Przeczytaj art 'Co jedza Ladies' i np Odchudzanie Lopatologiczne i moze zrozumiesz dlaczego przytylas 20 kg. Organizm chomikuje jesli jest w kolko w stanie kleski nieurodzaju %-)
nie chcę wróżyć z fusów, ale ja się zanim zaczęłam rdeukować z ladies, to się odchudzam po swojemu od 2011. Wówczas miałam nieregularności, które po komplecie badań mi ginekolog zwalił na to, że z uwagi na odchudzanie mam za dużo estogenu, który uwolnił się z tłuszczu. Bo w tłuszczu się naturalnie magazynuje. W ten sposób w drugiej części cyklu [...]
no... rozumiem "głupie forum", ale zerknąć w dział ladies i powiedzieć "sojowe forum" - bez sensu zerknąć w trening dla poczatkujacych i powiedzieć że tren pleców z dupy... masakra :D
A więc po głębokiej lekturze zaczynam niejako od początku.Nie wiem czemu, ale na stronie głównej sfd.pl nie ma u mnie działu Ladies. Dlaczego? Sprawdzałam kilkakrotnie. A w tym dziale kopalnia wiedzy dla kobiet! Czytam i czytam. Dziękuję Wam za cierpliwość. ANKIETA: Wiek : 30 lat Waga : 58 kg Wzrost : 163 Obwód w biuście(1) : 83 Obwód pod [...]
oj tam oj tam :D jak zaczynalam z ladies w 2012 roku mialam 100g tluszczu w misce, popisowe danie - 100 ciecierzycy i... 30g masła, bo zachowalam wsszystkie zrzuty ha ha
Dobry wieczór :-D Nowiny mam :-) Dzisiaj w Gdańsku na Grand Prix Fitness Aleksandry Kobielak Ladies Team znów pokazały klasę :-D Eveline: 2 miejsce w kat. Fitness Model Viki: 3 miejsce w tej samej kategorii Poran (zeszłotygodniowa debiutantka) miejsce 6. Ponadto, Eveline: 1 miejsce fitness foto. http://s26.postimg.org/etmiprqk9/Sukienki.jpg Jest [...]
nie wiem tylko, czy samce tu wytrzymują - w spamie Ladies gada się tylko albo o sexie albo o jedzeniu albo o sexie podczas jedzenia no to wszystko sie zgadza :)
witam po 3 tygodniach opierdzielania się , urlop się dawno skończył a ja nie mogłam mimo to wrócić do treningów . Ale dzisiaj zaczęłam :D Ledwo co weszłam na siłkę i ledwo co wyszłam . To żaden trening iśc zrypanym po pracy na siłownię plus do tego stęskniony facet ..ech . Centymetra nawet nie dotykam po tych [...]
Cześć Ladies :) Mam pytanko - co myślicie o tej piłce? http://allegro.pl/d12-pilka-gimnastyczna-rehabilitacyjna-65cm-pompka-i1753993378.html Są też droższe ale nie wiem czy lepsze.. a na użytek domowy może ta wystarczy?
Witam wszystkie Ladies i Gentlemanów jeśli są to też %-) Mam do was prośbę, mama chce sobie kupić stepper(chciała rowerek do 200 zł ale odradziłem jej takie tanie rowerki bo to nigdy nie wiadomo ile taki wynalazek wytrzyma...). Także mam do was prośbę, ktoś zna jakąś dobrą firmę, bądź też dobry model steppera? Do max 200 zł? Taki, żeby długo w [...]