ergoprox
Witam, z ostatniego cyklu zostało mi 80 kapsów Magna Power z olimpu i myślałem żeby to wykorzystać w takim cyklu:
rano: 2 kapsy magna power
przed treningiem: porcja Purple Wrath
po treningu: porcja Green Magnitude z gainerem
W sumie kreatyny wychodzi coś koło 7 g, cykl na równo 40 dni.
Jeszcze kosmetyka w postaci witaminek, omega 3, i tu się zastanawiam nad MZB przed snem, bo może być za dużo magnezu, z porcji MP jest 176, z GM jest 350 i w witaminach jest 90, czyli 616 mg. Jakbym jeszcze dołożył mzb to by było 866
Trochę sporo..
Co sądzicie o tym cyklu i o tym magnezie?
rano: 2 kapsy magna power
przed treningiem: porcja Purple Wrath
po treningu: porcja Green Magnitude z gainerem
W sumie kreatyny wychodzi coś koło 7 g, cykl na równo 40 dni.
Jeszcze kosmetyka w postaci witaminek, omega 3, i tu się zastanawiam nad MZB przed snem, bo może być za dużo magnezu, z porcji MP jest 176, z GM jest 350 i w witaminach jest 90, czyli 616 mg. Jakbym jeszcze dołożył mzb to by było 866
Trochę sporo..
Co sądzicie o tym cyklu i o tym magnezie?
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
