radek

Na nagrywanie..:) Radek Słodkiewicz tu przyjeżdza na swoje seminarium i tutaj jest problem z siłownią na której można by to zrobić. Ogólnie odmawiają :) Podobnie jak nagrywałem trening z Pawłem Wodykiem-tu gdzie trenuje nie wyrazili zgody. Ale tak to wg mnie jest bezsensowne,bo prawie każdy trenuje ze smartfonem-prawie w ręce i nikt nie zauważy [...]

Jestem też ciekaw czy widzieliście Radka głos w dyskusji i całej tej aferze dopingowej ,któraostatnio miała miejsce. Radek do tego podszedł bardzo rozsądnie i z klasą. Tak światowej sławy kulturysta to postrzega - nic dodać nic ująć .:) https://www.youtube.com/watch?v=IOtSdn5W4E4

Jezoo - nie obrażaj Słodkiewicza posądzaniem o startach na "wsiowych" imprezach! Nie obrażam. Użyłem tylko zwrotu jakiego użył Hardkorowy Koks w swoim filmie opisując niektóre zawody IFBB. Chciałem podkreślić, że Radek startuje również w mniej popularnych zawodach i nie narzeka. Ja gdybym miał takie warunki jak Słodki startowałbym wszędzie aby [...]

Przy okazji wrzucam film Radka Słodkiewicza,który także podobne ćw bardzo poleca. To drugie właśnie wzorowałem na jego filmie a to pierwsze... robię pewnie od 30 lat :) Radek-to autorytet w tym sporcie-zawsze warto posłuchać i obejrzeć. https://www.youtube.com/watch?v=NKpSkC50tpQ&feature=emb_logo

Z ciekawszych wydarzeń-wczoraj miała miejsce walka Krystiana Pudzianowskiego z Piotrem Szeligą. Ogólnie widowisko raczej kabaretowe niż sportowe. Obaj panowie silnie umięśnieni,z wydętymi brzuchami,widać ,że zalecenia WADA ich nie dotyczą :) A rezultat walki? Taki sam ,jak z Radkiem (nie wiem dlaczego to RADEK PRZEGRAŁ? ) Nie obyło się też znów [...]

Za tydzień w Holandii Radek Słodkiewicz przeprowadza kurs instruktora sportów siłowych z uprawnieniami takze trenera personalnego. Moj kolega się tam zapisał,wiec pewnie w przyszłą niedzielę podjadę tam i zobaczę co się ciekawego dzieje. Bedzie jakaś krótka relacja . A tak sobie myślę-fajnie nawet z Polski podjechac sobie do Holandii na taki [...]

Za tydzień w Holandii Radek Słodkiewicz przeprowadza kurs instruktora sportów siłowych z uprawnieniami takze trenera personalnego. Moj kolega się tam zapisał,wiec pewnie w przyszłą niedzielę podjadę tam i zobaczę co się ciekawego dzieje. Bedzie jakaś krótka relacja . A tak sobie myślę-fajnie nawet z Polski podjechac sobie do Holandii na taki [...]

Jest jakieś oficjalne pismo? Radek zapraszał tam wszystkich zawodników z każdej federacji. Zwiazkowi to pewnie nie pasowało,ale przecież te zawody sa zwiazkowe. Więc jak mógł zabronić startować IFBB ?

Już otworzyłem-no to sie bardzo zmartwiłem,pewnie i Radka Słodkiewicza wykreślą ze związku. Fatalnie,bo Radek mimo swoich wpadek dopingowych zawsze odczekał zawieszenie i nie startował w innych federacjach. Podobnie-zawsze bronił związku,gdy jego koledzy ze startów go atakowali,po wpadkach dopingowych.

Dziś trening barków a ponieważ pogoda się trochę pogorszyła-dziś bez pływania. Cenę siłowni podniesiono i to bardzo sprytnie-bo przyszedł rachunek na 18,20 € (a płaciłem 19 € ),wiec na pierwszy rzut oka staniało :) Ale Holendrzy to świetni handlowcy-jak się wczytałem w rachunek-to opłata za 4 tygodnie :). Czyli faktycznie opłata wzrosła do 23 € [...]

