czesc Mam bardzo krotkie pytanko czy moge cwiczyc triceps 2 razy w tygodniu- np: poniedzialek piotek- ?. Chodzi mi o cwiczenia na mase, bardzo mi zalezy zeby nieco nabral ksztaltow. Na silownie niechodze cwicze w domu czy tez lepiej cwiczyc raz w tygodniu? pozdrawiam radek
BJJ W WARSZAWIE NA BEMOWIE!!!RADEK TUREK ROZPOCZYNA ZAJECIA !!!!!!!!!!!! INFORMACJE NA STRONIE www.kime.pl I POD NUMEREM 604411811 ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA - NIE ZWLEKAJ Z DECYZJĄ. PRZYJDŹ I TRENUJ Z NAJLEPSZYMI!!
jak nazywa sie ta maszyna na których radek słodkiewicz ćwiczy trica imitująca pompki na poręczach w http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2011/slodek-kazmierczak/video,1,trening-biceps-triceps.html od 10:20min
Witam. Mam pytanie odnośnie produktu: Poręcz stacjonarna z oparciami Ms-U001 - jaki jest rozstaw poręczy? http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-porecz-stacjonarna-z-oparciami-u001.html Dziękuję i pozdrawiam Radek
Czy moge prosic o podanie linka do fotek z silowni, na ktorych wystepuje Radek Slodkiewicz? To byla "sesja" zrobiona przez Michaila jesli dobrze pamietam. Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam!
Witam Mam na imię Radek ważę 70 kg i mam 175 cm wzrostu chciałbym się zapytać odnośnie siłowni chodzę na siłkę 5-6 miesięcy nie mam diety ale staram się jeść zdrowo wracając do tematu chciałbym zapytać was czy to możliwe ze waga stoi w miejscu a wizualnie widzę ze moje ciało się zmienia (rośnie)
Radek Wiek:17 wzrost:183 waga:65 Trening:Tak Dieta:Nie (jeść dużo i często wartościowe rzeczy :) Mam problem co wziąć na 1rwszy raz. Moim celem jest nabranie masy. Myślałem o gainerze Trec Mega Mass XXL 4800g. Co do tego? A może coś innego? czekam ;)
Witam mam nadzieję że będzie relacja z tej imprezy jak i również "afera" i wstyd z Gaspari team ?? Radek Słodkiewicz mówił że będzie opisane bo nie do końca wiem jak było Pozdrawiam Duda
jak coś to wyj.ebać ten temacik dzisiaj o 18:30 w powr gym Radek zrobi trening,może jeszcze ktoś ze śląska będzie.myślę,że to dobry pomysł na krótkie konsultacje dla mieszkających niedaleko
Jak w temacie tyle że taką koszulkę jaką ma Radek Słodkiewicz ;p dokładnie taką: http://img46.imagevenue.com/img.php?image=46357_dsc31107zs_122_1069lo.jpg&loc=loc1069 Zmieniony przez - Jedrek21 w dniu 2009-07-05 19:32:21
Szukam tej koszulki bez rekawow nie wiem jaka to jest firma Radek Slodkiewicz ja ma na tym filmiku ma z gory dzieki https://www.youtube.com/watch?v=ajwpr36IaYc