tzn tam jest blad dextroza oczywiscie popijam kapsy kretki :) to moze wymieszac dextro z bialkiem czy moze lepiej wypic dextroze, wrocic szybko na chate, wypic bialeczko (nie mam 2 szejkow) i od bialka 40min tunczyk z ryzem ?
co do supli ktore zaoferował Ci sprzedawca to jakie dokladnie masz te bcaa, proch czy kapsy. jezeli to drugie toile bcaa w kaps.? bo cos mi sie wydaje ze troche Cie naciagnał ;-) chyba,ze Aminostar tyczy sie witamin tylko??? Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-03-26 15:35:58 BCAA mam w proszku to niby najlepsze od Activlab wcześniej kupiłem :) [...]
[...] oparty na węglach i białku przed treningiem juz lepiej kasze, ryż brązowy, wartosciowe bialko w postaci np piersi z kurczaka co do tauryny to spokojnie mozesz dac te 2 kapsy tzn 3g gainera od razu po treningu ,puźniej posiłek po treningowy zachecam odwiedzenie dzialu odżywianie i poczytanie postów podwieszonych na początek 10 wskazówek [...]
Słuchaj rano bierz 5 gram czyli 4 kapsy po 1250. Po treningu tak samo da to łącznie 10g i tak jest prawidłowo. A w dni nie treningowe też 5gram rano i możesz brać też te drugie 5 po południu albo w podobnym czasie co trening. PS. Xeor nie myl mu! Zmieniony przez - mic-ek w dniu 2007-07-01 13:28:30
[...] cale zapotrezbowanie ;-) TT moze poprawic, samopoczucie, libido i to raczej wszystko assault to przedtreningowka wiec imo nie ma sensu stosowac inaczej jak przed treningiem, nie zmarnuje sie, o to sie nie martw, w dni wolne dasz porcje CM3 4 kapsy i styka, aero mozesz dac na masie ale nie zeby spalic tlusz a trzymac go w ryzach ze tak sie wyraze
Wybierz lekture podwieszonych postow i skorzystaj z wyszukiwarki na forum nie pisze tego zlosliwie tylko troche za malo poczytales.Jak poczytasz to zrozumiesz,bez urazy.Nie ma znaczenia czy kapsy czy proch,ekonomia i wygoda.tauryna poczytaj,dextoza daruj sobie.Mity dawno obalone. pzdr
kurcze, no tak, kaps nie ma 100% krety, bo trzeba kapsułke doliczyc. dzięki ! problem rozwiązany, biorę tą sciteca, wychodzi troszkę taniej. teraz tylko pytanie, czy kapsy nie wychodza jednak taniej? da sie zawsze te 5g złapac na łyzeczke? xd tak mówisz? nie trzeba max 5 tyg? a co Ty uwazasz za lepsze, mono czy jabłczan? dzięki jeszcze raz
Ja wolę mono, bo tańsza ale stosowałem obydwie i każdy chyba wie że obydwie są dobre. Kreatyna to król supli. Waga kuchenna plus miarka, i masz 5g. Ja miarkę 5 g miałem z jakąś kreatyną ale teraz nie pamiętam jakiej to firmy było, może ktoś kto miał sciteca wypowie się czy w środku jest miarka. A dawkowanie łyżką na pewno gdzieś na forum [...]
[...] teraz i trwal 6tyg.?? skoro po gainirach i bialkach dostajesz oponki to dopracuj diete.. ogranicz proch.. wszystko i tak na diecie sie opiera .. ;-) mono to mono .. obu uznanych firm bedzie rownie dobre.. kwestia czy proch czy kapsy.. kwestia wygody..efekty i tak beda takie same ^^, kieruj sie cena pozniej firma (nie mowie o firmach krzak)
[...] http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html ba np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html BA masz jeszcze z primaforce, xxl, mr big, jak kapsy to activlab czy trec co do bcaa to niekonieczne na masie na pewno lepiej na kolejną redukcję się przyda.
[...] ba np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html BA masz jeszcze z primaforce, xxl, mr big, jak kapsy to activlab czy trec co do bcaa to niekonieczne na masie na pewno lepiej na kolejną redukcję się przyda. Hm... czyli połączenie Shock Therapy & Storm da wyczekiwane [...]
[...] ba np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html BA masz jeszcze z primaforce, xxl, mr big, jak kapsy to activlab czy trec co do bcaa to niekonieczne na masie na pewno lepiej na kolejną redukcję się przyda. Hm... czyli połączenie Shock Therapy & Storm da wyczekiwane [...]
[...] pisze że idealnym wyjściem jest branie 2 razy dziennie 20 mg efedryny i 200 mg kofeiny, dokładnie taki skład ma 1 kapsułka Thermy, dlatego niechcę wychodzić poza 2, może 3 kapsy dziennie, zresztą zobacze jak będzie, ale więcej niż 3 napewno nie art Tyki jest o tyle ciekawy że wykazuje sprzeczność w działaniu większości stosujących efedryne a [...]
[...] zwal jak zwal jest nby bardziej biodostepna, czyli organizm chetniej ja wykorzysta i bedzie dziaala lepiej, jednak to teoria pratyka pokazuje, ze klasyczne kapsy sprawdza sie rownie dobrze, druga sprawa to standaryzacja na rynku mamy rowne produkty od 2% do 7% standaryzacji, nie wiem zy obecnie sa silneijsze? moze tak, jednak [...]