[...] nie tylko spowalnia wchłanianie tłuszczów, ale i wpływa na transport tłuszczu do tkanki tłuszczowej. Zbyt duża ilość tłuszczu we krwi może uszkadzać komórki wątroby, serca lub trzustki - w tym ostatnim przypadku może dojść do cukrzycy. Skuteczność HPMC musi być jeszcze potwierdzona badaniami na ludziach. Jednak jej stosowanie nie [...]
[...] jest zwłaszcza mięso takich ryb jak makrele, sardynki czy łososie. Wcześniejsze badania wykazały, że dieta zawierająca tłuste ryby chroni między innymi przed chorobami serca, rakiem prostaty, reumatoidalnym zapaleniem stawów, łuszczycą i astmą. Podobne działanie mogą mieć odpowiednie preparaty rybiego tłuszczu w kapsułkach. Naukowcy z [...]
Regularny trening wpływa na aktywność 500 genów Regularne ćwiczenia być może mogą zapobiegać chorobom serca i cukrzycy typu II, gdyż aktywują w mięśniach około 500 genów związanych najprawdopodobniej z występowaniem tych chorób - zaobserwowali naukowcy ze Szwecji. Autorzy pracy zamieszczonej na łamach pisma "FASEB Journal" liczą, [...]
[...] też objawy ze strony układu nerwowego (np. uczucie słabości i mrowienie kończyn oraz zaburzenia czucia), układu krążenia (podwyższenie ciśnienia krwi i przyspieszenie bicia serca) oraz objawy psychiczne (lęk, bezsenność, nadmierne pobudzenie, splątanie, halucynacje i paranoja). Dla nie leczonej porfirii charakterystyczna jest też bladość i [...]
Hee ja też chcę zostać małą Księżniczką Dla mnie taki moment przełamania siebie był wtedy, kiedy ojciec zaproponował frytki a ja odmówiłem Było to jednak powiedziane z bólem serca
hmmm no jak na tyle serca wkładanego w te ciągnięcia, to plecy mimo wszystko jeszcze do malej poprawy trzeba się mocniej starac normalnie wymiękłam no wiem wiem...ale na obecne treningi nie ma ciągnięcia są ewentualnie ciągi (martwe) no i z góry ciągnę tzn ściągam do klatki jeszcze będę miała plecy godne mojego ciągnięcia Zmieniony przez - [...]
[...] czy Twoje cele są realne. Ja tam osobiście też uważam, że powyżej 20 km to jednak już się nie biega dla zdrowia tylko dla samego biegania, ale na pewno da się te dłuższe dystanse zrobić z głową i bezpiecznie. Tylko to plan na lata. Jak chcesz się poczuć pewniej to zrób sobie echo serca i będziesz wiedziała, czy nie masz jakiejś ukrytej wady.
A proszsz... Coś, czego doświadczyłam na sobie i polecam z całego serca Dzień 1 1. przysiad 4x10-15 (30sek) 2a. suwnica (nogi szeroko) 3x10-15 2b. przysiad ze sztangielkami (nogi szeroko) 3x15-20 (30sek) 3. wejście na podwyższenie 3x20/na nogę (60sek) 4. wypady z przeskokiem 3x10/ na nogę bez obciążenia (30sek) Dzień 2. 1. wyciskanie na [...]
Aga, powiedz mi jeszcze- w związku z tym opuchnięciem łydek- czy opuchlizna schodzi, jeśli trzymasz nogi ułożone powyżej serca? No i jakie masz ciśnienie krwi? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-01-12 09:10:34
Ania, to za dwa tygodnie Zouza, zmieniaj herbate bo Ci sie ocet zrobi W sumie tez bedzie dobry do sałatek Marta, miałam echo serca z dopplerem i wyszedł zespół wypadania płatka zastawki dwudzielnej (Barlowa, czy zwał jak zwał), ale lekarka powiedziała, zeby nie traktować tego jak chorobe bo duży % dorosłej populacji to ma Czyli, ze iść po [...]
Chelb razowy mam własny, upieczony z racji zaspokajania psychiki przed konkursem Serca z pomarańczą i sałatą wymiatają DNT Dla relaksu 2godziny bowlingu Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2011-04-08 22:09:30
wez sobie do serca: -zestawiaj fotki w pary -w wypisach oprocz linkow podawaj w nawiasie ciezary z poprzedniego identycznego treningu (np 10B - 10B) -looknij jak to jest w testach Saib'a i Everr'a Sadzisz ze ten plan jest tylko na 8 tygodni? aha.. o zaniku miesni barkow mow w czasie przeszlym Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-02-25 16:22:37
Dzięki Marta, cytat wzięłam do serca%-) Nie wiem jakie to są przysiady z podwójnym dnem, ale właśnie zrobiłam 25 głębokich, dupką do samej ziemi. Matko, nie zdawałam sobie sprawy, że można mną tak łatwo sterować, i to zdalnie!!}:-(
[...] 2x8 41 kg, 6x 48kg 3b. wznosy z opadu 4. 10 pompek klasycznych + standardowo 30 rano (ale z podudziami na łóżku) Komentarza do treningu brak, gdyż brak słów. Nie miałam dziś serca do ćwiczeń, był tłok i mam ogólny spadek formy psychicznej{:-(. Dodatkowo chyba popieprzyłam ćwiczenia A z B. :-|W piątek ostatni trening AB i od poniedziałku zaczynam [...]
Było przepyszne, dobrze, że zjadłam tylko 1/5, a nie 3/4, bo bym miała bilans wyrobiony na dwa dni. %-) };-) 21.09.2015 faza lutealna Off, pojadłam między innymi tę mega zapiekankę, którą widać wyżej ;-) i gulasz z serc omomom. http://www.sfd.pl/Zapiekanka_makaronowa_w_stylu_curry_-t1089007.html - polecam :-)) najlepiej nie liczyć w ten dzień. [...]
Boofi napewno czytales moj art. pt. "Sport a choroby serca" wiec mam kilka pytan: 1. co to znaczy ze gradient w aorcie zstepujacej wynosi 50? 2. jakie moge miec maksymalne tetno podczas wysilku? ( tetno spoczynkowe od 55 do 70) 3. czy reoperacja jest bardzo ryzykowna w moim przypadku
[...] na dzisiaj. Ostatnio mam dużą fazę na bakalie. W ogóle całe życie nienawidziłam rodzynek, mogłabym je zniszczyć gdyby tylko nadarzyła się taka okazja, a teraz, pokochałam je z całego serca :D Jakie życie potrafi być przewrotne! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e3b68e4d89f54c5fb5949087e02f41e2.png Zmieniony przez - liqierek w dniu 2013-04-09 21:59:05