mp

Witam, na początku opiszę trochę swoją sytuację. Zacząłem ćwiczyć na początku maja, ważyłem wtedy 52,5. Wszystko szło ładnie, aż do 1 listopada.Przytyłem do tego czasu na 61, pas bez zmian. Zrobiłem sobie przerwe, i chciałem wystartować z nowym trenigiem, ale niestety 4 listopada trafilem do szpitala, dzisiaj wyszedłem, i tak sie wkurrrwiłem, jak [...]

Kategoria "osiągniecia w pracy trenerskiej": Kategorię tą wygrał Piotr Pawlik znany i ceniony trener trójboju siłowego. Jego podopieczni zdobyli wiele medali na imprezach krajowych i międzynarodowych we wszystkich kat wiekowych. Od lat jest szkoleniowcem UKS Pover Kuźnik, przekazujac swe umiejetnosci i doswiadczenie coraz mlodszym zawodnikom. Na [...]

[...] i kazdy o tym wie.. http://www.sfd.pl/temat142016/strona2/#eot http://www.sfd.pl/temat143235/ itd.. Foty pewnie babcia robila.. Sluchaj kolego nie bylo moim zamiarem Cie skompromitowac bo sam to zrobiles.. Dzialsz chaotycznie i jak ktos przylapie Cie na glupocie to odrazu kasujesz zeby zatuszowac sprawe. To nie zmieni faktu ze jestes watlej [...]

[...] koronke wywaliłem, bo mam klamke na 8, zreszta zawsze tak robie), do tego łańcuch shi CN-HG53 no i chodzi niefajnie... Nie wiem czy problemem nie jest to, że korbe mam Campe Veloce i troche latek już ma. Problem polega na tym, że przy mocniejszym kopnięciu chropocze, nie idzie płynie, Dzięw podobny jak przy ocieraniu o suwak przeżutki, ale to [...]

Dzisiaj na sprawdzianie w Pułtusku Mirowski wycisnął 325 kg po raz pierwszy w koszulce TYTANA,a więc całkiem realna staje się TONA Darka w trójboju bo przy okazji na lekko związanych bandażach przysiadl 330kg i w MC 320 z rezerwą,bedzie ciekawie na MP w trójboju .

Specyfikacja: Rodzina produktów EeePC Procesor Intel Atom N270 (1,60 GHz, 512 KB, Hyper-Threading) Chipset Intel Pamięć RAM 1048 MB (SODIMM DDRAM2, 533 MHz, maksymalnie 2 GB) Ilość gniazd pamięci 1 (1 wolnych) Dysk twardy 160 GB SATA 5400 obr. Wbudowane napędy Brak Typ ekranu WSVGA Przekątna ekranu 10 Nominalna rozdzielczość 1024 x 600 Karta [...]

Witam! mam nastepujacy problem. Jestem lekkoatletą (400m). W tym roku zaczął sie mój koszmar - kiedy zrobiłem obiecujacy wynik (dostałem sie na MP itp) przestalem spac przed zawodami. Najpierw spałem tylko 6 godz, potem już po 3-4, a przed dzisiejszym sprawdzianem ... - 0!!! najlepsze jest to ze wcale nie denerwuje sie jakos mocno startami (mam je [...]

Witam. Szykuję się na drugi mały cykl na winie w tabsach (100tab) oczywiście solo. Pierwszy rok temu wyszedł bardzo dobrze, nawet nie miałem problemów ze stawami (a piłem tylko flexit drink). Jedyny problem to wypadanie włosów. Drugi cykl zaczynam podobnie, ale postanowiłem zakupić jakiś preparat wzmacniający przez wzgląd na ostatnie kontuzje. [...]

Siemka. Mam wielka proźbe do fanów lpm !!!!!! Ma ktos install pełnej wersji lpm i moze przeszłac mp przez gg(mój 2453621) Albo adres stronki z której sciagne ale PEŁNA WERSJE. BARDZO WAŻNE !!!!!!!! Dajcie znac jak cos wicie. pozdro

przedstawie swoją sytuacje..waze tak normalnie ok 68 kg, wycisk mam w tej chwili ok 140 w koszulce. MP są chyba w pazdzierniku i ile mam przerwy zrobic w wakacje? ten trening jak dla mnie jest super i nim chciałbym sie przygotowac: Sprawdź swój max i dobieraj ciężar według procentów. Wyciskanie sztangi leżąć Pierwszy tydzień Poniedziałek [...]

