ruszac

Paatik to wszystko jest z przymrużeniem oka. Jakbyśmy mieli serio gadać to nawet ta nieszczęsna kuchnia nie jest takim problemem bo w ciągu tygodnia zazwyczaj jakąś tam w miarę dobrą dietę mi się udaje trzymać. Tak jak pisałem wcześniej, problem widzę gdzie indziej. Głównie w weekendowym uprzyjemnianiu sobie życia metodami, które są powiązane z [...]

[...] wilczurowaty), zerwał sie z łancucha a ja szłam akurat z kolezanka, widziałam ze do nas biegnie z zebami na wierzchu, baaardzo sie balysmy ale powiedzialam jej ze ma sie nie ruszac, nie krzyczec, nic nie mówic i na niego nawet nie patrzec! stanelysmy jak wryte a pies.. no cóz, dobiegl do nas, rzucal sie przeokrutnie ale nas nie dotknal.. trwalo [...]

[...] psy! nie raz tak mialam, ze biegl do mnie duzy pies, ja stawałam (bardzi schodziłam z rowera) i on po prostu odchodził! Ewentualnie poszczekał troche. gdy przestajesz sie ruszac pies traci toba zainteresowanie, nie jestes dla niego atrakcyjny, stajesz i on jest zdezorientowany, nie wie co ma zrobic. Nie mówie o skrajnych przypadkach jak pies [...]

24.09.2012 Trening crossfit 21-18-15-12-9-6 powtórzeń następujących ćwiczeń: - Burpees - SDHP(1) - Swing(1) - wall balls(3) - Thrusters(4) (1) kettla 20kg (3) piłka 8 kg (4) sztanga 20kg czas: 31:09 min poprzedni czas 36 min #-P Burak na twarzy, w ostatniej serii aż kręciło mi się trochę w głowie. A po leżałam sobie spokojnie na macie. Nie miałam [...]

Nie wiem, generalnie co napisać, masakra. Świetne walki, szlag mnie tylko trafił jak te kvtachy z Orange Sport zaczęły na powtórce gali wyświetlać poniżej wyniki..... %-) Kombinowałem jak głupi z jakimś kocem - i tak mi zespoijlowali właściwie główne walki wieczoru. %-) Walka wieczoru to wiekopomne wydarzenie, 99.8 procetn populacji nawet [...]

Dzięki dla Was wszystkich za pomoc! Arczi 3: Dzięki za pomoc. Pytanie a propos roweru. Mam jeździć tylko trzy razy w tygodniu? Przygotowywałem się na więcej, jakieś pół roku temu miałem taki zryw, w którym chciałem zacząć więcej się ruszać, ale niestety wtedy nie pomyślałem o diecie... W każdym razie codziennie przez dwa miesiące jeździłem [...]

Panowie a co robicie z bulwami? Mi dermatolog mowila, ze jak jest bialy czubek to wyciskac na wacik i potem spirtus sali. jak cos. A znowu na necie gdzies widzialem, zeby nie ruszac ich wgl.

Najlepiej nie ruszać wcale. Ale jak już na twarzy świeci ci jak choinka to najlepiej sterylną igłą nakłuć sam czubek, delikatnie zetrzeć i zdezynfekować skore. Na pewno nie wyciskac dusić itp

Wybacz, o! Wielka Wyrocznio! Dobra, lekarz powiedział, że tragedii nie ma, tzn super dobrze też nie jest, ale bywało gorzej. Zwiększył mi dawkę leku na padaczkę i dodał jakiś kwas foliowy do diety. Pytałam też o trening, powiedział, żebym nie odpuszczała siłowni :-) po prostu mam ćwiczyć tak, jak sama czuję (jak mi się robi ciemno przed oczami, to [...]

