Co sądzicie o treningu Billa stara 5x5 jako wstęp do przygody z trojbojem siłowym? A może coś innego, jakiś lepszy program treningowy idący w tym kierunku? Zmieniony przez - szymko93 w dniu 2015-10-22 17:06:40
Dzień dobry chciałabym się dostać do programu chce być piękna.Co mam zrobić żeby tam się dostać.Bardzo mi się ten program podoba.Ale mnie nie stać na to a musze coś zmienić w sobie prosze pomuszcie mi bardzo prosze
Prosze was wrzućcie link do programu ABS albo przeslijcie mi program na maila.Linki ktore podane sa na stronach albo nie otwieraja sie albo otwiera sie pusta strona
Mam pyatnie. Jakie miesnie mozna wyrobić na atlasie?? Czy wystarczy on do wyrobienia sylwetki bo chcialbym robić jakis program na rzeźbe.
Mam do was pytanie, ten program w białko wlicza też białko roślinne a białka roślinnego nie powinno się pomijać przy układaniu diety ?
Jakie suplementy kupic.Moja waga to 72 kg ,wzrost 178.Pragne wypracowa mase 100 kg.Chciałbym poznac zestaw cwiczeń i program diety.Ewentualnie proszę o polecenie odpowiednich Ośrdków do cwiczeń w Łodzi.
podacie mi program lub stronę do zrobienia wlasnego obrazka
Szukam kalkulatora żywieniowego który działa po odłączeni od internetu.Mam program Mój komputerowy dietyk ale niemam do niego seriala lub cracka.Poradzcie coś.
Witam. Chciałbym otrzymać jakieś wskazówki do treningu lub jakiś program treningowy.cwicze od roku,interesuje mne rozwój ramion które stoją w miejscu (obwód 36cm) wzrost 182,waga 82,mam48lat.
Nie rozumiem co to są obwody w cyklicznym trenigu ?? Jeśli zaliczam się do grupy 2 i droge A to jaki mam program wybrać sobie ...?? Podajcie mi przykład
Witam. Jakie ćwiczenia/program polecacie na poprawę wyskoku do kopnięć ? Air Alert 2 odpuściłem sobie bo podobno niszczy kolana.
jaki program polecacie na poprawienie wyskoku dodam ze mam 15 i wyskok mi jest potrzebny do siaty
Dopiero zaczynam swoją przygode z kulturystyką i chciałbym jakis sensowny program na mase na 3 dniowy. Co do sprzetu to nie ma ograniczeń. Dzieki
witam znacie moze jakis program co mozna zaprojektowac sprzet do cwiczenia Zmieniony przez - S.Q.N w dniu 2009-03-15 11:45:39
Witam wszystkich , mam pytanie : Jak sie nazywa program przez który moge podlozyc muzyke i tekst do filmów ??
ma ktos ten program w excelu do liczenia sily wycisku??? bede wdzieczny za to
witam jak w tytule sprzedam podręcznik do nauki krav maga. Podręcznik zawiera zestaw ćwiczeń oraz 12to tygodniowy program treningowy-Cena to 25zł.
Opłaca sie do abs 8 min ( poniedziałem , środa , piątek) dodac 100pompek ten program - http://100pompek.pl/??
Mozecie polecic jakis program co mi bedzie podliczal stosunek kwasów omega 6 do omega 6 z posiłków
jakie sa obcje do zameldowania na program
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
