kapsy

[...] Kreatyne chce brać w treningowe 5 kaps rano i 5 po treningu, a nietreningowe 5 rano. Aha i jak robie brzych we wtorek, czwartek i sobote to brać też po treningu z 2 kapsy dodatkowo czy wteyd tylko rano ?? Aha i powinno sie zapotrzebowane na wode zwiekszyć 3 do 5 l, czy można pic wode z sokiem czy nie bo sama woda to za bardzo nie lubie??

Witam mam pytanie czy ktos juz tez sie spotkal ze w tym suplemencie. smierdza kapsy niemilosiernie a w srodku jest proszek przypominajacy popiol papierosowy.dodam ze kupilem go w rossmanie i data waznosci do 2010 pozdrawiam

[...] ok. 3 tyg używania).Łączę z tauryną(OLIMP)-1kaps. alc na czczo,śniadnie,tauryna z kawą, potem alc 2kaps. godz przed wysiłkiem (fizycznym lub umysłowym), tauryna po wysiłku 2 kapsy (fizycznymm). MAm 3 pyt: 1)Czy takie stosowanie ALC i łączenie z TAURYNĄ- przy czym interesuje mnie efekt pobudzenia,wytrzymałości,poprawienia pamięci - jest optymalny? [...]

Witam Zaopatrzyłem się w spalacz tłuszczu Fat Burn V10 od Best Body Nutrition. Maksymalna dawka na opakowaniu jest 2 kapsy dziennie, przed posiłkami z dużą ilością płynów. Można zwiększyć do 3 dziennie? I ogólnie, czy to jest dobry spalacz? Mam do spalenia ok. 5kg w ciągu miesiąca. Dieta wysokobiałkowa jest, treningi 3x w tygodniu siłowy + aeroby [...]

[...] proteinowym moze osbłabic jego działanie lub na odwrót. Dowiedziałem sie własnie ze stosowanie takiego koktajlu jest dobre na sniadanie a przed sniadaniem bierze sie 2 kapsy Burna xtreme i nie wiem czy to nie bedzie przeszkadzało w jakis sposób. skład tego koktajlu to: 400ml półtłustego mleka, 1 łyżka niskowęglowodanowej odżywki białkowej, [...]

[...] wczoraj z ciekawosci chcialem zobaczyc na date produkcji i termin waznosci... ale nic takiego na opakowaniu nie znalazlem... mam te opk z fioletowa etykietka i zolte kapsy w srodku bez napisow, na wieczku folia.... Dzialanie : stan eufori, pobudzenie (delikatnie mowiac), trzesace sie rece, serce myslalem ze wybuchnie nawet gdy [...]

[...] producent napewno wiecie gdzie je dostać, albo czy może wy byście mogli odsprzedać? bo nie mogę nigdzie w polsce dostać, potrzebuję jak największe - mam tribulus w proszku 300g i nie da się tego zjeść normalnie. jak ktoś ma namamiary na puste kapsy będe bardzo wdzięczny - z usa nie zamówie bo nie opłaca się przy kosztach przesyłki :/ pozdro tomek

[...] to moje pierwsze odżywki brałem już niejednokrotnie suple bardziej obciążające organizm i nic a tu tera takie jaja. Dawkowanie było mniej więcej takie ( w dni treningowe) 3 kapsy przed i 2 po treningu do tego przed treningiem i po rozrobioną w wodzie dextroze ( ok. 3 łyżki stołowe), wody spożywam ok 4 litrów dziennie, diety jakiejś specjalnej [...]

Witam, Chyba troszkę nie potrzebne zakupy zrobiłem no ale trudno. Kończę cykl na kretce i kupiłem sobie 2 op Optimum BCAA (1 porcja = 2 kapsy = 1000mp) + Olim p L-Glutamine 300 Kaps, do tego Białko 100% Whey Gold Standard, Tribulus Terestris i ZMA, myślałem o dokupieniu jeszcze ze 2-3 kg dobrego gainera (np. Gain Fast) no i z rozpędu kupiłem [...]

[...] albo obojętnie czego. W porze potreningowej nie jest to problemem, ale gdy trzeba naczczo to już lekki problem. A więc doradzcie czy z czyms można jednak połykać naczczo te kapsy, albo czy mogło by być coś takiego, żeby rozwalić kapsułkę i wysypać z niej (jeśli jest w środku proszek). Wiem jak dawkować itp. :) I jeszcze jedno pytanie; w soboty i [...]

