kapsy

40 g proszku i 2 kapsy przed treningiem ale możesz zacząć od połowy dawki. Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-14 14:27:02 Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-14 14:27:36

wes monohydrat proch czy kapsy to obojetne jak ci pasuje

fakt mój błąd 34 przy dawkowaniu 2 kapsy dziennie wystarcza na dwa miechy cena kusząca ale można brać również 1 kapsułke

Kapsy są po to żeby je połykać nieprawdaż? Odmierzasz odpowiednią dawkę i połykasz jak lekarstwo... tyle Jak Ty byś chciał to rozpuścić w wodzie?

Dni treningowe: rano 4 kapsy Krea i przed treningiem Xpand Dni nietreningowe: tak samo albo odwrotnie Pzdr

bierz 2 kapsy dziennie i bedzi dobrze kolego

Oczywiscie kapsy masz pewnie po 1g, albo po 1,25g, wiec po 4-5kaps w porcji tak jak rozpisali koledzy wyzej

[...] od czego to zmęczenie, ciężko pracujesz lub trenujesz na siłowni jak wygląda sprawa odżywiania, może trzeba uzupełnić niedobory witamin i minerałów, polepszyć regeneracje nocną np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_ZMA_g-opis33780.html 2-3 kapsy na noc http://www.sfd.pl/sklep/SFD_%c5%bbe%c5%84-Sze%c5%84_Indyjski_+_Guarana-opis34829.html kaps z rana

Tomq żelazo toksyczne?,pierwsze słyszę, na jakiej podstawie to stwierdzasz?,ja się suplementuje po 1-2 kapsy cały czas i żyje [...]

to skoro vipera brałes to po co pytasz o dawkowanie, powinienes miec to przerobione juz... krete dałbym stała suplementacje 3-4 kapsy lub 4-5g bo pewnie priorytetem masz sw.

2 kapsy 4-AD z rana prez 30dni... nie powinno cie zablokowac. postaraj sie cwiczyc w kilka godzin po przyjeciu. norderm sprzedaj albo uzbieraj jakis normalny cykl..

kiedys ziąłem 3 kapsy TSE, położyłe się jeszcze na chwilke przed wyjściem na siłke i zasnąłem

w treningowe dwie porcje po 4 kapsy - pierwsza rano albo przed treningiem, druga po treningu w nietreningowy jedna porcja rano albo w ciągu dnia

[...] od zapotrzebowania ( brakow w diecie.) wybierz se raz w ciagu dnia pore gdzie masz dluzsza przerw pomiedzy posilkami i tam walnij MCT gainera.Zma o ile pmietam to 3 kapsy dzinnie sie bierze..Kreatyna raz dziennie w dni treningowe po treningu z glukoza i jakims sokiem ( winogronowy np.5g kretki + 20 -30g gluzkozy). W neitreningowe rano [...]

Tabletki czy kapsy? Bo to spora różnica, a nie pamiętam w czym był tse. Z kapsa możesz wsypać ale licz się z tym że smak może być dość ciężki ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-09-30 07:28:02

[...] -> często z efedryną podaje się kofeinę dla leszych efektów, tutaj jest guarana bardzo dobry środek który może nawet lepiej zastąpi kofeinę -> dawka elegancka jak na 2 kapsy 556 mg - Cola Extract -> nie wiem nic o tym, ale kolejny wyciąg z rośliny coli, pewnie tez pomaga w spalaniu 200 mcg - Chrom -> jak wiadomo pomaga w stracie [...]

Tak trzeba je połknąć, mozesz też wysypać i połknąć proszek ale też możesz wybrać inną opcje kapsy są mniejsze http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html

ewentualnie jak masz sporo towaru mozesz dac tez 1-2 kapsy po treningu.

A dlaczego wzioles tylko2 kapsy ??

Możesz śmiało brać, to się nie gryzie. Ja łykam kapsy krety z ostatnim łykiem białka i jest ok.