[...] :) Dzisiaj 0 mocy po imprezowaniu, ale na trening poszedlem. Na wymioty sie zbieralo i slaby bylem :D ale dwuboj przerobilem :D Wieczorem wrzuce filmik, tylko zainstaluje program do obrabiania video. zmienialem Windowsa i musze poinstalowac to i owo :) TRENING Dwubój 45 min + KLATKA 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej: 12x60kg, 12x80kg, [...]
[...] zawsze dodatkowa ochrona tym bardziej ze przed zawodami dieta jest juz tak obcieta..ze kazdy gram miesnia jest na wage zlota.Film jest ale nie zmatowany ze wzgledu na slaby program ktorym Grzes probowal skrecic. Nowych jeszcze nie ma ale beda jak ogarne mojego laptopa zeby ladnie program do obrobki filmow dzialal. Sobota i Niedziela bez [...]
sushine live, ale tylko przez satelitke chyba mialam kiedys taki program do sluchania muzy przez neta, byly tam do wyboru rozne radia ze swiata aha- na gg tez jest radio justBe a co, wywalasz mp3 wszystkie z dysku? u nas gosc dostal niby cynk, ze teraz po stalowej maja paly na rzeszow siasc podobna akcja byla chyba w koszalinie
[...] sami biegacze ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1a675bf22f1f4a1cbb73a5d38d99e1b7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7e0e1996a06d47f58da0f5c2b576eade.jpg EDIT: miał być jeszcze filmik, program do edycji video coś mi odmawia posłuszeństwa… Może jak będzie wolniejsza chwila to postaram się coś z nim zrobić i wrzucić. Zmieniony przez - kalikstat w dniu [...]
[...] calkiem ok, tak orientacynie, pozy podstawowe, zadnych cudow, nad czym mam pracowac, trzymac te pozy stopniowo coraz dluzej az do minuty, chcialam to sobie nagrac, ale program do nagrywania na telefonie mi sie wylaczyl jak polaczenie z whatsupa przyszlo, moze jakis program slaby, no musze to jakos rozkminic :) musze ten stroj czy baze miec [...]
[...] nie mogłem podnieść %-) 6. Młotki - obciążenie malutkie, ale nie miałem siły po poprzednich ćwiczeniach... Postaram się mimo wszystko coś dorzucić FILMIK Trochę bawiłem się program do obróbki wideo stąd ta "biała cenzura" i skaczący obraz \-) http://www.youtube.com/watch?v=Tu6kHQri-po DIETA Posiłek I: razowiec, schab pieczony, pomarańcze [...]
Pracujemy nad całym programem, bo "trochę tego" dzięki naszym partnerom się nazbierało:) W przyszłym tyg. postaramy się wrzucić cały program. Do zobaczenia wkrótce!!!
[...] opcja bardziej przyjazna dla ramion. Co do podciągania co drugi dzień, to też może być lepsze, tyle że to już nie będzie FPP. W sumie nie pamiętam, czy Pavel poleca ten program do podciągania z ciężarem - rozpiski są bez. Robi się z tego RoP, tyle że podciąganie i pressy z balistyką rozbite są na dwie sesje. Jeszcze to sobie przemyślę, ale [...]
[...] ma sensu wracać do tego. Żle się rozpoczęło ale głupotą było by tak to zostawić. Może stosunki między nami ulegną zmianie. Ja wyciągam dłoń. Info na temat OCR. OCR jest to program do rozpoznawania pisma. Skanujesz tekst przy użyciu skanera. Następnie program OCR rozpoznaje go. Potem rozpoznany tekst możesz zapisać w formacie worda. Przykładem [...]
Kuba - jak już masz Endomondo Pro to tam powinien być program interwałów. Na orbitreku najlepiej spisywała się Piramida: 3min. rozkręcania - 15s. sprint - 40 s. odpoczynek - ... itd. zwiększasz pracę o 10 s. do 55s. Potem jedziesz w dół. Odpoczynki pomiędzy sprintami 40s. Na koniec 3 min. na ostudzenie. Razem około 16 minut. Tabata jest świetna z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
%-) przez przypadek ściągałem 8 minutowy filmik z fona zamiast te z sił }:-( yebany program do LG }:-((( Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2011-11-22 22:00:10
[...] pracy to już różnie. Mówi się, że użytkownicy Linuksów to tak jak komuniści: bohatersko walczą z problemami nieznanymi w innych systemach :-) Sporo w tym prawdy było. Głupi program do drukowania świadectw, sterowniki do kamerek, drukarek, skanerów... Mała masakra. Za to zera problemów z wirusami i innym robactwem. Jednak takie user pro+, czyli [...]
z tego co Radek ustalił to on ma dac podsumowanie 4-5 luty. Macie jakis łatwy program do obróbki zdjec, ebt dwa zmontowac w jedno, zeby były obok siebie dla lepszego porówniania?
A ten program do takiej obróbki zdjęć skąd? Progres jest! A droga przed nami ciągle się wije i wydaje się nie mieć końca! to jest darmowa przeglądarka do zdjęć ściągasz ze strony http://www.irfanview.com/, program oraz spolszczenie i tam w opcjach są takie możliwości
No wlasnie, co do AĆ Michaila. Si2uel moze ty wiesz skad wziac jakis program do przetwarzania grafiki wektorowej (VML). Obejrzalbym z checia te cwiczenia w AĆ ale caly czas pojawia mi sie komunikat, ze potrzebuja takiego wlasnie programiku. Pozdrawiam.
[...] z odważnikiem 24kg na początek. Jeśli poradzisz sobie z wymachami w 5 minut to dobrze. Nad TGU masz pracować do 10 minut, więc spokojnie do zrobienia. Poza tym, to nie jest program do odbędnienia i nie nawet na 8-12 tygodni. To jest program do robienia cały czas. To ma tak działać, jakbyś miał iść na wojnę codziennie rano i musiałbyś na nią być [...]
[...] wsada na wymiarowym koszu piłką do siaty. Wychodzi więc, że mam około 90cm wyskoku. Mam teraz zamiar robić tak z piłką do kosza. ;) Zastanawiam się czy robić dalej ten sam program co teraz... Od dwóch tygodnie nie mam progresu w przysiadzie, ale w skoku tak. Robilibyście na moim miejscu jeszcze ten program do ferii tak jak planowałem, czy [...]
ej jest tu ktos kto muie informatyke a mianowicie pascala potrzebuje baze danych- program do wypozyczalni ptyl dvd jesli ktos mam taki lub moze mi pomuc bylbym wdzieczny