[...] o dokladne sformulowanie tego co potrzebuje to za bardzo nie jestem pewien, bo chodzimy o informacje jak przygotowac psychicznie kobiete do tego ze moze byc zatakowane przez mp.Gwałciciela zeby nie miala szoku tylko zeby szybko zareagowala.I dotyczace technik jakie moze uzyc.A co do noza powiadacie ze nie ma zadnej techniki do obrony przed takim [...]
kupilem w p[rromocji thyroterm na mp byleem z niego zadowolony czuc bylo efendryne albo co co przypomina jej zialanie a wiec podenerwonaie, pobudzenie, duza potliwosc nie wiem jak jest teraz venoma nie odczuwam
Ciężko będzie Ci tutaj znaleźć odpowiedź, jest takie forum medyczne przy mp.pl. tam wypowiadają się lekarze, może ktoś podczas praktyki spotkał się z takim przypadkiem.
REGULAMIN WYCISKANIA WIELOKROTNEGO SZTANGI O WADZE ½ CC LEŻĄC 1. Obowiązujący strój zawodnika. a. Koszulka odsłaniająca staw łokciowy typu t-short lub na ramiączkach. b. Krótkie spodenki lub długie spodnie przylegające do pośladków tzw. Leginsy, kostium do trójboju siłowego, ciężarów lub zapasów. 2. Pozycja podczas wyciskania a. Pozycja klasyczna [...]
[...] zejdzie a na estrze to miesnie %% tak to odczytuje ktos kto jest zielony w temacie i to czyta... na ladowaniach korzystasz z mono bo wtedy nastepuje najwieksza jej nadkompensacja do komorek...insulina sie podwyzsza i pozwala sukcesywniej wysycic komorki...dlatego tez sie bierze wtedy ok 20g / dzien... kto przy koncowkach redukcyjnych nie [...]
[...] nich trening był szlifem ich naturalnego dążenia do walki. Byli też tacy, którzy w ogóle nie mieli agresywności czy instynktu drapieżcy, ale na macie działali na zasadzie komputera - osiagnęli taki poziom techniczno-taktyczny, że byli w stanie wygrywać dzięki przewadze technicznej, a nie fizycznej/agresji/twardości czy jak to jeszcze nazwać. To [...]
aaaaaa faktycznie to możliwe , dzisiaj zapytam sie Maćka to odpwoiem będzie jasne wszystko , a co do tych MP to fakt jeden taki młody jest nawet na fotce gdziesw narożniku stoi :) to fakt , no ale poczekacie do jutra do 16 i będzie jasne wszytsko :D
[...] to już jest to coś niepokojącego. Zauważ także, że część zawodników kadry (czyli drużyny z SMSu) nie uczy się w Spale, a Olsztynie czy Krakowie, a dojeżdżają tylko na campy. Przeszłość zawodników też ma znaczenie, czy byłeś już w finale MP, czy grałeś na jakichś dużych turniejach, które organizowane były przez PZPS albo dla najmocniejszych [...]
Hmm wiem , że jest dużo zawodników takich jak ja . Na turnieje często jezdzimy , w tym roku na finały MP Młodzika pojedziemy i zobaczymy co i jak. Ale wiem też , że z rocznika 1996 jest niewielu z zasiegięm 330+ . Mój problem nie polega na tym , że nie umiem wykorzystac zasiegu. Spokojnie uderzam nad blokiem . Chodziło mi raczej o poprawę siły [...]
rownie dobrze polski zwiazek zapasow moglby zorganizoiwac mp w submission fighting tylko z emp juz sa fila powinna sie skupic na zapasach a nie wchodziz butami w nie swoja dyscypline
[...] W open z jednej strony chciałem powalczyć tak poprostu powalczyc ale zrezygnowałem żeby zachować siły na finały w normalnych kategoriach ;) Fotki i wyniki sa wszystkie na armpowerze :P Już mam plany co do kolejnych zadowów ale to za pare ładnych miesięcy.MP amatorów a potem Puchar PL zawodowców (kategoria junior oczywiście) tymczasem zabieram [...]