regulamin

łodzianin proponuje, gdzieś ten regulamin podpiąć, żeby ludzie widzieli, bo tutaj każdy jest przyzywczajony, że pisze co chce i robi się czesto niezły burdel/spam

Jest już regulamin Władka http://pzkfits.pl/ii-puchar-baltyku-w-kulturystyce-i-fitness-wladyslawowo-regulamin/ Zamiast grilla u Heńka będzie bankiet :-D Zawody są w niedzielę, a Sopot chyba w sobotę? Więc w sumie spoko, bo można być tu i tu. A ktoś nawet może wystartować najpierw Sopocie, a potem we Władku %-) Edit: Właśnie obczaiłem, że w Sopocie [...]

Na mojej siłce jest regulamin, że trzeba stosować się do zaleceń instruktora, a ten stwierdził że martwy ciąg mogą robić tylko osoby z min. pół rocznym doświadczeniem, więc punkt pierwszy mam już z głowy.

Na mojej siłce jest regulamin, że trzeba stosować się do zaleceń instruktora, a ten stwierdził że martwy ciąg mogą robić tylko osoby z min. pół rocznym doświadczeniem, więc punkt pierwszy mam już z głowy. Niech poda jakieś sensowne argumenty. Jeżeli powie że nie będziesz rósł-odeślij go do badań naukowych.

oj tam Wy tu o jakichś dyszkach piszecie a dziś w Kaliszu biegną 100'kę http://www.supermaraton-kalisia.kalisz.pl/regulamin.html 8-O 8-O 8-O 8-O to musi być hardcore

oj tam Wy tu o jakichś dyszkach piszecie a dziś w Kaliszu biegną 100'kę http://www.supermaraton-kalisia.kalisz.pl/regulamin.html 8-O 8-O 8-O 8-O to musi być hardcore :) No nie jest to bulka z maslem ale tez nie zglaszaja sie leszcze tylko zaawansowani biegacze. Ja bede szczesliwy jesli kiedys pykne 20 km sobie tutaj u siebie :) Byc moze ze nawet [...]

Wiem, ze nie można robić reklamy konkurencji sfd, dlatego jesli naruszam regulamin to usuńcie prosze ten post: [...]

[...] zawodów kick-boxingu Rozgrywane pod egida Polskiego Zwiazku Kick-boxingu: 1. Strefowe, ogólnopolskie i regionalne turnieje mlodzików, juniorów mlodszych i juniorów w regulaminie semi conntact i light contact; 2. Strefowe, ogólnopolskie i regionalne turnieje seniorów w regulaminie semi conntact i light contact; 3. Ogólnopolskie turnieje [...]

A wiec ja cos napisze Tytuł tego tamatu idealnie odzwierciedla jego zawartość, czyli Massacra Tak słabego testu sponsorowanego to jeszcze nie widziałem. Olewka niezła, nie ma co. Wiem, wiem sprawy rodzinne, studia i inne problemy. Ale staff z pona 2k to powinno tu być wypiski, fotki, filmy, pięknie prowadzone. Testy niesponsorowane/dzienniki za [...]

[...] na pół roku, wszystko fajnie ale przez taki okres czasu to tyle rzeczy może się zdarzyć zresztą sami wiemy. Podsumowując za Bananem : 1.Większa selekcja 2.Zmieniony regulamin testów Dodając od siebie : 3.Mniejsze testy - krótszy czas testowania (łatwiej ogarnąć wszystko i nastrój podekscytowania może trwać przez calutki czas = mniejsza [...]

FORMA ROZGRYWANYCH KONKURENCJI 1. MASTERS CHAMPIONS Regulamin FREESTYLE Zawody Frestyle zostaną przeprowadzone w dwóch etapach. a) Eliminacje b) Finał - Eliminacje – uczestnik prezentuje wcześniej ułożony przez siebie układ / choreografię bazując na swoich freestylowych umiejętnościach. Długość występu to 2 min. Dowolne są figury dwójkowe (pod [...]

Proponuję doczytać regulamin. Kolana: dozwolone zarówno w parterze jak i stójce, chociaż wyłącznie na tułów Łokcie: j.w. Slamów nie można robić. Rzutów które kończą się upadkiem przeciwnika na głowę także nie. Buty zapaśnicze być może zostaną jednak dopuszczone. Nie rozumiem dlaczego te zasady są niedopatrzeniem? Z założenia mają się różnić od [...]

YT usuneło filmy bo niby regulamin jakis :D ja yebie :D

[...] ładne, ale on tez miecha ma doj**ane i robi to podwójne wow ;) Zdeycdownie mogli zostawiać pozę obowiązkową najszerszy przodem i tyłem ;) a nie zamaist tego jest vacuum i dowlona poza przodem klasyczna:D NO ale nie ma co drązyć tematu, jest regulamin i trzeba się go trzyamć, wiec trenuje ;P a moze to zaprocentuje tym ze i talia sie zwęzy ;)

Mariusz, skąd brałeś spodenki do classic? Bo Strzegom opublikował regulamin i chyba też będę zmuszony w classic phys wyjść ;-D i czy są jakieś różnice w pozowaniu prócz obowiązkowego vacuum? ;) Zmieniony przez - shinare w dniu 2019-08-07 12:04:52

Mariusz, skąd brałeś spodenki do classic? Bo Strzegom opublikował regulamin i chyba też będę zmuszony w classic phys wyjść ;-D i czy są jakieś różnice w pozowaniu prócz obowiązkowego vacuum? ;) Zmieniony przez - shinare w dniu 2019-08-07 12:04:52 Ze słowackiej strony zamawiałem, ale szyte na miarę według wytycznych do ifbb elite bo swoje maja [...]

Mariusz, skąd brałeś spodenki do classic? Bo Strzegom opublikował regulamin i chyba też będę zmuszony w classic phys wyjść ;-D i czy są jakieś różnice w pozowaniu prócz obowiązkowego vacuum? ;) Zmieniony przez - shinare w dniu 2019-08-07 12:04:52 Ze słowackiej strony zamawiałem, ale szyte na miarę według wytycznych do ifbb elite bo swoje maja [...]

[...] przy wykonywaniu akcji, W zapasach kobiet zabronione jest wykonywanie „podwójnego klucza” (tzw. podwójnego Nelsona). Zapasy plażowe podlegają odrębnemu regulaminowi. Zapasy tradycyjne podlegają regulaminom regionalnym specyficznym dla miejsca ich uprawiania. Poniższe przepisy, wielokrotnie modyfikowane i nadal podlegające [...]

jeśli ten post narusza regulamin działu, z góry proszę o usunięcie ale jako paskudny gadżeciaż... ;-) dla ułatwienia/utrudnienia* ( niepotrzebne skreślić ) ogarniania swojej czasoprzestrzeni, można wykorzystać dar wujka gugle Google Kalendarz fajny, przejrzysty układ, gdzie można sobie przekopiować codzienne treningi, żeby mieć przy sobie [...]

ja też się zgadzam ale tylko dziś, jak ktoś nie da foty do końca dnia to potem bym już nie przyjmował bo w koncu regulamin to regulamin