SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mp

  • Forma na 5 tygodni przed zawodami

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam. Planuje start w MP Juniorow w kulturystyce klasycznej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6322 Data: 2009-09-22 13:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam tak na szybko chciałem zapytać czy dobrze dawkuje (MP Assault v2, Peak Tri Anabol , CL GreenMagnitude) Rano dt 1x GreenMagnitude ,przed treningiem 1x Assault , po treningu TRI Rano dnt 1x GreenMagtniude , w porze treningu 1x Greenmagnitude Nie zostawiam na cykl bo kończy się data ważności : ) Drugie pytanie (nie chce zakładać nowego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2013-03-03 21:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra , magna power i biegunka ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i od 12 dni mam taka lekko biegunkę i zastanawiam się czy przerwać ten cykl i darować sobie massacre i magna power czy jechać dalej oostnio biore nawet srodki chamujące biegunke ale i to nie pomaga czy ktoś z was miał może podobny problem ?, dodam ze maiłem juz kilka innych cykli na kreatynie i mi nic nie bylo dopiero na mc i mp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2009-08-07 20:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania mam Garnitur Armaniego, Koszulkę lacoste, H&M i inne. Sprawdzać aukcje! Możliwa zamiana na białko, BCAA lub assault MP, Animal Flex czy Arthroxon Garnitur: http://allegro.pl/nowy-garnitur-armani-52-czarny-ciemny-paski-wiosna-i3134321640.html Polo H&M Błękitne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2013-04-05 16:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie, otóż zamierzam kolejny raz robić cykl na kreatynie, tym razem na jabłczanie, i nie wiem czy robić 4 tygodniowy cykl, czy podciągnąć do 8 tyg. Sprawa by wyglądała tak, wrzesień biorę, październik nie, listopad znowu, albo wrzesień i październik biorę listopad grudzień nie. Chodzi mi o to, czy lepiej 2x krócej czy raz a dłużej, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2012-08-18 22:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Na Mase Pomozcie.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam na mysli jakas kreatyne,stack + jakas dobra angielska masowa, ogolnie mam 17 lat w bicu 36 i rosnie,waze okolo 81 kilo w tym momencie jestem na angielskiej odzywce Musce Pharm Assault,ps napewno o niej nie slyszeliscie. Obecnie mieszkam w Angli nie mam problemow ani z dieta ani z pieniedzmi na nia i odzywki moge na ten cykl w ktorym chce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2012-10-14 12:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Cykl na mase.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam na mysli jakas kreatyne,stack + jakas dobra angielska masowa, ogolnie mam 17 lat w bicu 36 i rosnie,waze okolo 81 kilo w tym momencie jestem na angielskiej odzywce Musce Pharm Assault,ps napewno o niej nie slyszeliscie. Obecnie mieszkam w Angli nie mam problemow ani z dieta ani z pieniedzmi na nia i odzywki moge na ten cykl w ktorym chce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2012-10-14 12:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle pharm re-con

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie chcialbym skorzystac z rad bardziej doswiadczonych osob w temacie regeneracji. Bowiem chodzi mi MP re-con z tego co czytalem na jego temat jest duzo opinii pozytywnych, wiec chcialbym sie dowiedziec cos od osob go uzytkujacych. Jaki smak najlepszy( chociaz to jest sprawa drugorzedna) a najwazniejsze jak ja dawkowac? jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2013-12-26 13:36:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, z ostatniego cyklu zostało mi 80 kapsów Magna Power z olimpu i myślałem żeby to wykorzystać w takim cyklu: rano: 2 kapsy magna power przed treningiem: porcja Purple Wrath po treningu: porcja Green Magnitude z gainerem W sumie kreatyny wychodzi coś koło 7 g, cykl na równo 40 dni. Jeszcze kosmetyka w postaci witaminek, omega 3, i tu się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2010-08-24 13:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks. Tylko dobre rady :p

