w butach (ok 2cm podeszwa) wyciągam prawa rękę i mam 249 cm :) czyli około 80 cm z nabiegu z dwóch nóg mam a z jednej 90 chyba jest a co do mojej postury ze niby chudy jestem 78-79kg akuratnie praktycznie zero tłuszczu niby jem ile mogę ale nie przybieram na wadze w 3 gim ważyłem 75 kg teraz mam 18 lat i 79 kg, Michał Winiarski 200 cm wzrostu 82 [...]
Polska - Chiny 3-1 (25,22,19-25,25-21,25-23) Dzisiaj inny trochę skład niż wczoraj, kontuzjowanego Pawła Zagumnego zastąpił Paweł Woicki, w większym wymiarze czasowym grał Michał Winiarski i obserwowaliśmy też Wojtka Grzyba Cieszy kolejna wygrana, dzięki temu umocniliśmy się na pozycji lidera naszej grupy, choć takie przestoje jak w drugim secie [...]
Analizując cały skład: rozgrywający: Paweł Zagumny, - oczywiste powołanie, najlepszy rozgrywający MŚ 2006, świetna gra w ostatnim meczu przeciwko Japonii Paweł Woicki. - moim zdanie Raul dobrze zrobił, że wziął Woickiego, w razie (odpukać) słabszej gry Pawła powinien naszą grę poprowadzić środkowi: Daniel Pliński, - oczywiste powolanie, dobry [...]
Witam wszystkich w nowym dziale. Son zawsze mozesz na nas liczyc! Pozdrawiam Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"
W gorącym Sapri ,południe Włoch,w nocy(zawody odbywaja się od 18:00 do ok 4 rano) nasi reprezentanci zdobyli medalowe miejsca w kultowych zawodach Mr Universe federacji IBFA. Michał Kusyk-III miejsce w kategorii junior do 23 lat Mariusz Zwoliński II miejsce w kategorii klasycznej do 173 + 0 kg(zawodnicy nie moga przekroczyć wagi-wzrost -100 ,czyli [...]
Bardzo fajnie wyszedł ten filmik :) Pojawiło się info na temat M.P w Międzyzdrojach. Niedziela 5.08.2012 Godz. 14 : 00 VIII Otwarte Mistrzostwa Polski Pull- Up (podciąganie na drążku ) W ubiegłym roku, była rekordowa liczba startujących. W tym zapowiada się niesamowita walka o tytuł. Mamy w Polsce bardzo dużo dobrych zawodników o bardzo [...]
Krzychu-też sądzę,że Sasza to najsłabszy sędzia.Fajnie jakby finał PP sędziował jednak Michał Szymerowski.Do zawodów jeszcze jednak szmat czasu i może się wiele zmienić :) Co do Tadeusza,to zauważyłem,że kulał na jedną nogę.W zeszłym roku mówił,że była kontuzja barku po przewrotce na rowerze.Jak pech,to pech...
Witam wszystkich i przy okazji życzę Wesołych Świąt :] Mam na imię Michał, mam 23 lata, pochodzę z Radzynia Podlaskiego, czytam forum od pewnego czasu. Mój wzrost to 182cm a waga 76kg. Na powitanie wrzucam swój pierwszy film z podciąganiem :) Pozdrawiam wszystkich użytkowników forum http://youtu.be/g3TGpGOKOps
Krzysiek-dzięki za zaproszenie.Mówiąc"podciąganie stykowe" miałem na myśli podciąganie z lekkim przeniesieniem brody ponad drążek ze wzrokiem do góry.Oglądnij sobie filmik z PP w Słupsku.Sędzia Michał Szymerowski tak nas ogolił że poezja.. :) Tam było zaliczane tylko pełne przeniesienie brody ze wzrokiem na wprost.Mi się to jednak bardzo podoba,bo [...]
http://www.youtube.com/watch?v=ck4SR4qQ2Fw A to ostatnia konkurencja w wykonaniu najlepszych zawodników, budziła ona wiele kontrowersji i zastrzerzeń ponieważ w rególaminie było że ciało ma poruszać się równomiernie w poziomie. Sędziowie spierali sie jeszcze po zawodach sam widziłem i rozmawiałem za rok na pewno będzie inacze, czytelniej [...]
Niezwykle ciekawie zapowiadają się IX Mistrzostwa Polski w Podciąganiu na Drążku 04.08.13. godz. 14:00 Międzyzdroje Promenada Gwiazd. Szykuje się bardzo mocna ekipa. Zobaczymy czy niepokonany w ostatnich latach Tadeusz Skowroński obroni tytuł Mistrza Polski z roku ubiegłego. Jestem pewien , że ten doświadczony , profesjonalny zawodnik, będzie na [...]
michalinho chyba zapadł sie pod ziemie, a dzisiaj mecz ... a my nic .. jaki skład z kim gdzie to wleść itp podaj jakieś INFO ... a potem najlepiej zagadaj też domnie na gg Michal
1. Od roku 2. żadnych 3. Fot. 4. awf, także to co w planie+ siłownia 5. brak 6. żadne 7. nie badałem się od tego czasu 8. 22 Witam, Otóż zależy mi na pełnych przysiadach ze sztangą, chciałem zapytać czy przy tego typu kręgozmyku( w opisie zdjęcia napisali że jest;f) mogę wykonywać to ćwiczenie? Pozdrawiam, Michał
6 kolejka (6-9 kwie) FC Lechia- Lift de Cracow Ricardinho ( Lechia)- Papadopulos( Zagłębie) Kaźmierczak ( Śląsk) -Podgórski ( Piast) Szewluchin ( Górnik) - Stano ( Korona) Słowik ( Jaga) - Skorupski ( Górnik) Z pewnością jest to największy hit w tej kolejce, zmierzą się dwie drużyny będące w dobrej formie, z samego szczytu tabeli Ekstraklasy. [...]