szpitala. Czy naprawdę jestem tak poważnie chora?

Ja nienawidzę cardio z całego serca, ale redukcja...:(

[...] w aerobach przerywanych. dodatkowe korzysci to: -pelna adaptacja organizmu do dlugotrwalego wysilku -wieksze wzmocnienie i rozbudowa calego ukladu krazenia:poczynajac od serca,tetnic,po kapilary w kazdej czesci ciala -wzmocnienie i rozbudowa struktur malo podatnych na krotki wysilek:sciegna,rozsciegna,wiazadla-sa bardzo slabo ukrwione,wiec by [...]

[...] i oczywiście wprowadzam w życie NATYCHMIAST ;-D Ps. Nigdy bym się nie spodziewała, że cokolwiek możesz darzyć zawiścią z moich cherlawych mięśni };-) malgo421 Będę o nią walczyć dalej :-)) Od serca napisane, sama prawda, można płakać };-) Wiem, że nie każdy ma pod ręką, wykorzystuję ten fakt, podejrzewam że Kołcz ma mnie dość momentami |-) %-)

[...] 4. Po treningu Słodkie podniebienie 80 g creasteronu + 100 g Cookie crisp + 50 g żelek /SFD/Images/2016/5/4/51726bad7efb44aba61ec3402e6e9b3f.jpg 5. Kula serca Kolacja od mojej dziewczyny :-) 100 g twarogu + 30 g be fit protein i truskawki + 100 g wafli /SFD/Images/2016/5/4/f70fceccd4994263b2b4b2770c12a1ef.jpg [...]

/SFD/2016/11/12/6268e99821b946948c76f5ac7737b8d6.jpg PIĄTEK-SOBOTA Znowu z rana ból głowy, potem na szczęście przeszło. Trening nóg, bardzo dobry, intensywny. Apetyt mimo wszystko średni, ale pewnie związane z przeziębieniem Ogólnie samopoczucie bardzo dobre Dzisiaj cały dzień szkolenie z Mentorką trenerów personalnych Kasią Figułą, mega kobieta [...]

[...] niema wyboru tak więc polecam wyłączyć dźwięk;) Trening w sumie krótki, natomiast można było się zmęczyć choć te 25minutowe są dużo cięższe^^, gdy mierzyłem uderzenia serca wyszło 28/29 w 10sek czyli jakieś 168/174. Martwy ciąg myślałem że robię dobrze, i robiło mi się dobrze oraz w miarę płynnie ale na filmiku widzę że to jeszcze nie to, [...]

[...] wytrzymałeś 90 dni ciężkiej pracy nad samym sobą! którą zafundował Ci nasz wspaniały bezwzględny trener Raczek! /-)_ bez zbędnych przerw! bez marudzenia! Widać że dużo serca w ta prace włożyłeś i to jest Twoje i nikt Ci tego nie zabierze! Nie jest łatwo prowadzić regularnie ciężkie treningi i dziennik treningowy a Ty to robiłeś sumiennie ! [...]

[...] - lecytyna x 2 -czekolada 85% warzywa:kapusta kiszona Miska dziś na oko, niedoczas 1.płatki owsiane ok 50g,banan,wiórki kokosowe 2. 4 małe jajka, chleb żytni 2 kromki 3.serca indycze ok 200g, ryż brązowy Trening- 3x 12-15 + serie rozgrzewkowe 1. wyciskanie na płaskiej, hantle 15 x7kg/15 x8kg/ 15 x9kg 2. wiosło sztangą 15 x30kg/15 x35kg/ 15 [...]

1. tak, opłaca 2. Ja za to truskawkę odradzam z całego serca! jeszcze nic mi tak nie smakowało, męczę to białko. Strasznie słodkie. Za to właśnie wanilia mi smakowała - na mleku jak shake z mc donalda (dosłownie!) 3. Ja w protein plus i starym econo mialem miarki 4. Pewnie, napisz w BOKu ;) Zmieniony przez - staranny w dniu 2012-05-06 12:28:48