radek

[...] Słodkiewicz, Szymon Łada - trening barków, bicepsów i tricepsów w siłowni Shogun Przedstawiamy trening barków, bicepsów i tricepsów zawodników FA Xtreme Team - Radka Słodkiewicz i Szymona Łady. Zapraszamy! http://musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,334,radek-slodkiewicz-szymon-lada-trening-barkow-bicepsow-i-tricepsow-w-silowni-shogun.html

Siemka, mam na imię Radek i mam 19 lat a mój wzrost to 168cm. przy wadze ok 70kg. przeszkadza mi to, a wiem tez, że raczej nie mam już szans na to że urosnę, wiec szukam porady, otóż myślę terapią hormonalną i chciałem zapytać co mi może pomóc, jakie są sposoby, może jakich środków używać i czy to hgh może mi pomóc... itp. Jeżeli znacie jakieś [...]

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultgalerievideo/549/1/1/492072575.jpg Zapraszamy do obejrzenia treningu zrobionego podczas wizyty FA Xtreme Team w siłowni Futurebody! Radek Słodkiewicz i Łukasz Kaźmierczak trenują biceps triceps. [...]

Nowy trening na md.pl - Radek Słodkiewicz i Marek Olejniczak robią plecy! http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,251,radek-slodkiewicz-i-marek-olejniczak-trening-plecow.html

Jeśli chodzi mi o utrzymanie sylwetki, taki mocny i twardy kaloryfer, zbity a nie jakiś gruby i mocny, mi chodzi tylko o ładna sylwetkę, to jak mam to zrobić ? Ile trzeba ćwiczyć min na taki? Ogólnie podobno co 1 dzień trzeba ok. 15 min cały czas, ale ja ćwicze 15 min i zauwazylem, ze on rosnie a chcialbym zeby byl mocny i bardzo zbity taki twardy [...]

Siemka, mam na imię Radek i mam 19 lat a mój wzrost to 168cm. przy wadze ok 70kg. przeszkadza mi to, a wiem tez, że raczej nie mam już szans na to że urosnę, wiec szukam porady, otóż myślę terapią hormonalną i chciałem zapytać co mi może pomóc, jakie są sposoby, może jakich środków używać i czy to hgh może mi pomóc... itp. Jeżeli znacie jakieś [...]

JAK W TEMACIE- TO WIADOMOŚĆ Z DZIŚ A WŁAŚCIWIE JUŻ Z WCZORAJ. BRAVO RADZIU !!!

o yes

Mam do sprzedania Trening Radka Słodkiewicza!!!!!!!!!!!!!!!

https://www.facebook.com/SFDpl

Witam, jako iż jest to mój pierwszy post na tym forum chciałbym przywitać serdecznie wszystkich. Nazywam się Radek, interesuję się piłką nożną i siłownią. Mój problem polega na tym że przy wzroście 182cm i wieku 15lat ważę tylko 63kg...Staram się spożywać dużo pokarmów z białkiem i węglowodanami. Na siłowni ćwiczę 2-3 razy w tygodniu. Mógłby mi [...]

LISTA UCZESTNIKÓW MISTRZOSTW EUROPY 2016 stan na dzień 29 kwietnia 2016 MEN’S CLASSIC BODYBUILDING UP TO 168 CM 1. Robert Horvat Croatia A 2. Rain Kuusnõmm Estonia A 3. Frederic Faulon France A 4. Anar Salimovi Georgia A 5. Philipp Jendreiek Germany A 6. Omar Obino Italy A 7. Alberto Siesto Italy A 8. Giancarlo La Piana Italy B + masters 9. Sefa [...]

witam, zamieszczam pare zdjec z moich spotkan/treningów z kolegami z forum z f***masterem w mielnie http://img378.imageshack.us/my.php?image=10084197lf.jpg http://img378.imageshack.us/my.php?image=10084205ze.jpg http://img378.imageshack.us/my.php?image=10084218zl.jpg http://img220.imageshack.us/my.php?image=10084228iz.jpg [...]

29.04.2006 WAŁCZ ośrodek osir godz.16 1.Andrzej Swierszcz 1. dacia logan 20 m 2.Jarek Nowacki 2. opona 6 przewrotow 3.Radek Grzesków 3.przeciaganie 3 samoch osob 4.Jarek Łuszczki 4.bela maks od 110 wzwyz 5.Tomasz Ellmann 5.zegar 6.Artur Walczak 6.oska saf 360kg 30.04.2006 TRZCIANKA osrodek osir godz.16 1.Andrzej Pabich 1.dacia logan 20m 2.Tomasz [...]

Witam! Mam nadzieje, że filmy się przydadzą. W miarę możliwości i wolnego czasu będę dodawał jeszcze filmiki na temat kulturystyki. Zapraszam też wszystkich chętnych do dodawania linków z filmami na temat kulturystyki. ------------------------------------------------------- Muscle&fitness - ABS http://www.megaupload.com/?d=NSB77KF8 [...]

Witam! Dnia 3 maja 2006 r w Poznaniu w fitness klubie Olymp odbyl sie Power Tour - pokaz kulturystow ze 'stajni' animala. Spotkanie z kulturystami skladalo sie z szybkiego treningu bicepsa i tricepsa, czasem na rozmowe i autograf, no i krotkiej prypinku, ktora byla jednoczesnie okazja do zrobienia sobie fotki. Do Poznania przyjechali : Joe [...]

Witam! Dnia 3 maja 2006 r w Poznaniu w fitness klubie Olymp odbyl sie Power Tour - pokaz kulturystow ze 'stajni' animala. Spotkanie z kulturystami skladalo sie z szybkiego treningu bicepsa i tricepsa, czasem na rozmowe i autograf, no i krotkiej prypinku, ktora byla jednoczesnie okazja do zrobienia sobie fotki. Do Poznania przyjechali : Joe [...]

[...] michał palubski, mariusz pawełek, jerzy połomski, jan kanty pawłuśkiewicz, witold pyrkosz, beata pawlikowska, paranienormalni, cezary żak, jerzy zelnik, łukasz zagrobelny, radek zawrotniak, robert zmelik, maciej zakoscielny, kasia zielińska, andrzej zoll, jacek zielinski, zbigniew zamachowski, kasia żak, magda zawadzka, grażyna zielińska, pablo [...]

[...] do tyłu, do Rasiaka, ten przyspiesza i długa piłka do Żurawskiego, ten na prawo do Smolarka... ale jest na posterunku aszli kol........ ten do lamparda ale jest przy nim radek Sobolewski ..... na prawo do Rasiaka, Rasiak... nie, to jest oczywiście Smolarek....... ale piłka wychodzi poza linię boczną boiska ... mówił to Paweł Janas, mówili to [...]

Gala MMA Martial Combat Club Rusza sprzedaż biletów i kampania reklamowa! We wtorek, 29 kwietnia, rozpocznie się sprzedaż biletów na Galę Martial Combat Club. Na Gali, która odbędzie się 31 maja 2008 r. swoja pierwszą profesjonalną walkę w formule MMA w Polsce stoczy Paweł Nastula. Na tę wiadomość czeka wielu fanów MMA i sympatyków Nastuli, [...]