regulamin

Witam. Proszę wypełnić ankietę działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Pozdrawiam.

Nie zakładaj podwójnych tematów . regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

[...] zrzucać średnio te 0,5kg na tydzień. Mało tego, osoba, która zna swoje ciało, wie, czy może osiągnąć te 0,5kg w trakcie tygodnia, czy nie i wie ile powinna zrzucić, żeby dobrze wyglądać. Świetnym przykładem na potwierdzenie tej teorii są chłopaki z WK, o których z pewnością słyszałaś. A regulamin już czytam, dzięki za info na ten temat.

Polecam przeczytać regulamin. Skoro uważasz, że ankieta jest zbędna i takie informacje jak np. czy masz jakieś problemy zdrowotne czy to na jakim etapie jesteś z ciężarami aby ocenić czy dany podział jest odpowiedni również to bardzo się mylisz. To, że dasz w sobotę dodatkowy trening partii "priorytetowych" i będziesz tylko je trenował 2x w [...]

Potrzebuję paru podstawowych informacji o Tobie. Na górze działu masz regulamin a w nim jest wzór ankiety, wypełnij i wklej, OK?

Ale że przyszłaś się pochwalić czy co? Bo jak tak to tu jest odpowiednie forum: http://vitalia.pl/forum71,0,0_Ocena-wygladu.html Jak chcesz ćwiczyć siłowo to przeczytaj regulamin i wklej potrzebne informacje

wypelnij koniecznie; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html plan bowiem już -sam ze siebie- wymaga poprawek, nie mozna ich jednak wprowadzić bez dokladniejszego info

Wypelnij http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

Wroniaku zapewniam Cie że kasowanie wypowiedzi zajmuje znaczniem mniej czasu niż pisanie postów podchodzących pod regulamin więc nie wiem kto tu zaniedbuje kogo a ja swojej żony też nie znam Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-11-01 23:32:45

albo dasz ankiete albo sprobuj na innym forum ... taki regulamin

W naszym dziale staramy się doradzać wiedząc więcej o osobie, która prosi o radę- jak trenowała, jakie ma problemy itd. W poniższym temacie jest ankieta, którą należy wypełnić i tutaj wkleić to będziemy mieć cały obraz sytuacji: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2018-06-04 [...]

niestety trochę za mało tych danych podaleś; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html wypelnij wklej fotkę przy napiętych mięśniach- ważne także aby był dobrze widoczny brzuch- czy jego obszar Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-09-22 18:09:02

...muszę niestety zrobić to o co nie proszisz czyli przenieśc do początkujących ale i tam sie Toba też zajmiemy

daj zdjęcia w normalnych pozach i przeczytaj regulamin działu

regulamin I zasady to juz sprawa modow jesli im odpowiada to ja moge zaoferowac za przewidziana kase wlasnie najlepsze antyestrogeny na rynku supli bo widze, ze bedzie zainteresowanie oraz np preparaty regeneracyjne na watrobe takze najwieksze hity z Usa jesli chodzi o ilosc supli I wartosc kasy to spokojnie co miech kilka osob wytypowanych przez [...]

glupio jest zaczynac caly program tygodniowy od rąk ponadto aby ocenic twoj paln musisz wypelnic ankiete; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html no i powiem, ze 3=dniowy podział zawsze wyjdzie jakis nie do końca- proponowalbym juz 4 dni treningowe. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-06-23 17:38:24 Zmieniony [...]

oczywiście że to wyjaśnie - chociaż wolałbym nie mówić do ciebie bo zaraz oskarżysz mnie że za wiele mówie , nie na temat i pewnie że znam wiecej literek niz ty widzisz twoja tu funkcja sprowadza się do wklejania gdzieniegdzie linków i wytyklania innym błedów których , z racji piastowanej przez ciebie tu funkcji , niewiedzieć czemu nie jesteś w [...]

Regulamin działu kolego ankieta. w tym dziale jest obowiązkowa , chyba że moderatorzy dają zielone światełko bo jesteś podczas cyklu i wiek w profilu wystarczy.

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

ups...zlamalem regulamin ustalone bylo bez sprzetu.banda na bande.Ale patrzac na przekroj takich awantur to nie zdarzylo sie aby ktos dotrzymal slowa.(L)egia-lech...ruch-gks...lech,arka,cracovia-slask,wisla,lechia...tfu tfu..ŚWL