kapsy

s.m.p.a. czyli oba kapsy do kolacji czy po 1 do sniadania i 1 do kolacji? i przy pieciu posilkach 20g oliwy rpzed snem (2 godziny) wraz z piersia z indyka to nie za duzo tej oliwy? lacznie tluszczow ok. 85g a po prostu nie mam keidy idnziej ich upchnac bo nie chcialbym jesc >15g tluszczu z duza ilsocia wegli jednoczesnie Zmieniony przez - fqs w [...]

buahahahaha ja to jestem zdolna nie ma co no nic, ciekawe co kobitki pomyślą na aerobiku jak będę wciągać te kapsy

[...] Czyli do 1 i 2 posiłku (bo je sumuję), zamiast 150g dam 200g płatków owsianych. czyli to bęzdie ok 30g dodatkowych węgli czyli jakieś 120kcal + ze 30g rodzynek to ok 100kcal. Czyli wychodzi mi w DT ok 3550kcal b-205g t- 132g + 4 kapsy omega w- ok. 320g Dobra to czekam tylko na ogarnięcie tych banerów i zabieram się do ogarnięcia dziennika

łyknełem ponad godzine temu stymulantX 2 kapsy i nic ****a, zero pobudzenia/odczuwalnego działania oprocz senności

[...] A-Z x1 Black Devil x4 Hi Tec Glucosamin x1 Hi Tec Magnesium Citrate 5g Pewnie pójdzie aspiryna na sam koniec http://iv.pl/images/62825743275233364511.jpg Dzisiaj ostatnie kapsy Black Devila. http://iv.pl/images/26139821857891136676.jpg Wczoraj skończyła mi się Hi Tec Micellar Casein o smaku czekoladowym, wczoraj wziąłem truskawkę i już tęsknie [...]

[...] Następnego dnia bardzo zmęczone barki i lekkie domsy http://iv.pl/images/46796959473350583990.jpg 5h snu i całkiem dobrze zleciało 13h w pracy. Około 15-16 łyknąłem 2 kapsy guarany, super mnie to pobudziło http://iv.pl/images/76427022326199385987.jpg Rano: Hi Tec Glucosamin x2 Vitamin A-Z x1 [...]

[...] Powder 15g Wit C 1000mg Podczas treningu: BCAA Powder 15g Po treningu cardio: Hi Tec Whey C-6 40g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Wit D i K2 Dzisiaj ostatnie kapsy Thermo Fusion /SFD/Images/2016/3/25/adcaf5b1f4ae4ebaa0f44cf605f1bd0a.jpg /SFD/Images/2016/3/25/4c443eab2d4349f9863a2a024c019055.jpg [...]

I bij tu korwa :/ After workout.Dzis przed treningiem 4 kapsy ts i powiem ze potliwosc za***ista motywacja na trenie super ale mysle ze po przerwach takowa jest,ale choy powoli progress http://www.youtube.com/watch?v=DGG9QbTf16M

swego czasu 2 kapsy najmocniejszego venoma, 2 kawy i 2 porcje xp energized i w sumie bez szału

Walnalem kawe+ 2 kapsy thermo stima + 1 kaps tse i biegalem 8km. Normalnie nigdy sie tak ze mnie nie lalo jak dzis, to pewnie tez dlatego ze parnoo i cieplo jest, jedyna rzecz jaka po tym mixie mi przeszkadzala to straszna zgaga

Jw myślę że 2.kapsy śmiało możesz. Na start na porcje wrzucić. 2x2 w ciągu dnia. Ale 2x2 to w sumie 4 a tam jest wyraźne info nie przekraczać 3 na dzień. No jakoś mi się to wszystko kupy nie trzyma ;-)

[...] udało im sie skądś tam dostac... I wyniki potem są jakie są... Wcale bym sie nie zdziwil, gdyby w rankingu obok olimpu w kategorii suplementow startowalo jakies Vichy czy Laroche Posay (bo onitez jakies kapsy na poprawe owłosienia sprzedaja) Oczywiscie nie twierdze, ze olimpowi sie nie nalezy ta palma pierwszenstwa... ale sama idea jest śmieszna

zen szenia testowalem ostatnio 2 miesiace po 2 kapsy, zero odczuc:-) oj tam.. wmówię sobie to będzie lepiej działał jak garamina :))

Ciśnienie kontroluje. Prawie zawsze mam książkowe. Mam napalm jeszcze to jak dojdzie te thermo będę je zarzucał przed treningiem 2 kapsy plus porcja właśnie tego napalmu. Wyjdzie jakieś 400mg kofeiny. To nie tak jakoś strasznie dużo. Myślę że będzie ok.

Ostatnio z rana wziąłem porcje napalmu + 3 kapsy thermo Olimpu i mówię położę się na 20 min, po ogladam tvika, odczekam i idę na siłkę. Tak że wyszło tak że zarzucilem to wszystko i zamiast oglądać te tv to k***a zasnąłem %-) Takie pytanko.. Czy od teścia może też być lepsza pompa czy na to raczej nie wpływa? Pytam bo ostatnio wystarczyły mi [...]

3 kapsy czuc po pierwszym dniu, zauwazylem ze brany rano na pusty zoładek, pomaga na dolegliwosci z nim zwiazane i sam srodek lepiej kopie, czuje po nim wogole wiecej energi mi to polecił koleszka w sklepie z odzywkami mowi "ty mam shilajit, swietna rzecz, moge miec babe 3 razy dziennie" powiedzialem -biore 2 Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu [...]

Bubel - jak będziesz się czuł na siłach to wrzuć przed treningiem 2 kapsy Tight, mnie przepacało idealnie ciebie pewnie też ostro pozamiata Dla mnie bardzo istotną rzeczą na treningu jest pobudzenie. Wpadnij do mnie czasem!

[...] to puchlem tak, ze mimo obciecia wegli i redukcji bylem wiekszy niz na propie i masteronie na masie.. Jeszcze jedno pytanie, nigdy nie robilem interwalow po silowym, bcaa w kapsach to dobry pomysl czy lepiej proch? Boje sie, ze kapsy nie zdaza sie rozpuscic i byc moze skonczy sie rzyganiem %-) Zmieniony przez - npp w dniu 2013-06-13 15:11:49

Kapsy się w parę minut rozpuszczą, nie w 30 sekund.

Specjalnie dla Ciebie otworzyłem jeden kaps i spróbowałem no ta również jest słodkawa , mankamentem tej glutaminy jest to, że kapsy są po 500mg i trzeba spore ilości kapsów brać, np żeby po treningu dać 7,5gram musze zjeść 15kapsułek. Po wczorajszym treningu mam spore zakwasy głównie na klatce i nogach. Teraz już wstałem wypiłem mono, glute i [...]