mąka

Witam. Czy mąkę kokosową można jeść na surowo ? (tak wyczytalem o zastosowaniu tej mąki) co prawda jadłem juz tą mąkę w surowej postaci i nic mi nie było, 0 rewolucji zoladkowych itd. Ostatnio katuje taki przepis: jogurt naturalny 400g, Mąka kokosowa 100g, masło orzechowe 50g, ksylitol (wszystko blenduje i wychodzi super budyń ). Ma ktoś jeszcze [...]

Mąka pszenna 2000 - mozna taki rodzaj maki bezpiecznie dodać do swojej diety? Chodzi mi o domowe pełnoziarniste tortille, placki. Nie codziennie ale co jakiś czas. Pasuje mi posiłek w postaci zdrowego kebsa a do tych kupczych "zdrowych" tortilli nie mam zaufania. Z góry dzięki Zmieniony przez - albert9292 w dniu 2019-01-28 00:42:43

[...] syst. protein), tylko że coś mi tam mąką podchodzi, jakby ktoś trochę dorzucił. Nie jadłem nigdy olimpa, jak ktoś może to niech się wypowie, czy po zmieszaniu z mlekiem roztwór był płynny jak np. mleko, czy miał takie coś w sobie jakby mąka? A jeżeli nie wiecie o co mi chodzi to dodajcie troche mąki do mleka i zobaczycie różnice. Dzięki.

Mam pytanie, czy można jeść make zytnią? Jakie węgle są w niej, złożone czy proste? Mam na myśli dokładnie kluski lane na meku z maki zytniej i białka.Oczywiście na śniadanko Zależy mi na węglowodanach złożonych. Z góry dzięki !!!

Znalazłem w bomi mąkę pszenną pełnoziarnistą Lubella, no i zastanawiam się czy jest 'wartościowa'. Mógłbym sobie z niej spokojnie robic naleśniki na teflonie?

Witam.Mam zamiar kupić mąkę orkiszową tylko nie wiem czy warto.Jakie węglowodany są w mące orkiszowej złożone czy proste.Czy nadaję się ona jako źródło węglowodanów w diecie np z rana?Można zastąpić nią płatki owsiane od czasu do czasu?Mam jeszcze taką mąkę tylko nie wiem czy nadaję się ona np do naleśników chodzi mi o smak [...]

[...] kaloryczne wynosi 3000, chce zmieścić się w 4 posiłkach ale jest ciężko, trenuje sztuki walki. 1.Czym podbijacie kalorie by było nadal zdrowo? (Chodzi mi o dodatki typu mąka itd.) 2. Jaką mąkę wybrać, wiem że żytnią ale czym się ma typ 2000 od innych? Obecnie podbijam sobie smażąc na smalcu oraz kotlety w mące żytniej 2000/ banan po [...]

Witam, jestem tu nowy i już na początku zaznaczę, że dopiero zaczynam ćwiczyć na siłowni i w ogóle nie znam się na dobieraniu odpowiedniej diety itp, ale do sedna: Wiele się ostatnio nasłuchałem sprzecznych rzeczy na temat dodawania mąki bądź płatków owsianych do takich rzeczy jak np. omlety/placki. Które z wyżej wymienionych składników będzie dla [...]

witam, gdzie można kupić taką mąkę ?? mam dość szukam i szukam i nie ma:((( więc pytam się tutaj wy pewnie wiecie :) pozdrawiam

Witam czy mąka ryżowa jest dobrym źródłem wegli? I bo chce zribic naleśniki i mam taką mĄkę bo kiedyś słysZałem ze jest zdrowa ale wole sie upewnić ;)

Tak sie zastanawialem, czy maka orkiszowa bedzie tak samo dobrym produktem jak platki owsiane ? Czy to juz bedzie gorsze zrodlo ww/ma wysokie ig/ cokolwiek. Bo wlasnie sie zastanawialem nad jutrzejszym sniadaniem, i mysle nad plackiem z maki orkiszowej .

http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,M%C4%85ka-pszenna-pe%C5%82noziarnista-Pe%C5%82ne-Ziarno-Lubella.html Z tego wzgledu ze jestem nowym uzytkowanikiem tego forum chcialbym sie serdecznie przywitac ;) a zarazem zapytac . Czy ta maka moze zastapic platki owsiane nadaje sie na sniadanie do placka ??

Może komuś też się przyda to info. Czy mąka razowa typ 2000, jak się z niej robi omleta powiedzmy ,3 jajka + 100g tej mąki i to usmażone na patelni teflonowej, jest przyswajalne przez organizm? Czy taka mąka nie powinna mieć dłuższej obórbki? Czy może lepiej upiec w piekarniku takie cuś ??

1. Piekę w domu chleb z mąki żytniej typ 720 na zakwasie. Czy po takim chlebie może boleć brzuch i mogą pojawić się wzdęcia? Jest to dużo lżejsza mąka niż 2000, a przypuszczam że mam po takim chlebie wzdęcia - czy to możliwe czy raczej powodem wzdęć może być cos innego? 2. Jakie inne zdrowe mąki proponujecie do wypieku własnego chleba (oprócz mąk [...]

mozna taka maka zastapic pszennna np. przy robiemiu nalesnikow? czy w ogole zawracac sobie nia glowe?

witam, mam ułożoną dietę na masę, chcę zrobić sobie omlet z 3 jaj i 50g mąki pszennej typ 400 ale nie mogę doszukać się ile ma ona kalorii. Wie ktoś ile mam kcal mąka pszenna typ 400? i takie pytanie: czy jest dobra do tego celu przy takiej diecie, czy lepiej zastąpić ją inną?

Mąka basia typ 1850 patrząc na to co napisane jest wręcz super zdrowa ale wole się upewnić Prosze o opinie na temat tej mąki i czy warto jeść ją codzienie /SFD/2018/5/9/64b104ef5eff43aa9991e2acabaad5b1.jpg

Porady potrzebuję. Jakieś pomysły na przepis na spód do pizzy z mąk jak w temacie? Gryczana i orkiszowa u mnie odpadają... Z góry dzięki!

Witam. maka ziemniaczana a skrobia to, to samo? mam fajny przepis na kisiel a nie wiem co wybrac, jestem na redukcji i mam ochote na cos slodkiego domowego w wersji fit, ale zeby bylo to tez czyste zarlo a nie jakis slodycz. Zmieniony przez - koksu89 w dniu 2015-06-08 21:33:54

Maku, odezwij sie prosze wreszcie.Widze ze tutaj sie udzielasz a mnie unikasz.Mam pytania w zwiazku z cyklem i mam pytanie cz warto hydroxycut i inne sprawy.Jesli mam dac sobie spokoj z tym wszystkim daj mi znac ok? Bo pisze na maile i cisza od 2 miesiecy. pozdrawiam-snow29 i czekam.... snow29