Ja mam lipę bo jak nadwyręże to potem przez tydzień ruszać się nie mogę nawet ręką ruszę to mnie bolą i promieniuje na całe ciało, a dyskomfort się utrzymuje z 2-3 tyg nawet więc kapa :/ Dlatego niestety Sub fajting nie dla mnie, a uwielbiam to

[...] skora w nadmiarze ich nie lubi. Mozesz stosowac jakis make-up, wyzej napisalem juz troche o nich. I nie pij piwa, po tym syfy bardzo wyskakuja. Staraj sie tez duzo sie ruszac na swizym powietrzu, to uspokoji skore. Jesli masz maly tradzik to wskazana sauna, na pewno pomoze. I bron boze nie wyciskaj. Widzialem osoby ktore to robily i chcialo [...]

Ja stosuje na dzien benzacne 5%, na noc Differin zel 0,1%. Rano i wiczorem myje skore wpierw mydlem przeciwbakteryjnym (dermatologicznym, niewywolujacym podraznien) i od razu po tym Garnier zel z cynkiem i wyciagiem drzewa herbacianego. Jesli nigdzie sie nie ruszam z domu a wyskoczy mi jakis syf to nakladam na niego benzacne 10. 1-2 dni i go nie [...]

Trochę poszperałem po sieci i nie wiem czy jest sens ruszać z takim tematem, bo ciężko jest o aktualne informacje stamtąd (strzelcy, komentarze do meczów itd) dla kogoś kto słowa nie rozumie po hiszpańsku/portugalsku. Chodziło mi o zrobienie takiego mini serwisu, aktualne co ciekawsze wyniki, tabele strzelców, plotki transferowe, młode talenty [...]

[...] roslinnego nie bylo wiecej niz 30% Troche masz inaczej,ale powinno byc dobrze.Pamietaj,ze nadmiar bialka tez jest niekorzystny. Excelion-W takim wieku staraj sie duzo ruszac i bedzie dobrze. Wyglada,ze jestes aktywny,ale pamietaj,zeby jesc duzo dobrych rzeczy,zebys przypadkiem nie tracil miesni Mozesz postarac sie stosowac tylko do [...]

gralem dzisiaj w piłke, źle stanąłem i cos mi strzeliło w kostce:/ ledwo chodze, ale moge ruszac noga i nie napuchła to chyba nic nie złamałem :/

[...] proszę, nie drażnij mnie, wejdź, ja już nie mogę wytrzymać - Poczekam aż będziesz błagała � powiedziałem. Znów lekko wszedłem i wyszedłem, zaczęła gwałtownie ruszac całą dupą jakby się chciała na mnie nadziać. Drażniłem ją tak jeszcze przez chwilę, zaraz krzyknęła: - Tomek, wejdź, proszę, bo zwariuje. Mocno wepchnąłem *****a, jej [...]

świrusy i brudasy ruszac swoje różowe pzidy kurv!!!!!!!!1

[...] Ale u ciebie inna sprawa troche, spacer raczej odpada, hehe, skoro i nie lubisz i przez problemy zdrowotne nie bardzo mozesz duzo chodzic. Generqlnie ty musisz sie po prostu ruszac, znalezc aktywnosc, jaka ci bedzie pasowala bys podniosla neat, bo jak neat bedziesz miala niski to nie bedzie ci dobrze szla redukcja, pojdzie do jakiegos etapu, ale [...]

Ale u mnie pogoda chvjowa.... Snieg, deszcz, wiatr, zimno. Na podworko normalnie wyjsc nie mozna. A i jeszcze byla jakas awaria pradu, dopiero przed chwila mi dali Mialem dzis auto wyczyscic cale w srodku, ale jakos nie mam ochoty z domu sie ruszac

Jeszcze nie, póki co zająłem sie mocniej pracą, ostatnio 6 dni pod rząd pracowałem. Chce jak najwięcej dorobić bo niestety pracy ze studiami nie pogodze, dużo mam tego na drugim roku a jak wiadomo to drogi sport Jak narazie bawie się treningami ale nie odpuszczam w żaden sposób, ostatnio tak plecki z kolegą skatowaliśmy, że na drugi dzień nie mógł [...]