SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

radek

  • Prezentacja maturalna - pomoc

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] swoim zbiorze ok. 150 prac. W skład pracy wchodzi: bibliografia, konspekt i tekst prezentacji. RZETELNE KOREPETYCJE. Dorzucam też czasami pytania egzaminacyjne. Praca kompletna, a cenę ustalam indywidualnie . Prace piszę w ciągu kilku dni. Kontakt : GG : 4840991 e-mail : radek[email protected] Kawałek do wglądu. SPRAWDZONA - KOMPLETNA - GOTOWA DO UŻYCIA

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2012-09-09 14:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol z IP

    Post
    Doping

    No to mamy juz trzy osoby,troche mało. radek

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4975 Data: 2003-05-05 10:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o H.P Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trochę to zaskakujące, bodajże od list.2012 r. są te odżywki a nic o nich nikt nie pisze (oprócz tych co je reklamują ;p) ...jakby nie było Radek to solidna raczej firma i nie wciskał by kitu.... hmmm, może znajdzie się ktoś kto jej używał. ...ale dzięki za komentarz Zmieniony przez - lalas w dniu 2014-03-05 17:08:00

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2014-03-05 17:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna kupic ketchup i majonez bez octu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ketchup na pewno można, Krzepki Radek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5923 Data: 2018-07-02 09:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    KOLEGO MILKY A O TO FILMIK. A JA MAM JEDYNE 36 LAT I MYSLE ZE CIUT WIEKSZE DOSWIADCZENIE. A PAN RADEK SLODKIEWICZ jest autorytetem dla wielu ludzi.Ogladnij ten FILMIK uwaznie.I nie osmieszaj sie wiecej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2015-07-09 01:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra 4 razy nie musiał PAN(jak wolisz) dodawać. Tak? Ja wiem że Pan Radek Słodkiewicz jest tutaj autorytetem i "wzorem" do naśladowania, ale mam jedno ale. Trenujesz tyle co on? Jesz tyle co on? miałeś takie cykle co on? tak czy nie? Musisz jeść wszystko z zegarkiem na ręce jak czołowi kulturyści, żeby się od insy nie przekręcić? tak czy nie? [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2015-07-09 15:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło białk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na konkurencyjnym forum, gdzie Radek Słodkiewicz jest moderatorem, nie będę podawał linku, redukują się wielkie byki na pajdzie chleba i ananasach z puszki. Kalorie kaloriami, ale do pewnego momentu, już liczenie kalorii z żarcia typu MC nie wchodzi w grę. Można jeść 100% czysto, ale nie ma takiej konieczności, wiele osób o tym zapomina i męczy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2011-08-20 12:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marwy ciąg bez pasa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] !!!! a ty ze wzgledu na wiek nie masz jeszcze ustalonej budowy kostnej. tak wiec jesli teraz przeszkodzisz organizmowi w prawidlowym ulozeniu budowy kostnej to czekaja cie radek problemy. chyba ze male ciezary w granicach 60 kilo i bardzo czysto technicznie. mimo to odradzam bo ci dupa urosnie i bedziesz mial dupe jak bunkier niemiecki i baby [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2004-01-07 13:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sauna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Średnio powinno się korzystać z dwóch wejść po 8-10 min.Ja chodzę raz w tygodniu. radek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2002-03-10 17:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Radek napisze że stosuje tą omege i powie że działa to wiadomo że na osoby które zaczynają z siłownia zadziała

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2008-05-08 19:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze połączenia....

    Post
    Scena MMA i K-1

    kur... juz chyba 100-tny taki post ja pier... niemozecie pogzebac w archiwum???? tylko zasmiecac bzdurami??? radek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2003-07-16 17:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bole kregoslupa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Martwy ciąg dobrze wzmacnia mięśnie grzbietowe. radek

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2002-03-16 12:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ajak imie Radek za***iste ,wszystkim laskom sie podoba A do tego jak sie ma taki niewinny wygląd jak mój to już wogóle bajka

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2006-06-18 09:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ograniczenie wielkości Podpisu na SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tak jak wyżej radek

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2003-02-12 11:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotrkowicz pierwszy w Kłajpedzie!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Radek mi sie najbardziej "podoba"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2008-11-27 11:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotrkowicz pierwszy w Kłajpedzie!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To światło jakies goovniane. Piotrowicz jakby z masy troche zleciał ale moze to przez to światło.. Radek pieknie Zmieniony przez - puramuk w dniu 2008-11-27 16:02:47

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2008-11-27 16:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna podawac 1 strzał tygodniowo a mozna 16 tygodniowo,zależy od cyklu.Moim zdaniem powinno sie zaczynac od min.4 strzałow tyg.bo to stanowi 100mg.decy,ale na szczęście są specjaliści którzy na pewno Ci coś doradzą i nie musze Cię miec na sumieniu. radek

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2003-01-26 18:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ower-"dobrze trafiłeś jak jestes po przejsciach to polecam co innego",ale co ty polecasz o co Ci chodzi???. radek

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2003-01-26 23:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konsultacje treningowe Marka Dąbrowskiego

    Post
    Muscular Development

    szkoda ze Radek nie pokazal chociaz czastki swoje formy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2010-06-07 19:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC+BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg mnie nie ma sensu stosowac tak, jak robisz do tej pory. W wpc i tak masz duża porcje aminokwasów, w tym bcaa.Radek Słodkiewicz pisał kiedys nawet, że nie ma sensu stosowac bcaa jesli nie jest się na redukcji. Bcaa proponowałbym już bardziej bezposrednio przed i po treningu. Poza tym nie ten dział Pozdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-11-07 16:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)