[...] kupiłem kilka i co i nic. Obecnie zastosowałem chyba najmocniejsze środki jakie można dostać stopniowo zwiększając dawki tj,dzisiaj przyjąłem 4 kapsułki stimerex 2 kapsy yohimbine hcl i na to dwie i pół miarki mesomorph geranium i jakoś zero efektu ,żadnego pobudzenia pompa taka jak i bez niczego.Czytając w necie opinie ludzie po [...]

[...] jest dobra (różne firmy itp.? Jak długo można barać Mass XXL, chcę kupić paczkę 4800 gram i brać 150 gram dziennie, + normalnie Dekstrose (jak na opakowaniu) i Olimp 4 kapsy w dni nie treningowe. Czy jest to dobry zestaw dla "hardgainera", a może trzeba coś jeszcze dołożyć?? Jak to stosować (pory dnia), tak jak na opakowaniu, czy macie może [...]

Mam takie zapytanie, a mianowicie jakie Bcaa polecacie czy w proszku czy kapsy i jaka w koncu firme wybrac, bo jest tego i to sporo na rynku...? Zastanawiam sie nad Olimpem, Dymatizem i Kaizenem! chcialbym miec dobre Bcaa i zeby bylo go duzo, ze wzgledu na ilosc zapotrzebowania na dzien! Bede wdzieczny za odpowiedzi

[...] sfd wyczytałem, że jest to za mało, że powinno się brać w dni treningowe 2x4 kapsułki (pierwsze 4 - 30 min. przed treningiem, drugie 4 - po treningu) a w dni nietreningowe 4 kapsy (tylko nie pamiętam kiedy, czy rano przed śniadaniem, czy w porze treningu).. Czy 8 kapsów w DT i 4 w DNT to odpowiednia dawka?? Mam 194 cm wzrostu, 89 kg wagi i 16 [...]

[...] na ALRI HYPERDRIVE 3.0, pije także co dzień mięte,zieloną i melise bo lubię. Pracuje różnie i mam pytanie odnośnie kilku rzeczy: Wstaje około 9 rano, biore o 9.30 dwa kapsy Scorcha na czczo i biegam o 10 około 45min (pić białko o 9 zaraz po przebudzeniu???czy biegać na pusty bebzon???),trening robię około 17-18h Drugie pytanie jak mam na [...]

[...] dnia działam na hantelkach. Wiem, że jednoczesne przybieranie i redukowanie jest ciężkie, ale nie mogę iść tylko w jedną stronę. Chciałem wspomóc się suplementami. Na razie stosuję: Przed bieganiem: WXN Labs YOHIMBINE 20mg Przed ćwiczeniem siłowym: TREC CM3 360 JABŁCZAN KREATYNA 2 kapsy + Hi TEC DIAMOND LINE WPC80 50 gramów Co o tym sądzicie?

[...] ! Mam pytanie co do dawkowania BCAA mam brać przed i po treningu 9g/po 9g tak? Thermo speed Przed/po treningu? glutamina po 5g rano/przed/po/przed snem ? Omega 3 no 2 kapsy na dzień Kolejne pytanie Jak policzyć swoje zapotrzebowanie? W dzienniku z vitalmaxa jest redukcja -500kcal, mam tak zrobic? skoro chce redukowac? Jesli moglby mi ktos [...]

[...] na 5 tygodniowy cykl postanowiłem brać kreatyne storm 10g dziennie w dni treningowe/ dni wolne od ćwiczeń 5g, białko SP80 i carbo po treningu. do tego Trec ClenBurexin 2 kapsy dziennie(czy więcej?) co o tym sądzicie? pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 73 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa, siła [...]

[...] + 2 razy w tygodniu siłownia / interwały / ćwiczenia z ciężarem własnego ciała Wiek: 16 lat Wzrost : 183 Waga : 83-85 kg ( w zależności czy rano czy wieczorem itp) Jem około 3 - 4 posiłków dziennie bo tak mi wygodniej . Suplemetacja: Białko według braków w diecie Beta Alanina 4 g przed treningiem Omega sport ediotion 2 kapsy do głównego posiłku

[...] prostu bedzie tak jak bcaa ostrovita sama substancja ktora potrzebuje. Problem polega na tym, że nie mogę się doszukać takiego produktu, widzial ktos cos takiego? Aha, moze wydziwiam, ale staram sie nie jesc chemii i nie lubie lukac tabletek, takie zboczenie:) Ostatecznie jesli beda tylko kapsy, prosze o opinie, ktore warto wybrac. Pozdrawiam:)