otwierasz kaps proch do geby zapijasz woda, choc ja nie wiedze w tym wiekszego sensu kapsy wieksza wygoda stosowania choc jesli w twoim przypadku jest inaczej to oczywiscie mozesz tak zrobic
zawiera białko i węgle strasznie wielkie ilości... Różnica jest jak sama nazwa wskazuje kapsułki i proszek. W tym momencie wybierasz czy wolisz bawić się proszkiem czy łykać kapsy. Nie ma znaczenia jaką wybierzesz na 1 ,2,34 cykl. Na resztę Ci nie odpowiem, bo to aż żałosne jest, że takie pytania pojawiają się....
osobiscie bralbym same Xpandy i najwyzej po cyklu nitrixa ale skoro chcesz oba na raz to : 2 x dziennie porcja Xp i 3 porcje po 3 kapsy nitrix'a choc bedzie za duzo argininy , mi tam libido po argininie zawsze wzrasta
przesadzić raczej trudno, może spróbuj tak; tse przed każdym treningiem- odpowiednio 1-1-2 kapsy, albo po dwa za każdym razem, l-k także przed każdym treningiem po około 1g. naraz. hmb tak samo i jeszcze przed snem także po 1g. po zgrupowaniu kontynuuj cykl, odezwij sie wtedy i przyblisz swoje treningi a spróbuje ci coś dopasować Zmieniony przez [...]
[...] + mono w dt 10g kreatyny w podzielonych dawkach a dnt 5g starczy BCAA po treningu 1g\10kg masy ciala glutamine rano, po treningu i przed snem po 5-10g tauryne mozesz dodac przed treningiem 2g nastepny cykl zrob shock + storm dt strom rano, shock przed treningiem dnt storm rano natural sterol 3 porcje po 2 kapsy ed bialko wedlug brakow w diecie
[...] mam pytanie z innej beczki.. Bo kumpel wchodzi na cykl taki jak moj wczesniej : Trec CM3 + Nitrobolon Energizer . Jak to dawkowac? DT: rano : 4kaps kreatyny przed treningiem : nitro po treningu: 4kaps kreatyny DNT: rano : nitro przed 2 sniadaniem : 3kaps krety przed snem / kolacja : 4 (3?)kapsy krety Dobra suplementacja czy inaczej ma to brac?
wiekszosc z nas stosuje GOLD-OMEGA 3® SPORT EDITION w ilosci 2-4 kapsy dziennie w jednej proacji po najwiekszym posilku ktory zawiera i tluszcze i weglowodany
Hm... ja wciągam od 3 tyg. TT z Aminostaru. 2 kapsy przed snem to 1000mg. Libido ok, samopoczucie ok. Czy działa ? I don't know. Mam nadzieje, że tam nie ma jakiegoś stuuuuuffuuuu Ale jaja. Będę się bał serek wiejski zjeść, żeby potem nie musieć się odblokowywać
Zakładając, że miałeś już doświadczenie ze spalaczami (i lipo i jet do najlżejszym nie należą) i masz dograną dietę i trening, to: lipo - saszetka na czczo jetfuel - 3 kapsy przed treningiem Jeśli nigdy nie brałeś spalaczy, albo jakieś słabe, to nie próbuj tego połączenia.
ja bym jechał stałą dawką, jak dasz 40 mg a kapsy masz po 10 mg to rozbij na 4 porcje, o profilaktyce naprawdę nie umiesz sam przeczytać w linkach które Ci podałem?essentiale/esseliv i hepatil j/w
chce kupić 2 puszki TSE po 90 kaps czyli razem bedzie 180kapsów i chce to jeść tak: 2 razy dziennie po 3 kapsy TSE i do tego 2 razy dziennie po 4 tabsy tussi może być? Cykl będzie trwał 30 dni. Do tego dieta, trening siłowy 4 razy w tygodniu i w dni nie treningowe aeroby.