kapsy

to sa kapsy, chyba w 4 jest 5 g krety, wiec bede bral 8, styknie? wlasnie chodiz o ot ze juz kiedys btalem sobie sule roznie,2mono,x-trema, dibencozida, tylko ze teraz chce zaczc od nowa, z dieta i zeby masa szla, anie jak dawniej tylko sila od 7 miechow nic jie bralem. cwiczyc zaczne od stycnia dopiero, zaczelem w tym sezonie we wrzesniu, ale [...]

[...] : cienki ben 138121 : nowy benn 138383 : -basta- 138763 : Adrian1311 142069 : Cammillo 159028 : No Problem 162758 : Arczi370 163493 : Pawel_130 163689 : Armen427 Masakra 4 kapsy = 5 gram tak jak King napisał a jak masa masa to od Diety , Posiłków , Kalori - Treningu - Regeneracji Idze Gainerkami tylko uzupełniasz hmm no moze nie uzupełniasz [...]

[...] drozej od kapsulek a poza tym nie dociera bezposrednio do jelit tak jak kapsulkowane ,tylko rozpuszcza sie w zoladku przez co moze draznic troszke zoladek(przyjmujac na pusty zoladek)..to wuasciwie jedyne roznice kapsy moza brac na pusty zoladek przez co szybciej sie wchlona ... thats all ..a ja nie jestem leniwy.. *** pracowity misOO ***

z rana daj 4 kapsy kreatyny i po treningu daj ze 3 bo w gainerze też jest trochę kreatyny 2g/100g

cp=4g , no-x=1.2g , 4 kapsy tcm= 5g czyli w dt-10.02 , a w dnt 9g. nie wydaje mi sie zeby bylo za duzo. w takim razie jak juz skonczysz tego no-x to mozesz brac cp+aakg przed treningiem i cp po treningu. w dnt tak jak pisalem. Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2009-03-07 19:39:21

jak wyżej 5g czyli 4 kapsy, w DNT wystarczy jedna porcja cm3 rano, jak masz braki to możesz jakieś uzupełnienie kupić

Myślę, że dasz radę zrobić na tym 50 dniowy cykl. W dni treningowe bierz na czczo 4 kapsułki cm3. Przed treningiem 15-20 g Nitro i po siłowni 4 kaps cm3. A w dni nietreningowe na czczo 4 kapsy cm3 i wsio

chlopie to spokojnie dasz rade ,doku sera zoltego, orzechow i oliwe z owliek oraz ryby plus kapsy z omega-3 i rosnij

czyli domer jednak sugerujesz suplementacje omega 3?pytam sie bo zakupilem epa ma 720mg dha 480 mg i pisza ze zalecana ilosc to 2 kapsy dziennie,a w łososiu jest około 20 g fetu i tam nie ma omegi3? sogacz leci do ciebie:) pzdr

[...] lniany jets jej dobrym zrodlem, ale i tak suplementacja omega-3 jest wskazana jak najbarzdiej DO teog nie zapomnij o dorym kompleksie witamin oraz ZMA. bede dawal po dwa kapsy,witaminki i zma jest:) Co do wedzoncyh produltow to sa ok byle nie za zcesto,to samo tyczy sie np. tunczyka z puszki do 3-4razy w tyg max, a tak to nalezy stawiac na [...]

witam jest taka różnica ze to proch zamkniety w kapsie, wienc w działaniu nie ma żadnej różnicy. to ta sama kreatyna. tylko kapsy bierze sie troche wcześniej.

2 kapsy przed treningowo

No dobra to ja zaczne kapsy sa lepsze poniewaz kreatyna jest wtedy wchlania z jelita.Jezli niewiezysz to idz do dizlu progress i tam sie zapytaj pzdr

zjadlem 2 puchy tego. bardzo fajnie dziala. i mysle ze ciut lepiej niz samo zma. bralem tylko przed snem 4 kapsy - czyli 60 dni polecam

J/w., kapsy są cholernie nieekonomiczne. Polecam olej lniany.

cóż jeśli stawiasz znak równości pomiędzy tym co przedstwaiłem ja (chodzi min o wyniki badań), a tym co Ty raczyłes przytoczyć, to co mogę powiedzieć? odpowiem Ci takim równoważnikiem: Jako test można wziąc 2 kapsy jednorazowo testosterolu i można sie przekonac że ten preparat daje pobudzenie zblizone do pobudzenia po kawie -hmm, też z SFD

W magnez to zainwestuj dobry np olimpowski czy z hi teca cytrynian, bo te apteczne nieraz sa do niczego. vitaminki daj rano a cały magnez na noc tyrozyne daj z rana, lecytyne daj do posiłu 2x2 kapsy. Zaparz sobie jakąś melisę.

[...] oprócz tego glukozamina ... ja stosuję od 3 tyg. i już zauważyłem że nie strzyka mi kolano ( bo strzykało ) ... nadgarstek też czasami sie odedzwał teraz czuję że jest ładnie nasmarowany... stosuję glukozaminę treca... 2 kapsy dziennie ... jeden zaraz po śniadanku, następny zaraz po obiadku... glukoz. stosować powinno się przez okres ok 6 tyg.

ale napisales ze kapsy + koszty wysylki wiec napisalem ze biore za 30 z twoimi kosztami

nie a co za różnica? proch/tabletki/kapsy/gelkapsy... jeden pies.