SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomocy ziomeczki

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 96372

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 14985 Napisanych postów 31298 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 211958
Ja po 150 mg "coli" śpię jak dziecko Haha


Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-09-06 15:33:01
1

omerta 2

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 529 Napisanych postów 2651 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 89170
Ostatnio z rana wziąłem porcje napalmu + 3 kapsy thermo Olimpu i mówię położę się na 20 min, po ogladam tvika, odczekam i idę na siłkę. Tak że wyszło tak że zarzucilem to wszystko i zamiast oglądać te tv to k***a zasnąłem

Takie pytanko.. Czy od teścia może też być lepsza pompa czy na to raczej nie wpływa? Pytam bo ostatnio wystarczyły mi mniejsze ciężary na treningu żeby spompowac mięsień - nie wiem, może coś zjadłem przed treningiem co na to wpłynęło czy co.. Tak jak np działa sok z buraka. Nie pamiętam już jak to było na enanie bo to dawno było, jakieś 8 miechów temu wkoncu


Zmieniony przez - tey w dniu 2019-09-06 16:05:22

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
No jasne ze na testo jest pompa większa
1

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 529 Napisanych postów 2651 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 89170
Same plusy. Nic tylko bić teścia hehe

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
Si
1

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 529 Napisanych postów 2651 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 89170
Waga ostatnio się wacha między 96-97kg ale narazie nic nie zmieniam bo cyp dopiero zaczyna się wkręcać. Nie całe 3 tyg leci. Ewentualnie gdybym coś musiał zmieniać to tak się zastanawiam co, bo aktywność jest wysoka a kalorii mało..




Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 529 Napisanych postów 2651 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 89170
Najbardziej mnie wk***ia że góra schodzi a dół jakoś tak oporniej..


Zmieniony przez - tey w dniu 2019-09-07 11:11:58

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12010 Napisanych postów 24512 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 306514
Jest progres jak na moje
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
Gra i buczy, mało kal masz więc czekaj i nie wal w hooooja będzie git.Treningi git i samopoczucie w ciągu dnia? Ma być tak że możesz przez część dnia być głodny ale bez spadkow mocy.
1

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 529 Napisanych postów 2651 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 89170
Samopoczucie ok. Trening góra/dół + 40min cardio po. Siła na zadawalajacym poziomie jak na redukcję. W ciągu dnia jak mam czas to p******ne drzemke godzinkę..

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki Tren na pierwszy kontakt - pytanie

Następny temat

15 składkowy test przed treningówek i termogeników-zapisy

WHEY premium