gumy

Panowie jak sie maja gumy do żucia na tej dietce ?

[...] na siłownię/brak w pobliżu/ceny z kosmosu. Myślałem o czymś, co łatwo wrzucę do auta, ławka i obciążenie zajmuje za dużo miejsca. Co się lepiej sprawdzi w moim treningu - gumy oporowe, ketllebell czy może jeszcze ma ktoś jeszcze jakiś inny pomysł. Zależy mi na treningu siłowym, cel itp. opisane powyżej wszystko. Zmieniony przez - Maro2345 w [...]

[...] redukcji. Nie wiem, czy to na masę już wystarczy. Efekty ostatniej słabe, dodam, że miałem przerwę od siłowni ostatni miesiąc z powodu pary czynników. Na wyjazdy kupiłem gumy oporowe, już nie będzie w ogóle przerw. Prośba o poradę w kwestii dalszego cięcia - słabe te ostatnie efekty, poniżej moje zapotrzebowanie. Aktualnie na zero muszę wejść [...]

Niebawem pojawią się kettle i będzie git. Do pełni szczęścia brakuje mi jeszcze poręczy do dipów. Drążek, poręcze, kettle - nie trzeba niczego więcej - taka siłownia mnie urządza + jakieś gumy, wałki i jest świat :) Zmieniony przez - Struc w dniu 2016-07-25 21:14:32

ale tez dziwne bo tyle razy bez gumy i dalej nic

Weź gumy

[...] 3x8 szt./+2,5/+5 3. wznosy z opadu z zahaczona jedna noga 2x12 4. odwodzenie nogi na wyciągu dolnym x10 2szt. 5. brzuszki 1x20 6. wznosy bokiem 1x 10 na strone *brak piłki i gumy więc zmiany 11.07 można wyrzucić z pamięci ;-) 3 jajka i owsianka, a i resztkę migdałów 12.07 [...]

s.m.p.a. połknąłem 2 gumy do żucia po pijaku , coś mi grozi? do tego sporo wypiłem hepi niu jer!

jarus z czrnymi to pzez 2 gumy tza bo to jedna choroba hoj wie jaka

Pedał jakiś na tym filmiku. I za to żucie gumy i mlaskanie zaraz by w ryj dostał. Nic mnie tak nie wk***ia jak mlaskanie.

Agatko podziwiam za konkretne podejście - bez pyerdolenia i nie ma, że boli itp. Powiedz mi jakie masz gumy do podciągania i gdzie kupiłaś? Ja zakupiłam takie takie taśmy rehabilitacyjne - nic innego nie mogłam znaleźć i krótkie to strasznie. Jak zawiążę na drążku to sięga mi do biustu - na siłę naciągnę na nogę, ale boję się, że strzeli. Z góry [...]

Pale gumy

FOD a co tatoo z gumy sie nie udał ?

[...] Kadus, Godwel, Londa, Selective i wiele innych. Te produkty naprawde działają mocniej i lepiej. A co do układania, to w przypadku włosów sztywnycj najlepiej stosowac gumy, kleje i pasty na wilgotne włosy w niewielkich ilosciach. Jak takie włosy wyschna i same sie ułożą to sapommnij ze je ułożysz. Są też ampułki np, Vischy wzmacniające i [...]

Tak wyatarcza tylko stosuju i co wazneiejsze eksperymentuj!!! Ani od gumy, ani od złego szamponu czy odzywki włosy zaraz Ci nie wypadną, musisz poporstu poszukac okpowiedniego kosmetyku dla siebie, ja mam to szczescie, z wiekszoscia mam do czynienia, wiec nie musze kupowac, a potestowac na sobie moge.

Obelx ale sie czepiasz %-) Neith nie mam pojęcia standardowo na drugi dzień wszystko boli %-) ale dosyć ciężką kulanke ze 120kilowcem miałem a że do człowieka gumy mi daleko to pewnie w jakiejś pozycji coś nadwyrężyłem, bo na siłce raczej nie. Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-01-26 21:52:55

Musza kumplowi jego dziare pokazać czy to faktycznie jakieś wikingowe zdobienie czy ktoś mu zaj**al tatoo z gumy turbo %-)

no wlasnie nie mam gumy ...Jury masz moze jakis filmik do unoszenia sztangi noga

[...] piszczel odłamał się od goleni, usiadł na swojej stopie odwróconej.. dosłownie jego stopa zmieniła swoje położenie o 180 stopni Ale i tak lepsze było tydzień temu.. koleś złamał rękę jakoś tak w łokciu, że mu przedramie odleciało od barku.. miał łapcie jak z gumy dobra opowiadam opowiadam, sami oglądnijcie, ja to sie podjarałem tym programem

[...] żeby tak wyglądać, tzn, zagłodzić organizm i spalić mięśnie i w dalszej kolejności tłuszcz. jeśli chodzi o ćwiczenia, to też, zero obciążeń poza własnym ciałem, raczej gumy i lekkie hantelki, żeby nic nie spuchło i nie urosło, ma być chuda szkapa i tyle, bez krągłości. to taka ciekawostka:-) Zmieniony przez - fitunia w dniu 2014-01-14 [...]