    Temat
    Sztuki Walki

    Czesc mam 79kg 180cm wzrostu i 17 lat. Trenuje kb od 3 lat (dosyc intensywnie) W marcu w lesznie odbeda sie eliminacjie do mp w boksie. Chce troche namieszac :p Ale przejde juz do pytania. 1 Chce zwiekszyc swoja szybkosc ( nie oczekuje odpowiedzi typu "tyle trenujesz to wiesz albo " worek") Chodzi mi o silownie. Mam do dyspozycji laweczke i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2010-12-26 14:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Assault-problem po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zjadłem 2 puszki MP Assaulta i bylem mega zadowolony. teraz jestem w połowie puchy dodaje do niego 6g L-argininy razem mieszam i pije. Biore prawie cala miarkę tak jak wczesniej pod tą kreskę od wewnatrz. Na treningu jest wszystko ok, natomiast po juz z2-3 razy mnie przeczyscilo + około godzine po treningu mam dzwine objawy czuje sie tak jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2013-06-26 14:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla biegacza carbo czy vitargo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, aktualnie trenuje do MP U23 na 10tys metrów, zakupilem ostatnio taki zestaw : hi-tec bcaa powder trec cm3 activlab beta-alanina; Powiedzcie mi bo już się zgubiłem czytając opisy produktów i wypowiedzi na forach, co będzie odpowiednim wyborem carbo czy vitargo i dlaczego?? Głównie chce zwiększyć siłe, wydolność i wytrzymałość. Jeszcze może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2014-02-27 23:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRAT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynie przed Mistrzostwami.Odrazu mowie na silke wogóle nie chodze tyle co stacje siły tylko na boskie robimy 12 stacji x3,czasmi 4 i takie inne piłki lekarsie ,worki,pompi i szybkosc.Mam kilka pytań. 1)Ile mozna brac maksymalnie kreatyne,jakie dawki dzienne(zebym przeczyszeniea nie miał) 2)Jaka wybrac(mysle nad Vitalmaxa ta 1200gr) a i z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2007-01-05 22:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do 666!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gratulacje! Zajrzałem ostatnio w Twój profil i widze że wynik w wyciskaniu na klatke poprawileś z 270kg na 300kg! Szkoda że nie byłeś na MP. REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2003-07-22 21:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jeśli ktoś jest kto ogarnia ten temat proszę o fachową odpowiedz. W sobotę po raz pierwszy miałem zaszczyt stanąć na podium na MP w Trójboju Siłowym, radość niesamowita, ciężka praca nad sobą zaowocowała medalem lecz moje marzenia legły w gruzach jak po poniedziałkowej wizycie u lekarza sportowego dowiedziałem się że mam skoliozę i nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2014-06-27 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEW YORK PRO-zwycieska passa debiutanta

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zwyciezca zawodow Colorado Pro rookie Phil Heath wygral poraz kolejny tym razem w Nowym Jorku.Oto piierwsza szostka: 1.Phil Heath,USA 2.Darrem Charles,Trynidad&Tobago 3.Dennis James,USA 4.David Henry,USA 5.Bill Willmore,USA 6.King Kamali,USA Znany w Polsce Aleksander Fiedorow byl poza pierwsza pietnastka.Pavol Jablonicky gosc ostatnich MP zajal 10 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2006-05-21 07:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kumpel bedzie na MP w Gdańsku i maja byc tam ceny hurtowe tych firm co jest warte polecanie z tych firm i co sadzicie o tym: 1) NO-XS 2) Arginivol 2 tyg. temu skoczylem cykl z kretki i teraz chcialbym jakis No brooster albo cos co mozna w przerwach miedzy cyklami i napiszczie tez ogolnie jakie produkty sa godne uwagi z tych firm . Z gory [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2005-11-11 15:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor laweczki ? jaka polecacie?

    Temat
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    Jaką laweczke polecacie ? Myslalem na poczatku nad ms-l 102 ale ta blacha na ktorej jest polozony regulator oparcia Wydaje sie tandetna . Myslalem takze o keltonie I lawce hl1 I hl9 . A tread pomyslalem o lawkach profesjonalnych PL4 KELTON I MP-L002 MARBO I TAK....CZY ZWYKKLA LAWECZKA JEST WYSTARCZAJACA. , CZY LEPIEJ WLOZYC WIECEJ KASY I KUPIC [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2015-01-01 20:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBNA PILNA POMOC DLA SPORTOWCA!!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bardzo przykra wiadomość,wielokrotny medalista MP.Dwukrotny brązowy medalista ME Juniorów w trójboju siłowym DARIUSZ KOWALSKI nie żyje,w poniedziałek w nocy wracajac z dyskoteki został zamordowany,dwa ciosy w tył pleców prosto w serce. DARKU wszyscy zapamietamy cię jako bardzo dobrego kolege i zawodnika,kiedyś jeszcze się spotkamy i razem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2004-02-04 14:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Potrzebuje opinii jak największej ilości użytkowników na pewien temat. Otóż interesuje mnie krótka odpowiedź na 2 pytania: 1. Czy dalibyście radę wnieść tych rozmiarów ławeczkę na swoją siłownię (JEŻELI całość byłaby spawana) ? http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/2013/Professional/MP-L004/3.jpg 2. Preferujecie sprzęt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2014-02-18 02:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)