francuz

Na dzień dzisiejszy to Gonzo wypada blado przy Benzemie. Jest mało ruchliwy, nie jest tak przebojowy jak Karim i nie gra tak pressingiem jak Francuz. Oczywiście trzeba dać mu czas bo wrócił po długiej kontuzji, ale widząc ciągle ten słupek z Lyonem, wolałbym żeby to Higuain odszedł niż Benzema.

W hiszpańskich mediach pojawiła się informacja o zainteresowaniu Realu Madryt 19-letnim piłkarzem Barcelony. Chodzi o środkowego pomocnika Sergi Roberto, który zdążył już nawet zadebiutować w pierwszej drużynie "Dumy Katalonii". Piłkarza poleca ponoć prezydentowi "Królewskich" Zinedine Zidane. Francuz doradza obecnie [...]

Gonzo miał tego czasu zdecydowanie więcej niż Francuz, a i tak zawodzi w ważnych momentach. Kaka już grał słabo w ostatnim swoim sezonie w Milanie. Sam transfer Brazylijczyka do Realu mnie nie zdziwił. Kwota transferu od razu była dla mnie zbyt wysoka.

Gonzo miał tego czasu zdecydowanie więcej niż Francuz, a i tak zawodzi w ważnych momentach-Tak czasu miał więcej,ale miał go tyle samo co Ronaldo a jakie poziomy reprezentują.Możemy powiedzieć ze Ronaldo też zawodzi w ważnych meczach.Porównajmy dwa ostatnie sezony Karima i Gonzalo w La liga i wyjdzie że Gonzalo pod każdym względem był lepszy nie [...]

Varane o krok od Realu Madryt Gervais Martel, prezes Lens, przed kilkoma chwilami potwierdził, że Real Madryt kontaktował się z nim w sprawie transferu Raphaëla Varane'a, a negocjacje są na dobrej drodze. - Nie ma oficjalnego porozumienia z Realem Madryt, ale wszystko jest na dobrej drodze i mam nadzieję, że sprawa rozstrzygnie się jeszcze [...]

Wenger o zbliżającym się El Clasico Arsène Wenger jest zdania, że obecnie nie ma mocnych na będące w niesamowitej formie drużyny Realu Madryt i FC Barcelony, które zmierzą się ze sobą już w najbliższą sobotę na Santiago Bernabeu. Przypomnijmy, że podopieczni Jose Mourinho zajmują aktualnie pierwsze miejsce w La Liga, z trzypunktową przewagą nad [...]

Dzień 55 (tydzień 8) 01.03.2013 DT napoje: woda +4l, kawa, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, skrzyp, zielona, lipa, mięta, z liści malin, czarna x4 %-), z kopru, czerwona warzywa: kalafior, brokuł, szparagowa, papryka, pomidor, czosnek, ogórek suple: omega3, ZMA, vital-x-pack, D3, kolagen, kombucha, BCAA, wiesiołek, kofeina I – płatki gryczane, [...]

do dupy znowu polecam ten trening dobry progres na nim zrobiłem są tu tylko serie robocze, dodaj po 2 serie rozgrzewkowe z mniejszym ciężarem, pozdro KLATKA/PLECY A Rwanie 5x3 (potraktuj to jako rozgrzewkę, nie walcz z ciezarami) B1 Wyciskanie leząc 5x4 + 1x max (75% CM) B2 Podciąganie podchwyt 5x5 + 1x max (waga ciała) C1 Wyciskanie sztangi na [...]

Ten nowy Francuz mam mocny efekt inhalacyjny.

91posir myślałem o teście tej piany TW 1000 , ale skoro Ty zrobiłeś, to pozostaje tylko ten nowy Francuz ...

Wiesz Megasmig to wszystko po angielsku czytałem,czego nie rozumiałem to z translatora korzystałem.Z tego co pisali to Legacy ma 0,7 MC i agresywny rozpuszczalnik :-D Więc go chwalili.To jest ten którego nie ma w Polsce jak pisałeś a jest na tej planszy co wklejałem na forum.Rozpuszczalnik TCE czyli Trichloroeten jest zakazany w Europie.Pisali tam [...]

Megasmig ten nowy francuz to taki co Greek testował?

dajcie znać co na tapetę chciecie następnego bo mam sabre stream 400 ml w planach lub jak będzie to francuz cs

[...] ramion na wyciagu w plaszczyznie stojac - prostowanie ramienia ze sztangielka w opadzie tulowia, Wywal wyciąg i daj ćwiczenia ze sztangą hantlaminp wycisk wąskim czy francuz Œroda: > Plecy: - martwy ciag - wioslowanie - sciaganie raczki wyciagu górnego w siadzie szerokim uchwytem - stojac pochylonym ciagniêcie szerokim lukiem drazka** [...]

Reszta pewnie w kościołach Edit: Australijczyk Casey Stoner został mistrzem świata w klasie MotoGP. Zawodnik Ducati Marlboro zapewnił sobie tytuł na trzy eliminacje przed zakończeniem zmagań. Podczas niedzielnego GP Japonii zajął 13. miejsce, ale wystarczyło to do zapewnienia sobie mistrzostwa. W Japonii, podczas wyścigu toczącego się w zmiennych [...]

Francuz w lesie yhmym haha

i po treningu barki nawet ciężko zza karku do 85 bokiem 2 dropy nie wiem ile high pulle połowiczne do 70 tric lekko wyc wąsko do 85 francuz podchwytem do 25 jakoś fajnie, w miare pusto było, kiepska pogoda, pada, to mało ludzi chodzi

[...] muszę się zapytać. Aby rozwinąć górną część klatki trzeba przełożyc się na skos gorny. Czy tak moze byc( priorytetem jest gora klatki) Skos gorny 12/10/8/6 plasko hantle 12/10/8/6 rozpietki lekki skos 4x10 Triceps pompki na poreczach 3xmax francuz 12/10/8 wyciag 3x10 wiem ze to nie dział do poprawy ale za 1 h mam trening i potrzebuje porady xD

Fotka zrobiona z nudow po pracy na wczorajszym zakwasie TRIC + BIC: 1)Francuz hantla siedzac + Unoszenie sztangi w opadzie w blokadzie o kolana 12,5kg x 15 + 27,5kg x 12 - 15kg x 12 + 32,5kg x 10 - 17,5kg x 12 35kg x 8 2) Wznosy w opadzie lokiec przy Ciele + Unoszenie hantla w oparciu o lawke skosna 12,5kg x 12 + 17,5kg x 12 - 17,5kg x 12 + [...]

[...] na drazku do klaty x 8 x 8 x 6 x 6 2) wioslo ze sztanga 100kg x 10 110kg x 6 100kg x 8 80kg x 12 3) wyciag do klaty 50kg x 20 55kg x 15 60kg x 12 LAPA W SS: 1)francuz hantla jednoracz + sztanga w opadzie blokada o kolana 15kg x 12 + 27kg x 12 - 17,5kg x 10 +32,5kg x 10 - 20kg x 8 + 37,5kg x 8 2) prostowanie na wyciaga z lamanym [...]