dobrze GrasiQ ze jestes... mam ein problem... mam Zenotrope i jak bralem 2kapsy na raz to popadalem w apatie(cokolwiek to znaczy ) chodzi o to ze bylem nie do zycia, niewesoly, robilem sie senny... itp a teraz jak sieklem 3 kapsy to bylo dopiero jak po 2kapsach Thermy... No i pytanie jest takie: moge brac te 6 kapsoow/dzien czy lepiej nie? bo [...]
[...] ale jak zjadlem sniadanie (50g platkow owsianych + jajo + 2 bialka jaj + dzemik = wspanialy placek ) to mi sie poprawilo i ochota do zycia wroocila po jakis 40 min lyklem 3 kapsy Zeno i bylo pieknie przez 30min i znowu cos sie psuc zaczelo... :/ i jeszcze cos malo wody pije.... moze tez tu tkwi problem? i witaminek jeszcze nie kupilem Właśnie! [...]
Zrobiłem mały research: JetFuel 99 zł za 120 kapsów (więc nie wiem czy jedno opakowanie starczy skoro jedna dawka to 3 kapsy a dwie dawki sie bierze dziennie) DREN 99 zł 30 kapsów - starczy na 30 dni. Venom 3.0 (do starego nie mam dojścia;/) - cena odrzuca 199 zł ;/ No więc może DRENA zapodać, a potem jak jeszcze będę niezadowolony to hmmm JetFuel [...]
[...] po jednej kapsulce jedna rano ( ja biore na czczo przed aerobami ale pije przed tym 30g odzywki bialkowej) druga kapsulke bierz jakies 6 godzin po pierwszej ale raczej nie pozniej niz po 17 bo mozesz miec problemy z zasnieciem najlepiej przed jakims treningiem (silownia, aeroby). W dni bez silowni rowniez bierz dwa kapsy rano i 6 godzin potem.
[...] zrobić 3s. z 70 a ostatnio 120. Efekt placebo może , dobrze skonponowany suplement tak ale aż za bardzo na moje. Ciekawe jest to o tyle ,że teraz te kapsułki to zwykle kapsy więc na szybko ew. różnica powinna być ew. na minus a na j pewniej na 0 bo niby z czego mailby wynikać lepszy efek.n natomiast z perspektywy firmy lepiej wprowadzić [...]
na necie widzialem kiedys kilka filmikow , jak kulturysci robili dziwne mieszanki skłądnikow i pakowali to w kapsy , naklejali etykiety na pudełko , zalepiali wieczka folią i puszczali w obieg jako super extra środek dla supermenów typu kryptonit a i do pomocy wynajmowali np meksykanów ktorzy zajmowali sie cała produkcją takich bajerów u gościa w [...]
[...] Nie dość, że kreatyna szybciej ci się skończy, to i tak nie będzie z tego większych efektów, bo nadmiar kreatyny nie jest przyswajany i zostaje wydalony. Polecam branie 2x4 kapsy. A sikasz częściej pewnie dlatego że więcej teraz pijesz wody, a może po prostu troszkę się przeziębiłeś :), bo nie słyszałem o tym żeby kreatyna potęgowała sikanie, [...]
green tea 2-3 kapsow przed glownymi posilkami CLA 3g w czasie posilku l-karnityna 1,5g na 30 min. przed treningiem, w dni nie treningowe razem z green tea po 500mg przed glownymi posilkami gtf chrom 3 kapsy dziennie po posilkach
Green Tea - starczy po jednej kapsulce przed posilkami... l-karnityna - 1,5g na dzien...0,5g na czczo z rana , 1g na 2h przed treningiem... chrom - 2 kapsy do posilkoow... CLA - min 4g na dzien...trzeba dlugo brac...troche nieekonomiczny produkt ale ma wiele zalet... ogolnie najwazniejsza powinna byc dieta...dopiero potem suple...no i trening [...]
misi00 nie zgodze sie z dwoma rzeczami 3 kapsy green tea na zadzialaja odpowiednio termogennie w ciagu dnia, po drugie 6g ACL to max. dawki jakie powinno sie spozywac w ciagu dnia a 3g to dawka optymalna; na 4-6g mozna sie przerzucic pozniej.