[...] zachowane :) https://youtu.be/41xZ76ZCRiI Dziś ramiona i nogi. W przyszłym tygodniu,jak dobrze pójdzie wybieram się na siłownię do Rotterdamu. Ostatnio o niej rozmawiał radek Słodkiewicz. Wiadomo-relacja będzie :) https://www.youtube.com/watch?v=zX8t4Nx1qzw&t=3s /SFD/2022/11/22/b7257b94dbbc4678a2b22dedb6e207ce.jpg [...]

Fajna dyskusja o minionej największej imprezie kulturystycznej. Jak ktoś nawet się tymi zawodami nie interesuje-warto posłuchać,co się dzieje na najwyższych szczytach tego sportu. Radek Skodkiewicz i Michał Karmowski ze swoimi doświadczeniami,zawsze cos ciekawego znajdą . https://www.youtube.com/watch?v=C_9QI07B37g

Widzisz, Cavior, sytuacja zaczyna się nieco klarować, a puzzle powoli układają się w całość. Zasięgnąłem pewnych informacji, na ich podstawie można przyjąć pewne hipotezy - jednak są to tylko dywagacje: 1.Interlokutorzy trenują u niejakiego Mirka Oknińskiego (o ile to nawet nie któryś z nich) - a ta osoba prowadzi zajęcia w swojej sekcji MMA/VT [...]

Dobrze zapytam radek. A teraz obli bedzie musiala oczyscic spam u madu Alexa jak mi odpisze to dam znac czy ma Edit : Ty Radzio, czy Ty nie za duzo wymagasz Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-04-18 17:31:21

Tak właśnie co tydzień jakaś pizza / kebab + drobne dodatki, wczoraj np jeszcze poszedł lód włoski i kawałek ciasta ;-) Czit deji raczej nie planuję robić %-) Niektórzy twierdzą, że więcej z takiego jednego cheat dayu na tydzień pożytku niż szkody i w kwestii sylwetki i psychiki :-) ( czyt. Radek Słodkiewicz na przykład ).

Tak właśnie co tydzień jakaś pizza / kebab + drobne dodatki, wczoraj np jeszcze poszedł lód włoski i kawałek ciasta ;-) Czit deji raczej nie planuję robić %-) Niektórzy twierdzą, że więcej z takiego jednego cheat dayu na tydzień pożytku niż szkody i w kwestii sylwetki i psychiki :-) ( czyt. Radek Słodkiewicz na przykład ). Na masie? Raczej widzę [...]

Tak właśnie co tydzień jakaś pizza / kebab + drobne dodatki, wczoraj np jeszcze poszedł lód włoski i kawałek ciasta ;-) Czit deji raczej nie planuję robić %-) Niektórzy twierdzą, że więcej z takiego jednego cheat dayu na tydzień pożytku niż szkody i w kwestii sylwetki i psychiki :-) ( czyt. Radek Słodkiewicz na przykład ). ja jakbym robił 1 dzien [...]

Popuri to większość podchodzi w ten sposób do treningu łap, bo to ma sens po prostu :-) Radek Słodkiewicz w ostatnim MD też pisał na ten temat w swojej rubryce, praktycznie utwierdził mnie w tym co robię od ponad roku. On doszedł do tych samych wniosków u siebie i mimo, że też jest ektomorfikiem to łapy ma ogromne. Marian ja zwracam teraz uwagę [...]

U mnie na siłce tez był Radek Słoskiewicz ale sam (znaczy z żoną ;-))nie z całą ekipą FA , spoko do pogadania jak noramlny człowiek %-)

zaraz chyba zmykam na trening, pierwszy od tygodnia, bedzie pewno rzeźnia radek adzik moze wpadnie to ci odpowie na to pytanie Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-08-21 10:00:51