Fotorelacja z Druzynowych MP Seniorow Judo 10.11. Krakow: http://peterf.smugmug.com/Judo/Judo-2013/Judo-Teams-Poland a pare przykladow tu prosze: 1. http://peterf.smugmug.com/Judo/Judo-2013/Judo-Teams-Poland/i-92232jB/0/M/053-24-IMG_7898-M.jpg 2. http://peterf.smugmug.com/Judo/Judo-2013/Judo-Teams-Poland/i-wT3Q5mV/0/M/048-19-IMG_8513-M.jpg 3. [...]

tak jak w temacie Dane Techniczne Matryca 5.1MP CMOS Maks. Rozdzielczość 12.0 MP Rozdzielczość zdjęć 640x480, 1280x960, 2048x1536, 2592x1944, 3072x2304, 4032x3024 Pamięć 32MB wbudowana, SD do 8GB (SDHC) Obiektyw F3.0, f=6.45mm Zasięg obiektywu Makro 15.5 ~ 17.5cm, Normalne zdjęcia 50 ~ 100cm, Dalekie 100cm ~ Niesk. ISO Auto, 50, 100, 200 [...]

[...] zostalo mi ok 1kg . I nie wiem jak wyliczac z kazdego posilku ilosc wartosci odzywczych jest moze jaka strona gdzie sa wyliczoje wszystkie wartosci dla jedzenia ? I jezeli mp mam rozpisane posilki to pomiedzy nimi nie jesc nic tak ? a jezeli jem co wieczor owoce (jablka mandarynki banana pomarancze ) to je tez dopisywac np do Kolacji ? I Skad [...]

Interesuje mnie zrzucenie kilku kilogramów (zdjęcie możecie zobaczyć w profilu, choć teraz mam nieco mniej tłuszczu, nieco większe ramiona i tą samą wagę i zeszła mi opuchlizna widoczna na zdjęciu) jednakże nie chciałbym tracić zarówno tłuszczu jak i mięśni tylko trochę tłuszczu. Mogę stracić 3-5kg w czasie 6-8 tygodni od 10tego marca (8-10 marca [...]

[...] tj. 1000g itd. ale z tego co wiem to dopiero weszli na rynek i niedługo bedzie wiecej produktów.Byli na MP i można było degudtować te nowe rzeczy.Moja opinia bardzo dobre!Olimp ma konkurencje zwłaszcza ze z jakoscia u olimpa to raczej kiepsko.Wszystkich zainteresowanych zapraszam moge przesłac ulotke reklamowa. Pozdrawiam. "...niech masa będzie z [...]

[...] paru kieliszkow nie bede mial tzw. 'zgona' lub jakis poteznych zawrotow? W pierwszym tygodniu brania tego preparatu lykac jedna tablete przed treningiem, czy 2 razy dziennie mp. po sniadaniu i przed treningiem? I jeszcze jedno pytanko, chce wpychac Therme zeby pozbyc sie kilku cm z brzucha czyli powinienem robic wiecej cwiczen na miesnie brzucha [...]

Hej mam na sprzedaz super wydajny wiatraczek Cooler Master Areo Lite 7 Poza zmianą materiału nie zmieniają się pozostałe parametry tego coolera. Wykonany z aluminium, posiada miedzianą stopkę oraz regulację obrotów na śledziu oraz w zatoczce 3,5" Dzięki zastosowaniu turbiny nie zawiera martwego punktu oraz wytwarza znacznie [...]

Czy zna ktoś skład reprezentacji? Daroo, Andreasek, Lifcie i innni pospekulujcie na temat szans naszych, tak jak przed MP. Może ktoś już widział w necie nominacje ja nic nie moge znaleść. Zostało 5 tyg i minie bardzo szybko....

Mam uno picollo problemo: na stronie www.mp.pl po rejestracji mozna obczaic index lekow wraz z cenami. I teraz na ktore ceny trzeba patrzec jezeli ma sie mozliwosc zalatwienia recepty po znajomosci? (i czo to musi byc jakas specjalna recepta?). Układ cen jest taki: "Cena brutto", "Cena po refundacji", "Cena w chorobie" Ja po przemysleniach [...]

Witam, co o tym sądzicie, by do stalej suplementacji połączyć 2 formy kreatyny. Dokładniej, to chce połączyć BX Crester (CEE) z Magna Power (chelat magnezowy) I brałym 2 kapsy tego i 2 kapsy tego, co by dało 1,6g estru i 2,2g chelatu magnezowego. W sumie 3,8 czyli mysle optymalnie na mój organizm. Tylko pytanie czy ktoś próbował coś takiego, i [...]