radek

Radek i tak machasz małymi ciężarami na barki i to nie wina tego barku.

hej Radek 862 czy mógłbyś odezwać się do mnie na gg,mam podobny problem i hcialbym Cie zapytać o pewne rzeczy, plisss GG 2156499

Radek Majdan & Piotr Swierczewski vs policja A tak na serio to: Fedor vs B. Lesnar Michał Materla vs Popek Drwal vs Khalidov Wand Silva vs Thiago Silva Popek vs Reszta Swiata Michalczewski vs Gołota (w mma)

jak w seksmisji - "weź pigułke ....." radek

Buterfly był na początek, gdyż jak mogliście wyczytać w wywiadzie z Radkiem (przeprowadzonym przy okazji Obozu treningiwego) Radek stosuje zasadę "Wstępnego zmęczenia mięśni" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj [...]

Specjalnie dla SFD Radek Słodkiewicz: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Siłka super, sprzęcik nówex Olymp klimaciki niezłe No i Radek jest Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Haha A ja muszę się pochwalić, że Radek kiedyś był w Barlinku obciążenie kupować Michail a czy np. jeśli jedziesz gdzieś robić te zdjęcia to czy nie mogłbyś im dać koszulki sfd żeby w nich ćwiczyli i wtedy jeśli inni by im robili zdjęcia to forum zyskało by dużą popularność nie wiem czy to możliwe ale jeśli by się zgodzili to by było fajnie. [...]

A ja sie musze "pochwalic" ze Radek pare dni temu zamknal swoja silwonie i obecnie praktycznie nie mam gdzie cwiczyc.Ale co sie dziwic, nikt do interesu doplacal nie bedzie, mus to mus:/Chlopaki z "nieoficjalnych" zrodel wiem, ze karnet na tej silce w Poznaniu(wliczajc jakies odnowy, fitnesy, jj, itp.)kosztuue jakies 1200 [...]

Ja nie wiem czy to jest ta silownia na ktorej pracuje Radek , ale wlasnie tam ceny sa takie..Co TY myslisz ze nie ma ludzi ktorzy by za to placili...albo wydaali 350 zlotych za godzine treningow z mistrzem..oj malo wiesz... Don't diss me if u want to be alive...

Już w ta sobote odbędzie sie program treningowy z Gigantami. Niestety nie wszyscy Giganci dotrą z przyczyn losowych,osobistych i nizależnych od uczestników- nie zobaczymy w programie Marcina Wlizło i Pawła Więcka. Bedzie oczywiście Kondzio,choc też dużo nie brakowało by i on nie dotarł-uciażliwa kontuzja pleców-rwa kulszowa. By Kondzio sam nie [...]

Radek Kłyszejko -strongman i jego propozycja ćwiczeń na plecy: https://www.youtube.com/watch?v=ZncrQCWpdW4&feature=youtu.be

Teraz czas na klatke piersiową - tu królował Kondzio:jak sobie poradzili Radek strongman i Tomasz kulturysta (klasyczny)? Warto obejrzeć https://www.youtube.com/watch?v=Tf-gzAYg5ok&feature=youtu.be

Było juz siedem edycji eliminacji do Mistrzostw Wielkopolski Strongman. Praktycznie startowali strongmani amatorzy z całego kraju. Tak przedstawia sie klasyfikacja: 1.Radek Kłyszejko 33pkt finalista. Gratuluje! 2.Adam Żuchowski 27pkt finalista. Gratuluje! 3.Marcin Miazga 23pkt (3) 4.Kondrat Karwat 19pkt (3,3) 5.Szczepan Krzesiński 18pkt (3,3,2) [...]

Cześć ! A więc wróciłem po 8 dniowym kursie u Radka Słodkiewicza. Zaczne do tego że najlepsze co może być to spędzać czas z ludźmi którzy mają wspólną pasje. Poznałem niesamowitych ludzi, dowiedziałem się wiele nowych dietetyczno-treningowych ciekawostek :) Sam Radek to przemiły facet który ma ogromną cierpliwość ( dodam że niektórzy naprawdę [...]

Radek,uważaj na ten krótki dystans w dyskusjach.Póki co działa,ale możesz trafić kiedyś na dobrego szybkiego gościa,albo kogoś,kto nie lubi jak się jego bliską sferę przekracza i szczęście się skończy.Wczoraj pracowałem i widziałem jak kolega,który jest bardzo spokojnym człowiekiem,gdy gość chciał przekroczyć jego "magiczny dystans" i [...]

[...] byl mniejszy pisaliby ze mu masy brakuje jak jest duzy to ze beznadziejna sylwetka!! a szczytem jest stwiewrdzenie biguya ze chlop jest duzy ale taka sylwetka to oglnie porazka widac kompleksy bez kitu (tak btw to ty w profilu?? fajny fryz ala radek majdan) kruszyn dla mnie przekozak i jedna z lepszych sylwetek na forum tyle od siebie chialem

Zapytaj trenera - cz. 6 http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/zapytaj-trenera/video,6,zapytaj-trenera-cz-6-jak-powinny-wygladac-przygotowania-kobiet-do-zawodow.html Tym razem oprócz Michoka odpowiada Radek Słodkiewicz: Jak powinny wyglądać przygotowania kobiet do zawodów i charakterystyka Diamond Hydrolysed Whey Protein.

Zapraszamy na 15-ty odcinek serii Zapytaj trenera. W tym odcinku Radek Słodkiewicz omawia temat suplementacji i treningu dla kobiet http://musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,289,zapytaj-trenera-cz-15.html

Michok już nie będzie gotował , to już wiadomo czemu Radek prowadzi zapytaj trenera...